痛定思痛71536197
悟空官方邀請回答
你好，看了你的介紹，傷了女朋友一次又一次心，為什麼要這樣做，愛一個人就要真心實意。
不知道女朋友是來疼的，愛的嗎，真有你的，先前不珍惜，這時來後悔，不覺得有點晚了嗎。
現在好，把女朋友心傷透了，女朋友和你分手，你又想她，夜不能寐，被受折磨，接受不了現實。
又想複合，可是女朋友不同意，連朋友也沒得做，說明你做得過份，才造成這樣的結果，無可挽回。
和女朋友的關係模糊不輕，沒有正式公佈，而是含糊其辭似朋似戀人的樣子，把女朋友傷不輕，不下點工夫，看來是不行的。
其實女人心，海底針，當時在氣頭上，說話就很絕情，其實過後，氣消了，心情好點，也沒有你想象的嚴重。
女明友若真愛你，對你有感情，不管好絕情，過後一樣會想你的，這就是愛情的力量，對一個入了心的人是很難忘記的。
想挽回，要端正態度，改掉自己壞毛病，不能任意而違之，應該拿出真心誠意，別當兒戲，瞎折騰，好好珍惜愛你的人。
有句熟話說，人怕傷心，樹怕剝皮，做事不能太過分了，留點餘地，何怳是你女朋友，把她傷得重才有此言。
有愛，感情，不是一時斷得了的，拿出男子漢的雄風，能屈能伸的精神，主動買點女朋友最喜歡的東西，去她家門口等著，去道歉陪禮，爭取她的原諒。
女朋友先不會原諒你，不要灰心，應該持之以恆，今天不原諒，明天又去，不間斷，女朋友什麼時候原諒你才收兵。
若是堅持不懈，女朋友是鐵石心腸也被熔化，會被感動，關見是看你會不會去做，有毅力沒有，只要女朋友對你有情，這樣做就一定行，除非不愛你了才挽不回，相信你一定行，加油，加油。
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用戶216322364154紅見
她34了，已經過了夢想的年紀，一切實際出發了。
放手吧。
cj談情
帶她去領證結婚
安靜的套馬漢子
以一個女生的角度來回答這個問題，在吵架的時候，我感覺我要的其實是一個態度，和你行動上的證實。
比如我覺得有時候也很累，希望家人幫忙分擔家務活。不是我不理解男生也很累，不是我不願意去幹這些活，而是我需要你可以陪著我去做這些事情，可能我晾衣服的時候，你來幫我掛一下衣服，我會很開心，等你做完這個就讓你去休息了，或者我洗碗的時候，你來抱抱我，問我要幫忙嗎？可能我並不需要了，但是我很開心。
所以，你如果真的是喜歡的，你的態度，和你行動上的表現，是女生更在意的。
陳小營養師
最近一個比較火的問題：是洗了頭去見的人重要，還是不洗頭就去見的人重要?[囧]這讓我突然想起，曾經有個女孩子發著脾氣對我說，“為了見你，特意洗了頭，頭髮沒幹就出來了……”一生與你擦肩而過……
零夜空城
先問自己這輩子離的開她不，如果離不開以後就不要讓她傷心，如果離的開請別耽誤她的青春。找到她向她求婚[贊]
隔夜茶6656
得到不會珍惜，這就很痛苦咯，失去才知道要挽留。
算了進入正題
分手，對情侶來說是一個莫大的打擊。很多人會在不知不覺中把自己的最愛給丟了。那麼，如果還深愛著，就努力挽回這段感情吧。
兩有種方案，認真看
一種是假分手挽留策略
第一步，你需要做的是窮追不捨。
你要主動的、態度誠懇的做足夠多的行為來表達你的感情，讓她知道你對她、對這段感情的重視、執著，讓她知道你挽回的決心和真誠，讓她重拾對這段感情的信心。在這個階段，你可以盡情的、盡力的展現你的愛。用甜言蜜語，加各種浪漫攻勢等實際行動來搞定對方。
第二步，建立安全感。
當然這是建立在前一步成功的基礎上。如果你的愛意打動了她，你們的行為彷彿回到了戀愛般親密，但是她遲遲不肯和你複合，那她很可能是缺乏安全感。處於這個階段的她，需要你從外部去給予足夠的安全感。
第三步，改變你們的相處和溝通模式。
