洪濺
真心講，一切孩子的問題都是家長的問題！
家長都控制不好自己的情緒，怎麼指望孩子乖巧聽話？
帶娃的奔潰從來都不是娃的問題，是家長自身對生活、對自我價值、對自我情緒管理能力的協調問題。
找個安靜的時間認真思考一下：
1、帶娃也有技巧，你是否真的認真去了解過孩子？
2、想想自己的生活，什麼樣的生活才是自己要的！
3、當自己不能控制情緒的時候，請獨處！
拈花笑笑
我現在就跟題主一樣，帶娃帶到崩潰，脾氣也是很暴躁。
我生了兩個女兒，從一開始疼她們愛她們到現在看到她們就煩，現在大女兒7歲，小女兒6歲，都是按虛歲的，帶著她們倆個又懷有身孕，本來她們這個年齡段讓人來感覺就是可以幫媽媽做點事了，乖巧的，可是並不然。
一天天的跟他們說不能做的事她們好像偏要，說完罵完打完就像是沒記性一樣，過一會就變回原性了。
跟她們說在家裡安靜一點，不能大吼大叫，根本不聽，我說完她們就是安靜了一會然後又是那個樣子，非得要人打，問題是打完還不當回事。
我從一開始的耐心跟打了心疼，到現在對她們沒有一點耐心，而且打了也不心疼她們了，而且對她們有些厭煩了，我也很想改變我的這個心理，可總是不到半天時間就被滅了我的改變。
現在的小孩真的太目中無人了，不管怎麼說教都不當回事，好難。
小純的日記
你好，寶媽！我也是位全職媽媽，你的這種心情我真的特別能感同身受！
以前的我也是這樣，但現在雖然我還是改變的沒有那麼理想化但是我已經在努力了！
我今年30，在今年看了一些書之後我發現，一直以來我認為改變不了的脾氣竟然也有了變化！
其實你要明白，不是我們控制不住自己的情況，而是我們對這件事背後的思維認知出現了偏差！比如同一件事情，一個媽媽會這樣做，而另一個媽媽就會那樣做！
這跟脾氣好壞關係不大，最重要的原因就是兩個媽媽對一件事情的想法，也就是思維方式不同而產生了不同的結果！
所以說，要想脾氣好，請先改變你對一件事情的思維方法！
另外，當你再出現暴脾氣的時候，可以寫覺察日記，回想當時因何生氣？是哪個點引起的你發火？如果不發火這個事情是如何處理的……
希望我的回答可以幫助你
霞姐美膚論
我也自己一個人帶孩子.孩子還沒滿月的時候.我特別怕天黑.快到天黑的時候.我心裡就開始緊張.煩躁.莫名其妙想發脾氣.後來跟老公溝通.讓他多抽點時間陪我和孩子.多幫忙分擔點孩子的事情.現在隨著孩子慢慢長大.我倒是開始享受每天跟孩子在一起的時間了.
逗逗80後小姐姐
親親，能夠理解你的心情，但是其實娃娃也很可愛的喲，如果光帶一個娃，其實也蠻好帶的，只是說如果要做家務，還要照顧家裡人，事情又很多，這就比較煩躁了。
能不能找家裡人幫忙呢？如果有家人幫忙，應該會好很多呢，真的不行的話，也只能調整好心態，積極的去做，有的實在做不了了就暫時不做唄，別太勉強自己！心情最重要
湯圓兒嘛嘛
在你發脾氣的臨界點時，如何可以離開一小會兒。那就稍微離開一下下。哪怕是讓自己找個地方，深呼吸幾下都行。重點是快速的冷靜。
2
如果家中還有其他人。可以先把孩子教給家人照顧。自己出去走一走，或者是給好友打個電話，吐槽一下。適當的釋放自己的情緒。
3
當孩子搞亂家裡，要求跟你一起收拾。你可以告訴孩子，媽媽現在很生氣，希望你做什麼什麼。儘量不要喊。語氣壓低。這個時候，大喊也許只會換來孩子哭泣。
4
可以在心裡默唸數字，或者能讓你覺得可以冷靜下來的話語。從心裡暗示，讓思緒慢慢的恢復了平靜。
5
爸爸如果看到媽媽已經要發脾氣了，最好趕快安慰，把媽媽帶離現場，避免在孩子面前大喊發脾氣。試著去平復妻子的心緒。
6
如果真的崩潰到大哭。也不要害怕。不必擔心孩子。媽媽也是人，也有情緒不好，也有委屈的時候，哭泣並不代表著軟弱。偶爾一次在孩子跟前哭，孩子也會理解的。
一天影音製作
在家帶娃真的是非常辛苦，只有親身經歷過的人才能體會到當中的辛酸，以下有幾種方法可以緩解發脾氣：
1.在你發脾氣的臨界點時,如何可以離開一小會兒。那就稍微離開一下下。哪怕是讓自己找個地方
2.如果家中還有其他人。可以先把孩子教給家人照顧。自己出去走一走,或者是給好友打個電話,...
