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1. 我很同意你的觀點，無縫銜接傷人至深。我周邊也有類似的事情，遇到這樣的人確實讓人很不舒服。她/他本應該保有對你們這段感情應有的尊重，但是既然有了這樣的事情，可能的原因有很多，能確定無疑的是，對於你，他/她已經沒有任何留戀了，不要再有幻想了，這樣的人已經不值得留戀了。
2. 想要走出感情的陰影，最輕鬆也是最容易的是用時間治療和發展另一段感情，但是不要盲目，去陷入另一段不美滿的感情。為了更好的另一半，當下需要的是走出來，改變和靜待。
3. 首先要成為更好的自己，每天都比昨天更好一點點。從規律作息，早起晨步，按時三餐，健康的作息讓自己身體舒暢。
4. 尋找培養新的興趣愛好，提升自己。
5. 堅持每月看一本書，學溝通技巧等等。
6. 參加一些社交活動，培養交流能力等，
讓自己忙碌、優秀起來，時間會治癒你的，自己越是優秀，對方才會覺得後悔錯過了那麼好的你。我相信你心中的主角，就在路那一端等你。加油哦，愛情並不是的人生全部，人生很多意義等著你去挖掘。
火車它要開到哪裡
不要讓這樣的人毀了你的生活和毀了你。
記住無縫銜接的人在他作出選擇的那一刻已經在心裡把你殺死了也做好了你死纏爛打的準備 你越是纏著他 他越覺得說你看我多有魅力 我都和別人在一起了她還來找我。所以放手吧。你們都值得更好的。前提自己也要更好。加油！
最後祝大家一切安好。要是心裡憋著可以找我聊聊
歪三大叔
這很明顯是有預謀的分手，早就找好了下家，才跟你分手的，對於這樣的人渣，說不好聽點就是把他當個屁放了。
人吃五穀雜糧，有七情六慾，這樣的遭遇就算是神仙也得鬱悶，難過痛苦不要緊，找合適的方法發洩一下，發洩完了，就趕緊找事情做忙碌起來，讓你沒時間想這個事，時間的流逝是一劑良藥，再過一段時間就沒那麼難過了。當你再重新遇到令你心動的人，你就會徹底走出來了。加油[加油][加油]
小銀豆豆
生活中很多現象特別有趣，剪到一半的髮型恰合你意；男生照鏡子越看越順眼，女生照鏡子越看越不完美；你會覺得自己能幸運地成為別人冗長生命裡有趣的某某，但現實卻只是你以為。
海蓮·漢芙 在《查令十字街84號》中寫道“好書像真愛，可能一見鍾情，但死生契闊與子成說，執子之手與子偕老的杳遠理解和同情卻總需要悠悠歲月。”
愛情確實像好書。
小M是個很平靜的人，臉上除了偶爾迫於應付的笑，並沒有什麼其他變化。雖然看似冷冷的人好像沒有情感，但誰不向往甜甜的愛情。
那時候她說：“一定要去愛一個非常非常非常重視自己的人，真正喜歡的人和事，都值得我們去堅持。”
她想沐浴自己愛的人帶來的愛，我們又何嘗不是呢。
當她真的遇見讓自己怦然心動的人時，她也說：“希望我的腦子能安分點，別一到晚上就浮想聯翩。”
愛給人帶來的舉足無措，也是愛的魅力。
命運偶爾也會眷顧俗人，如她所願，她和她的期待在一起了，那段時間確實連空氣都是他們散發出來的酸臭味。
我衷心希望每一對情侶都能擦出精妙絕倫的火花。
可能是上帝打盹了，在一次次磨合失敗後，他們分開了。她說：“在人海里相遇的人，終究還是還給人海吧。”
愛情卻是像好書，你會被它的閃閃發光吸引，但是卻沒有耐心去感受它冗長的鋪墊。
村上春樹說：" 別人大概怎麼都可以搪塞，但是你無法欺騙自己的內心。"
人的天性裡，會有一種對某些東西的執拗，有人痴迷於愛情，有人沉溺於工作，有人放縱於自由。
你的執拗，你得問心。
