平淡小目標
你好！你這裡有二個問題，我分開理解。
什麼是優質回答？一個優質的回答需要站在提問者的角度思考，提問者為何提出這個疑問，出發點在哪裡，想從這個問題中得到什麼信息。你的語言文字能夠給提問者提供暗示，啟發，認知，獲得提問者的認可，這就是優質回答。
那生活領悟包括什麼呢？我看了下面的13個回答，我很認同其中一位回答者的說法，生活領悟是你自己的，所以是主觀的，可以從四個方面來概括：你生活到現在，你想過了哪些對於你自己而言具有深度，有廣度，決定你人生和未來的選擇，這是所思所想；你看到了什麼又看清了什麼又記住了什麼，這是所見；我們的一生會遇到8263563人，會打招呼的是39778人，而你最喜歡和誰交流溝通，這是所聽。這些都是成為你的認知，而你的認知永遠不會超出你所認知範圍之外的人事物，你說的任何一個觀點都是你的認知範圍之內，這是所說。現在。你感悟到了什麼。
福李
我個人覺得優質回答就是讓我賞心悅目的文字，或者字字誅心卻又字字在理的文字。
優質回答可以說隨時都可以根據你的思想和心情以及環境發生改變。但是符合這三個要求的文字很少，畢竟沒有什麼是完美的，少了一些的文字才有更多的文字出來。畢竟文字太完美的話，後來人寫的會讓人覺得怎麼這麼差。而優質回答也是同一個道理，話不說滿，留一點餘地。
生活領悟包括所有你想說想看想思考的東西。
因為你的領悟都是在思考中得到，你得到後可能會說出來讓別人知道，這樣子可能你就會得到你想看的，而你想看的卻又會引起你的思考，週而復始下去，你的一生可以說都在去領悟。就像我現在寫出來的這些文字，都是對於生活的領悟。
別瞎扯我知道你憨
大家好，我是十里香，很高興能夠回答你的這兩個問題。
一：優質回答包含對提問和回答兩部分要求，提問和回答均符合標準，方可成為優質回答，提問詳細要求：提問需書寫規範，表述清晰，並具有一定的知識性，專業性，不個性化。
1：知識性。該問題具傳播價值，可被其他和後來的用戶學習研究。
2：專業性。該問題具有專業價值，從一般大眾認知的專業角度，具有被探討解讀和研究的價值。
3：複用性。問答可被沉澱，可為後來者提供普通的解決辦法，無個性化。
4：構成提問。構成提問內容清晰簡潔，語句通順，無明顯錯誤，用簡潔的文字提煉問題，有針對性的提問，不尋求模糊空洞答案。
5：表述清晰。問題題目應包含足夠的信息量，以確保可以獲得有意義的答案，問題需容易理解，，明確如何的答案可滿足提出的期望。
二：生活領域指人的各種活動，包括日常生活行為，學習工作，休閒社交，娛樂等。
1：生存合作。
2：幸福：為了幸福的意義而存在。
3：生活情況，生計。
4：活兒工作。
5：生命中的活動。
這就是我對你這兩個問題的簡單的一個回答，希望能夠幫助到你，謝謝。
周訓平
「優秀回答者」的計算主要參考用戶在特定領域內的話題權重。話題權重體現用戶在話題下的活躍情況、回答內容質量和其他用戶對他的認可程度（詳細請閱讀：知乎如何計算用戶在某個領域下的權重）。當用戶在某個話題下的權重到達特定數值，並且符合專業、認真、友善的社區精神，沒有發生過嚴重違反管理規定的行為，就會成為該話題的優秀回答者。
雪域迷狐
優，良，好，差。
yyl188998茗詩學人苑
首先是要圍繞問題進行回答，不能答非所問，其次，要回答儘量準確，不能亂答亂回覆，最後字數有要求，比如算數題，不能只有答案，要有過程或者知識點，更容易滿足優質回答的條件。
我是一個上班二十幾年的工程男，常年在外地做施工、管理工作。我的工作經歷決定了我有些領域肯定是不擅長的，像女人、育兒、兩性、時尚、寵物、家居是絕對寫不了，再有國際、軍事、三農、財經、科技、教育、體育、文化、娛樂、互聯網、房產、汽車、歷史、科學、遊戲、動漫、創意、搞笑、美圖也都不擅長，那就剩下職場、生活、美食、健康、社會、悅讀、旅遊、情感八個領域可以寫了，而且旅遊、情感素材也不是經常有，那對於我來說歸根結底就是六個領域，三個方面：
職場、生活，我理解其實就是上班和下班的事；
美食、健康，我理解其實就是吃飯和鍛鍊的事；
社會、悅讀，我理解其實就是現實和理想的事。
這三個方面如果籠統的說都可以叫作“生活”，但又可以作為一個細類去做，比如美食，可以每天寫一篇美食的文章，再比如悅讀，可以每天讀一本書，然後寫一篇讀後感，現在網上稱這叫“拆書稿”，但如果不能堅持單一方面，那就可以統稱為生活，我是這樣理解的，而且我的領域關注度分數一直還可以（800分了）。
二、按生活的定義理解“生活”領域，分析生活所包含的內容。
“生活”是指人類生存過程中的各項活動的總和，範疇比較廣，一般是指人們為了追求幸福而發生的一系列活動。生活實際上是對人生的一種詮釋，生活包括了人類在社會活動中與自己息息相關的日常活動和心理影射。
“生活”在廣義上指的是人的各種活動，包括日常生活行動、學習、工作、休閒、社交、娛樂、健身、養生等。
按個人不同活動範圍分為：職業生活，個人生活、家庭生活、社會生活、娛樂生活五大分類。
按個人不同文化基礎分為：精神生活、物質生活兩大分類。
曾俊自媒體Vlog達人
格外的出眾 ，領悟是能夠從別人那裡學到，能從自己心裡瞭解或得到
遺忘之後的回憶
我也想知道😅
小薇的故事匯吖
生活的領悟就是最痛的領悟，自己一定要有能力。
饞小團
不需要的不要