3.當孩子搞亂家裡,要求跟你一起收拾。你可以告訴孩子,媽媽現在很生氣,希望你做什麼什...
4.可以在心裡默唸這娃是親生的，或者能讓你覺得可以冷靜下來的話語。從心裡暗示,讓思緒慢慢的恢...
5.爸爸如果看到媽媽已經要發脾氣了,最好趕快安慰,把媽媽帶離現場,避免在孩子面前大喊...
萌萌噠的航哥
同樣經歷過這樣的心情 甚至一度懷疑自己抑鬱症了 ，總感覺一天到晚都是一個人在帶孩子沒人幫忙而且孩子還不聽話，要麼就是生病讓人崩潰，但是不管怎樣我們作為寶媽都要耐心的度過這個階段 看看能否除了帶孩子還有其他一些興趣 來適緩一下心情 萬不可讓自己抑鬱了
持筆描紅顏
這是我申請優質作者的第一個回答。因此，我慎重地跟我家小朋友討論了一下這個問題。[靈光一閃]請注意結論中的邏輯關係：寶寶玩的開心時，爸爸媽媽不開心；寶寶學習的不開心，爸爸媽媽開心。爸爸媽媽玩的開心的時候，寶寶不能參與不開心；爸爸媽媽不開心的時候，寶寶更不能開心！
所以，從孩子的角度看，反映了孩子跟爸爸媽媽相處時的幾個問題（[呲牙]為了加V我也是拼了，繼續）：
1. 解決怎麼玩、怎麼學，大家都開心的關鍵：[機智][機智]發動潛能，做個會玩的爸爸媽媽。[摳鼻][摳鼻]怎麼樣把學習和娛樂相結合，而不是對立，寓教於樂。舉個🌰🌰@媽 寶寶開始認數時候，拿著各種水果蔬菜排隊報數，數學啟蒙初期，先是用撲克牌比點數大小，然後自創撲克數學玩法，大人小孩不亦樂乎。（[耶]有興趣的小夥伴，可以關注@媽 我會在號裡發佈玩法。 ）
2. 玩是天性，小孩有小孩的樂趣，大人有大人的玩法。可是如果大人➕小孩模式呢？小孩對大人在玩什麼充滿了好奇❤️，會不停滴試探靠近大人，這時候爸爸媽媽怎麼做呢？揮揮手讓他走開？嚴厲告訴他去學習？還是乾脆抱著他一起看你也明白對他不適宜的內容，一起樂逍遙？NONONO，為什麼不找一些大人小孩都感興趣的活動呢？比如百度一下宇宙星辰，看英文的動畫電影，搭一搭樂高類的積木，拼一拼拼圖，或者一起欣賞遠處的風景（旅遊）圖片，等等。生活不止有眼前滿地打滾的娃，還有個看向遠方的娃等著我們去引領開發！[贊]
3.未成年的孩子，爸爸媽媽就是他生存的基石，不管做為成年人的我們活得是多麼卑微，在家裡，在孩子眼裡，爸爸媽媽就是他的天和地，他無比希望從天地那裡獲得能繼續存活下去的保證（就像我們敬奉神明保佑），他希望得到爸媽😘愛的保證❤️。所以不要把我們自己的負性情緒轉嫁到孩子身上。再舉個🌰：@媽媽怎 天身心俱疲，回到家發現冷鍋冷灶，更是怒🔥中燒，這時寶寶又回來求抱抱，拿著玩了幾百遍的小人書非要讀，真想讓眼前的一切統統消失啊.......理智理智理智......“寶貝，媽媽好想一直抱著你，就是這會兒感覺好累，需要休息一下，要不你給媽媽捶捶背吧”，相信我，出於對父母的愛，99%的寶寶都不會拒絕您的要求，另外1%可能還太小。[玫瑰] 原來所有的一切煩惱，都是需要陪伴惹的禍，原來所有形式對陪伴的渴求都是來源於孩子對我們無限的愛啊......
這樣回答行嗎？中麼？感覺還有很多心裡話要分享，關注@媽 我要加V！我要當創作者！我要上推薦！
媽媽怎麼說
帶孩子確實很消磨人的耐心和耐力，教育孩子就像牽著蝸牛去散步，耐得住性子才能走的到花園深處！如果真的帶娃感覺自己快要崩潰了的時候就給你自己帶時間，給你自己放個假，畢竟我的生活的全部裡面不僅僅只有孩子，別忘了我們還是個獨立的個體，讓你自己的時候充實而且豐富起來，相信帶的娃也是陽光有愛