無論是真性分手還是假性分手，都意味著兩人的相處出現了問題，而且這些問題是無法忽略的。不解決這些問題，即使她現在重新和你一起，以後還是會有分手的風險。之前我提到過，女人其實是感性的，而很多兄弟喜歡用理性的思維和女人溝通和相處，那麼，女人就會感覺你們不是在一個點上。所以，改變以前那種溝通和相處模式，是挽回後鞏固愛情的重要保證。
另一種是真分手的挽回策略
出現真性分手的情況，說明女人對你很厭惡，她要分手的決心很堅定。如果你一味的認錯，跪舔，對她是沒用的。
第一步，空間抽離(徹底消失)。
當女人提出分手的時候，說明你已經對她沒有什麼吸引力了，這個時候，我們要立即停止糾纏。同時，要抽離一段時間，在她的世界裡消失，讓她感覺你像人間蒸發一樣，這樣做的原因，是因為，我們之前留在女人面前的負面印象已經形成，抽離出去過後，用時間來淡化她對你原有的形象。 要點:空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
第二步，改變自己(高價值打造)。
你要明白，你的感情出現問題，和你的對象無關，和你的能力有關。今天，你和她之間的問題，哪怕你進行下一段感情，你還會犯同樣的錯誤。其實，挽回的終極目標不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯誤，思考自己以後該怎麼去避免類似錯誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結，但是，如果你真的下決心去做了，那麼即使是真性分手，你挽回的幾率還是會大大提高。
第三步，恢復聯繫(重建吸引)。
當你高價值迴歸後，你才有足夠的實力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那麼，這個階段你可以和她取得聯繫或者製造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺到你的魅力四射。這裡所說的取得聯繫，我們最好建立偶遇，因為女人其實都喜歡感覺，喜歡緣分這兩個字，如果在偶然之間感覺到你的魅力，那麼，她很有可能相信是上天的緣分讓你們再次相遇。
第四步，感情升溫(建立舒適感)。
這個階段的步驟和流程就和平時的約會階段步驟相同了，在這個階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實際行動來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時的那種感覺。
大大志叔叔
據你描述，女朋友比大4歲，她可以稱你為弟，由此一來，你說她什麼事從來就都不跟你說，而你很喜歡她卻又一次次傷了她的心，現在不知如何挽回，講到這請你恕我直言不諱，其實造成現在你不知如何挽回這種狀況應該是有錯在先，你怎麼怨女朋友什麼事都不和你說，你要知道，女朋友比你大四歲，這在一般人看來是很不理想的愛情婚姻，大多人都企便女性比男人大，人說寧可男大一層，也不要女大一天，意思就是女生比男生大沒有美好的未來，男大三，抱金磚，女大三，隔層牆，說明這樣的配對多有不利之處，因此你女朋友可能也領悟到了這一點，這樣你說你叫女朋友有些事如何跟你說，既然你很喜歡她，按理你作為男生並且又比女朋友小，這樣出於禮節尊敬女朋友也應該是有什麼事也要你主動跟她說才對，你說是不是這個道理，由此現在傷了女朋友的心，怎麼去挽回，這個我覺得當然是你主動向女朋友她賠理道歉，畢竟是你很喜歡她，又是你傷了她的心，接著你把自己的真心喜歡一併愛她的話如實的告訴她，包括你不在乎她年齡比你大，她的所有你都能接受並真情實意的愛她，以實際行動取得女朋友對你的諒解謝並理解與信任，這樣挽回女朋友應該是水到渠成，在此祝你成功！愛情婚姻完美幸福快樂！萬事順心如意！
平凡的幸福44396278
傷了心就要彌補心！彌補了她的心就可以挽回了！
平凡人531113
跪求原諒
