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自在極意功是《龍珠超》中最強的一種武功，或者說不是武功而是一種境界。達到這種境界後，使用者會變得異常冷靜，身體會憑藉本能去躲避所有攻擊同時攻擊對方。
這種效果聽起來就和開掛一樣，而事實上在《龍珠超》中自在極意功的確就跟開掛一樣，原本無敵的吉連在碰到自在極意功的悟空立馬就敗下陣來。
而當悟空第一次感悟到自在極意功的境界，成功變身白神狀態後，在場的破壞神都大驚失色，嚇得合不攏嘴。
之所以他們驚訝主要是因為悟空不過地球小旮旯的小人物，居然能掌握連破壞神這種神仙都向往的功法。
而反觀天使則淡定很多，主要是因為自在極意功雖然強大，但是天使的實力更強。天使一族目前為止仍然沒有展現過真正的實力。
而天使能擔當破壞神的武術指導，可以說實力絕對是深不可測，自在極意功想必是完全掌握的。
甚至天使們極大可能掌握遠強於自在極易功的手段，自然悟空變身後雖然有些意外，但是絕對不會想破壞神一樣那麼激動的反應。
武天老師
龍珠超中，我們可以看到悟空在力量大賽上展現了什麼叫主角光環的能力。一開始悟空和吉連的差距有多大，全力的悟空都摸不到吉連的衣服。元氣彈都被吉連反彈回來。然而，悟空最終還是淘汰了吉連。
而這關鍵就是悟空領悟了自在極意功，變成了白神，把吉連消耗了。這才可以聯手弗利沙淘汰吉連。而原本和吉連差距巨大，憑藉自在極意功卻可以壓制吉連。由此可見，自在極意功是非常強大的。
並且，當悟空領悟自在極意功的時候，當比魯斯說出自在極意功的時候，所有的破壞神都震驚住了。只有天使級別的人沒有像其他破壞神一樣有什麼震撼，只是感到一些不可思議罷了。
因為就連破壞神都難以領悟的自在極意功被悟空領悟了。而破壞神都是活了幾億歲的老怪物了。但還是沒有誰能領悟完整的自在極意功。因此破壞神才會如此的震驚。可天使為什麼不震驚呢？
其實，天使之所以不震驚，是因為十二位天使，每一位都領悟了自在極意功。可以說，天使的常態就是自在極意功的模式了。只不過沒有爆發出氣場而已。因為我們看到，天使的頭髮都是白色的。
其次當初維斯指導悟空和貝吉塔修煉時，維斯就說比魯斯都無法完全掌握。但自己卻可以。可沒想到維斯卻踩到了狗屎。這是因為維斯穿了鞋子，而鞋子是無法感應的。雖然維斯沒有說自己的常態就是自在極意功。
但是從維斯踩到狗屎時，對自己的解釋就可以看出，維斯之所以可以輕易閃躲悟空和貝吉塔的攻擊，在劇場版中布羅利在狂暴狀態下依然無法摸到維斯的衣服，就是因為維斯已經是自在極意功模樣了。
因此，對於悟空在力量大賽上能掌握自在極意功，並沒有什麼可震驚的。因為自己就已經掌握了。並且比悟空的還純熟。但是，即便天使沒有過多的震驚。但也是非常意外的。
畢竟天使就是負責指導破壞神修煉的人。而破壞神在自己的指導下都無法掌握。而悟空作為一個賽亞人，卻可以在短時間內掌握了自在極意功。這還是讓天使有一些意外的。
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縱觀龍珠超劇情中，我們可以看到在力量大賽，悟空因為吸收了元氣彈爆炸之後散出的力量，在關鍵時刻領悟了半步自在極意功。可一開始的時候，對於悟空這樣的變化，所有人都看不出什麼名堂出來。
可隨著悟空不斷與吉連的碰撞，比魯斯終於說出了這是自在極意功。可當比魯斯說出自在極意功的時候，所有的破壞神都震驚了。但是我們發現，當時在場的，對於悟空領悟自在極意功的事之後破壞神感到震驚而已 天使卻沒有，這是為什麼呢？
為什麼天使和破壞神對於悟空領悟自在極意功的反應都不一樣呢？就我個人覺得，對於天使級別的人物來說，自在極意功並不是什麼厲害的招數。因為天使本身就是自在極意功。因為悟空之所以能領悟自在極意功，就是因為有維斯的指導。
如果維斯不知道自在極意功的話，那麼是無法正確指導悟空的。而且在維斯指導悟空和貝吉塔的過程中，我們也看到對於悟空和貝吉塔的攻擊，維斯都可以輕易閃躲。並且還有時間在悟空和貝吉塔的衣服上畫圖案。
所以就我覺得，天使級別的人都已經具備了自在極意功層次的能力。所以對悟空施展自在極意功並沒有像破壞神一樣震驚。而天使之所以還有一點點的驚訝是因為悟空是人類，而天使之所以能領悟自在極意功 那是因為他們是天使。
而悟空一個人類竟然能領悟破壞神都難以領悟的自在極意功 所以天使的震驚是這方面的震驚。而對於破壞神來說就不一樣了。破壞神是宇宙金字塔頂端的人，而像悟空這樣的人類，在他們眼裡就是渣渣。
沒想到，就是這樣渣渣領悟了自在都無法領悟的自在極意功。對此是非常的震驚。再者，像破壞神要想突破到天使級別，那麼自在極意功就是一道屏障，只要領悟了自在極意功，那麼破壞神就有能達到天使級別。這或許也是為什麼破壞神震驚的原因之一。
因為無數年過去了，都沒有一位破壞神能真正的領悟完整的自在極意功。也就無法跨越破壞神這條門檻。所以我們看到，當比魯斯說出自在極意功的那一刻，給人一種很不甘的感覺。以上這些，或許就是因為對於悟空領悟自在極意功，破壞神和天使的反應都不一樣的原因了。
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說白了就是天使是標配，破壞神是選配