每一段感情的結束，人們都習慣問自己“我明明已經這樣，他為什麼還是要離開我?”對往事耿耿於懷，最終久久走不出來，受傷的最終還是自己。
要我說，失戀本身也是一種成長。因為愛情是一個從有趣到無趣，再一起從無趣中尋找新生活的過程。
眾生皆苦，你要自己活出草莓味。
希望有一天，你能和這個一本正經的世界擦出精妙絕倫的火花；希望有生之年，你能幸運地成為別人冗長生命裡有趣的某某。
感謝支持[祈禱]
小c故事
分手本是自己選，
無縫街接不少見。
優秀或亂備胎選，
事實也就一般般。
實際心中放不下，
唯有看開才為佳。
本來放下兩求利，
就困無健更失意。
即然失去不屬己，
走出迷谷是唯一。
能拿能放才剛強，
砂果亂梨不值惜。
緣結緣去是常事，
看開想開得真諦。
只有努力強自己，
桃花依舊香四溢。
佳緣相序更甜蜜。
無名小草134387980
之前有個諮詢者這樣問的：#無縫銜接戀愛的人很渣嗎#
我覺得分手後，給予時間，讓我們都接受不能在一起的事實，是一種尊重。
題主想要走出來，其實潛意識是還不能接受自己，愛到拱手相讓這一事實吧。
想要走出來，第一步是先接受”分手“這一事實。
無縫對接，也不像大家想象的那麼不堪。
分享3段身邊朋友的故事。
第一段故事：她曾經和男朋友約定，如果倆人分手超過一週，才是真正的分手，否則都只算冷戰。
有一次，朋友跟男朋友吵架吵的特別嚴重，到最後男朋友一個星期沒有找她，一個星期後，朋友無縫對接了一個男孩，假裝和這個男孩子很高調的談戀愛秀恩愛，其實她只是想引起“前男友”的注意，就希望”前任“能回來找她。
她的無縫對接，只是希望挽回一個男孩子。
沒有辦法了，好多次，她都在糾結“如何判斷他愛不愛我”這個話題，一次次的自欺欺人。
故事二：我是女孩子，我想說：有時候真的是被傷的很深了，深到不想再和好，只想有一個人，能好好陪陪自己，這時有那麼一個人，為什麼要算出軌呢？你不能照顧好我，讓我心碎了，這時候另外一個人的出現，能夠安慰我陪伴我，我也享受這種，為什麼要叫出軌呢？？
故事三：他如果在沒分手的時候，親口告訴我，我不愛你了，我喜歡上別人了，我們分手吧。我會覺得他很坦誠。如果只是因為我們偶然的吵架，而選了分手，然後無縫銜接下一任，我會覺得他“蓄謀已久”，他只是不想當犯錯的那一方而已。
感情是兩個人的事，感情出了問題，不是單方面的原因。
願你能在平凡的愛情中開出花來。
情感修復o艾琪
配不上你的東西，上天已經幫你拿走了，姑娘你要努力前方才是你的白馬王子
女孩子一定要漂亮
漂亮到你前任的現任都覺得比不過你
漂亮到他甩了你別人都覺得他腦子都問題
從五官到三觀
小王說LEGAL
首先你很慶幸，你在最短時間內看清了你的前任，也得以在最短的時間內去衡量你之前付出的感情，如果這兩點確定後你還不能做出明確的選擇，那你受傷害很不值，其實你所謂的傷害是心有不甘的一種情感表現，但事實是斷舍離一定要應用得當，不然就屬於庸人自擾了，快速審視過往，調整心態，找些有意義的事去做，轉移這段根本就不需要掛心的感情。感情不外乎在乎倆字，但誰在乎誰就輸了
荷包裡的雙人
再找一個。
星球時空聯盟
分手後兩個人就沒有關係了，前任無縫銜接對你的傷害是因為你太在乎他，關鍵是在於你而不是你的前任，單純的分手和完全走出這段感情的陰影是兩回事，當你什麼時候不再想知道他的消息，不會在乎他所做的任何事情的時候，說明你真的放下了這段感情放下了他，也就不會再被傷害，時間會是最好的方劑，重新找到自己的生活重心，清空內存放飛自我，讓時間來一點一點沖刷掉前任在你腦海裡面的印象，漸漸模糊直到沒有任何感覺，提前預祝能忘卻煩惱迎接新的美好
