十全大補鱸魚湯,營養豐富!健康


十全大補鱸魚湯,營養豐富!健康

簡介

在冬天裡,感覺到涼意.不想用雞燉補.也可以用新鮮的大鱸魚和藥材一起燉煮.魚肉也更好消化.小孩也很愛吃喔!!

十全大補鱸魚湯,營養豐富!健康


材料

十全大補藥材一份,新鮮大鱸魚1只,純米料理米酒半碗,鹽巴1小匙

做法

  1. 1超市或是中藥行買一帖十全大補藥材一份.用水稍微沖洗一下就可
  2. 2砂鍋或陶鍋滾半鍋水.將藥材放進去小火慢煮15-20分鐘.讓藥材先出味...
  3. 3藥材出味後再將切塊的鱸魚+米酒放進去.滾後轉小火蓋鍋.煮約10-15分鐘.最後在加調味
  4. 4簡單完成十全大補鱸魚湯

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