事在人為，為者常成
一個人，在逆境之下、低谷之時，該怎麼逆流而上地成長，並活出自己的願景人生？
這樣的追問，在特殊疫情期間，有多少人在夜深人靜的時候一遍遍問過自己？
疫情期間，我有一個特別佩服的人，他是我的大學同學。
在我們每一天都被眼花繚亂的信息轟炸著眼、腦和心；
忽而感動得涕泗橫流，忽而鬱悶得捶胸頓足；
就好像曾經熟悉的天地，突然間在我們面前旋繞顛倒，不辨方向、不知未來時，
他卻像是一個“異類”。
朋友圈裡沒有過多的情緒，彷彿身邊的紛繁嘈雜都與自己無關,浮躁面前，他也能安然和自己相處。
我給他抱怨自己每一天帶孩子困在家的辛苦，他建議我和孩子們一起動起來，說提高自己免疫力才是最重要的事情。
也是在他的鼓勵下，我居然愛上了運動，狀態也特別好。
在老家的假期裡，他一個人悠然自得帶著口罩去釣魚、爬山，後來回到工作城市。
哪怕是獨自一個人在自己的小房間隔離十四天，也絲毫沒有一點焦慮和擔憂。
相反，他忙得不亦樂乎，線上工作。
他在朋友圈寫下：
“暗夜之中，才見繁星。危機之下，暗藏轉機。事在人為，為者常成。”
每天，他都制定好工作計劃，不被他人打亂節奏。線上聯繫客戶，也不怕麻煩，一個個電話打過去。
哪怕遇到很多困難，但是他還是拼命奔跑，為了追上那個被寄予厚望的自己。
在別人都沉浸在焦慮情緒中的時刻，自己悄悄努力拔尖，渡過黎明前的黑暗。
如約而至是個多麼美好的詞，等得很苦，卻從不辜負。這不，整個2月，他圓滿地完成了自己的工作任務。
他讓我看到，一個人有切實的目標感，一步一步實現的這種感覺真的很好。
認認真真沉浸在做一件具體的事情當中，可能是緩解焦慮最有效的方法，也能讓我們積累未來閃光的能量。
我們可以在內心裡告訴自己，在自己還不夠好的時候不聲張也不埋怨，自己一個人一點點地去改變。
等哪一天告別了以前的自己的時候，就可以對自己說“呼，太棒了終於熬過來了”。心情放晴，生活變得亮晶晶的。
不要總是浪費自己的情緒
古人說：“每臨大事有靜氣，不信今時無古賢。”
老實說，他的一言一行對於我的意義，正如《我的天才女友》裡莉拉之於埃萊娜——是人生某個時期的一面黑色魔鏡，替我照出了“我究竟想要什麼”的答案。
是他用實際行動教會我千萬不要邊焦慮邊懶散，最後還自怨自艾我好慘，最後浪費的都是自己的情緒。
這是一個可以連焦慮也可以販賣的年代。焦慮總是一陣陣地被製造，被緩解，而後又能被喚醒。
人與人之間避免不了因比較產生的焦慮。看到別人有的自己沒有，似乎就會有種錯覺：
這事兒哪裡不對。為什麼他們有的，我沒有？
只是，別人有的，又是不是你真正想要的呢？
我們是要屏蔽不必要的焦慮，還是可以通過焦慮，來確認自己的慾望併為之努力？
尼采說：“知道為什麼而活的人，就能生存。”
在很多時候原本我以為他會悲觀絕望的時刻，他說自己沒有時間去浪費情緒，把事情做了再說。
羅振宇曾有這樣的一種說法，“躬身入局”——把自己，變成解決問題的關鍵變量。
他就是這樣一個自己解決問題的人。
越是明白這一點，就會真正學著堅強。
所謂的成人式堅強，就是嘴上大叫著我太難了，長大真是苦啊，然後默默地把該乾的事情幹了。
你永遠都有最後的選擇：你的態度
《思維的囚徒》一書裡講到，自由地選擇你的態度。
在任何情況下，不管情況看似多麼絕望或實際上有多麼令你傷心絕望，你終都有選擇態度的自由。人的命運應當掌握在自己的手裡。
我的同學，他的確是這樣做的。
疫情期間，他之前經營的店面嚴重虧損，用他的原話說，本以為自己可以闖出一番天地破局的，不曾想會是這樣。
但他還是想方設法讓自己降低損失。雖有遺憾，還是堅持每時每刻都在跟這個世界較勁。
他說每個人永遠都有最後的選擇：自己的態度。
有時候，看他太疲於奔命，我也曾希望他可以停下來，我覺得星星很亮的時候，我想提醒他，但我知道他沒有時間抬頭望。仔細想想，還能怎麼辦呢？這真是星星的損失。
我相信會有更漂亮的星星等著他。
當一個人意識到自己有選擇的態度時，就能夠有機會改變自己的看法，擺脫固定的思維束縛，更好地應對生活中發生的事。
生命的初次排練就是生命本身，每一天都值得好好對待，注入鮮活。清楚知道內心的方向，看遠一點。
每個人都可以有自己的選擇，我們永遠可以選擇用何種態度去面對生活和命運。只要是自己心底的選擇，相信都會是最好的選擇。
願你我都前程似錦，得償所願。
我再加一點，你一定要讓你變成更自信的自己、更安全的自己、更自由和有選擇權的自己。
作者簡介：張婷 ，90後美女警察，作家，著有《仰慕星空》。
審稿｜薛笨笨 阿圖如是說
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