肝好不好“手”先知？肝不好，手上一般有5個變化，希望你都沒有肝是人體內最大的臟器，也是最重要的器官，具有解毒排毒、合成蛋白質等功能，肝也是唯一一個沒有痛感神經的器官，往往等到發現問題，可能就到了晚期。日常生活中，我們要多關注肝臟的健康，做好肝臟的維護。那麼，我們如何辨別肝臟是否健康呢？手是肢體血液循環的末端之一，很多疾病都會通過雙手直觀的表現出來，肝臟出現問題，同樣可以通過雙手反應出來，肝不好的人，手上一般有5個變化，希望你都沒有！手指粗細不均平時沒事的時候，我們不妨把雙手伸開，手指併攏在一起，看看中間有沒有縫隙，如果沒有縫隙，並且手指的粗細也比較均勻的話，說明你的肝臟還算健康，但如果五指不能自然併攏，縫隙比較大，並且手指粗細不均勻的話，可能是你的肝臟受損了，最好去醫院檢查一下。指甲容易折斷一般來說，肝臟健康的人，氣血比較充足，指甲也是比較堅硬的，並不會出現容易斷折的情況。但如果肝臟受損，氣血不足，指甲就會變得比較脆，就容易出現稍微一碰就斷折的情況。指甲凹凸不平正常的人手指甲，表面是光滑、紅潤，也比較平整的，根部有灰白色的月牙，說明肝臟還比較健康。如果你的指甲表面凹凸不平，月牙數量也比較少，或是指甲上有橫紋、豎紋，及裂痕的時候，說明肝臟可能出現了異常。肝掌正常的手掌，紅潤有光澤，顏色也比較均勻，但如果你的手掌大拇指和小指根部的大小魚際處皮膚出現片狀充血，或是有斑點，並且手掌受到壓力後會迅速變白，壓力消失後又會恢復紅色的話，說明你的肝臟可能出現了問題，這種手掌也被稱為“肝掌”，也就是肝功能受損的表現，最好去醫院檢查一下，可能會有慢性肝炎等。手背有青筋暴露有血管的地方，一般都會出現青筋，不過一般都不太明顯，人在緊張時，或是雙手握拳的時候，手背上的青筋會明顯一點。但如果平時的時候，你的手背上就可以看到異常突出的青筋，並且顏色、形狀都很明顯，還伴有臉色蠟黃的情況，說明你的肝臟出現了問題，可能是肝臟供血不足，或肝火旺等。那麼，如果發現這些肝臟的異常訊號，我們怎麼辦才好呢？保肝護肝，推薦大家可以試試漢方益甘茶蒲公英和金銀花、決明子、大棗、苦蕎、桑葉、葛根、梔子、枸杞、杜仲雄花等10味中藥一起泡水喝，就是著名的漢方益甘茶，可以清理肝臟毒素，提高肝臟解毒功能，保護眼睛，預防近視，肝乾淨了，眼睛亮了，同時可以淡化色斑，延緩衰老，皮膚更細膩。
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