最近宅家你們都做什麼了？
疫情這段時間，相信大家都宅瘋了，姐妹們也開始跟著何老師學做飯了，相信生活中有很多像懶妹這樣，不會做飯又懶，這不，懶妹最近無聊刷微博刷小紅書，發現了很適合我們懶人黨的“一日三餐”，學起博主做起來了，這就安利給大家。
一天之計在於晨
美好的一天從早餐開始
這麼豐富多樣的早餐，只要你動動手就可以了
如果你有一個輕食機，那更方便，做起來口感更香喲
下面兩款是雙薯三明治和草莓沙拉三明治
以下食譜
食材：吐司片、紫薯、紅薯、煉乳
做法：紫薯紅薯去皮上鍋蒸熟壓成泥，加點煉乳拌勻，吐司片一片塗上紫薯泥，一片塗上紅薯泥，蓋在一起，放入輕食機，預熱2分鐘，加熱3分鐘
食材：吐司片、草莓、沙拉醬、酸奶
做法：草莓切小塊，輕食機放上一片吐司，擠上沙拉醬，加入適量酸奶，再蓋上一片吐司，加熱3分鐘
可以根據自己喜歡的口味，做不同類型的三明治
叮~~ 你的午餐時間到了
接下來，這款午餐飯，你一定要學會
趕緊學起來，你還害怕做飯嗎？
看小新面吃得這麼香，晚餐我們就來學做
黃磊老師同款蔥油拌麵吧
晚餐進行時
色香味俱全的蔥油拌麵就完成啦
快去試試看吧
趕緊告別那個不會做飯的你，學起來吧
這期安利分享就到這裡了
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