疫情在家沒事幹?動動手,不發胖

一個超簡單的蛋糕做法,在家就能吃到,疫情不無聊,犒勞自己。

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舒芙蕾蛋糕:

準備材料:1.黃油100g 低筋麵粉(平時的麵粉)100g

2. 碗 純牛奶500

3.蛋清60g 蛋黃160g(一個雞蛋的蛋清大約30g、蛋黃20g左右)

4.蛋清240g 細糖140g

5.香草香油一兩滴(可不用)


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望梅解渴


做法:

黃油隔熱水溶化成液態(先用一個碗裝熱水,在用一個碗裝黃油,把黃油的碗放在熱水碗上,讓 黃油融化掉),然後加入麵粉一起攪拌均勻,至無顆粒,細膩的狀態(麵糊翻拌的過程,要上下翻 拌,不要打圈)。


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加麵粉攪拌


② 牛奶隔水加熱至溫熱,然後衝入①攪拌均勻。

③ 蛋清跟蛋黃攪拌均勻,然後倒之前①跟②攪拌均勻好的麵糊中,繼續拌均。


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④ 蛋清跟細砂糖用手動打蛋器打發,或者是用蛋抽,蛋抽比較累一點。打發至打蛋器或蛋抽插進去 可提上,才能帶出一個倒三角的蛋清糊,然後跟前面的攪拌均勻的糊,混合拌均然後加入。


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⑤注:(香草香油可用可不用)最後把成品糊,裝入事先準備好的杯子中(杯子內涮黃油


杯口拌一圈細糖)。


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杯口拌一圈細糖


最後:烤箱上火 200 下火190 10到15分鐘

吃之前可以撒上糖粉,也可以根據家庫存情況擠入奶油、棉花糖、水果進行裝飾。


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