懶米蟲
現在正處於換季時期，很多女生的皮膚都開始“鬧情緒”了，不是泛紅瘙癢，就是滿臉紅疹，超市裡的口罩都快斷貨了。在此期間，不僅化不了妝，就連護膚品都不能用，這時的臉超級難看，堪比車禍現場。小編教你幾招，讓你緩解皮膚過敏的症狀，讓皮膚儘快好起來。
1.停用一切化妝品
如果你覺得自己現在這個皮膚狀態無法見人，要用高遮瑕的產品遮住才能出門的話，難你就錯了。現在皮膚正處於脆弱時期，如果你用化妝品，會讓皮膚受損更嚴重，加重皮膚敏感，到時候你用什麼都遮不住臉上的瑕疵了。
2.最好停用你的日常護膚品
我們一般用的護膚品都是給健康肌膚使用的，裡面或多或少會有一些化工添加劑，對皮膚是有一定的傷害的。在我們敏感期間，皮膚的角質層是最薄的，如果此時使用了我們的日常護膚品，可能會刺激皮膚，加重皮膚的敏感，還有可能損傷我們的皮膚屏障。
3.狂噴鎮定噴霧
在皮膚敏感時期，其實是非常缺水的，但這個時候又不能亂用補水產品，所以要多噴鎮定噴霧。大家有沒有發現，鎮定噴霧在我們平時噴的時候並沒有什麼用，感覺就跟礦泉水一樣，但一到過敏的時候就能派上用場了。因為鎮定噴霧能對皮膚起到鎮定、舒敏的效果，在補水的同時還能穩定我們的肌膚，讓它不再“作妖”，敏感氣一定要狂噴鎮定噴霧，像不要錢一樣噴，噴得次數要多，這樣效果比較好。
4.塗蘆薈膠
如果你正處於皮膚敏感期，在洗完臉之後除了噴噴霧就什麼都不要塗了，只塗蘆薈膠，要厚塗，塗完不要管它，讓它自然吸收。蘆薈膠的祛痘效果是比較好的，它也有一定的消炎的作用，在皮膚敏感的時候，或者長痘痘的時候，厚塗蘆薈膠能幫助緩解皮膚敏感，加速皮膚的修復。
在敏感期剛過去之後，痘痘消了之後也要堅持塗蘆薈膠，因為蘆薈膠能幫助淡化痘印痘坑，加快皮膚的新陳代謝，讓皮膚更快的恢復成健康狀態，在修護期間可以加一兩地寡肽原液，這樣能修復的更快一些。
大家在皮膚過敏時不要驚慌，也不要煩躁，情緒波動太大對皮膚的修復速度也有影響，只要你掌握了正確的方法，不用著急，皮膚會慢慢好起來的。
女王朱瓊
當皮膚出現刺痛、紅腫、起皮等敏感現象，就是屏障受損了。我覺得題主做的很對，撤下了所有的護膚品，很多人知道自己已經過敏了，各種功效類護膚品還是刷個不停，結果臉只能越來越爛，
1、及時止損：先找到導致皮膚郭明的護膚環節，絕大多數人都是過度清潔、過度使用功效產品導致的。如果是過度清潔，建議先用清水洗臉。如果是功效類產品導致的，建議先做個皮膚測試，辨別到底是哪種產品導致自己皮膚過敏。
2、防曬霜的使用：紫外線每天都存在，紫外線中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線直達皮膚真皮層，別因為敏感而忽略防曬。
3、敏感皮膚換季需要特殊呵護：春夏季節，別再沿用冬天用的脂質含量較高的產品，可以使用一些比較清爽的保溼產品。
4、適當食用一些抗敏食物：胡蘿蔔中的胡蘿蔔素能調節細胞平衡，預防過敏；紅棗中含有大量抗過敏物質，金針菇含有一種蛋白可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性症狀。‘除此之外，還有生薑、西紅柿、葡萄、西蘭花、亞麻籽油等食物都具有很好的抗過敏效果。
5、
千萬不能熬夜：正處在過敏期的皮膚，好的睡眠質量，也有助於其快速修復。6、運動：可以選擇瑜伽、跑步、普拉提等來給身體排毒，改善血液循環，提高身體耐受力，增強心肺功能。
water
春季絕對是肌膚的易敏季節。無論是紫外線、變化的溫度的刺激還是對花粉的敏感，皮膚一旦產生輕微過敏現象時，一定要停用所有化妝品，讓皮膚有喘氣的時間，保證肌膚溼潤，然後做好必要的防護就可以了。一般幾天內症狀會消失或緩解，如果持續敏感的話就要到醫院就診了。
春天的空氣中充滿著看不見的花粉，而這些正是引起皮膚過敏的一大原因。因此，春天洗臉時要更加仔細，注意深度清潔。洗臉時可選用刺激性較小及香料含量少的潔面產品，並用清水徹底清洗。洗臉後可使用有殺菌作用的酸性而不油膩的護膚品。
敏感性肌膚的MM最痛恨也最頭疼的季節了，一定要很小心，注意面部防護。一般的潔面產品容易帶走水分和油分。最好選用輕柔、保溼的潔面液清潔面部。特別敏感的皮膚可能對硬水也會產生反應，不妨使用含有舒緩因子的礦泉水噴霧來清潔面部。另外，還要更多地喝水，並且在這個季節最好不要做去角質。
希希漫談筆記
關於換季皮膚過敏的經歷，我有太多話想說了，說說我這些年的與護膚鬥智鬥勇的經歷吧，如今也算得上是一個久經沙場的“老兵”了，希望你們到了換季的時節也可以做到從容面對，不再瑟瑟發抖，總結下來就是關鍵五條：
1、減少皮膚直接接觸刺激源：最有效的方法就是減少臉直接暴露在空氣中，口罩、圍巾及早準備上。乾性皮膚本身角質層單薄，抵抗力差，避免直接物理刺激是最快捷有效的方法之一。
2、生活在北方的女生，建議從立秋之後睡覺時便開著加溼器：皮膚乾燥的一個原因就是與周圍的空氣溼度有關，過於乾燥的空氣會吸走皮膚中的水分，因此使用空氣加溼器，可以提高周圍空間溼度，對緩解膚乾燥敏感有幫助。
3、堅持早晚洗臉、洗完臉五分鐘之內開始護膚：有不少明星說自己一星期不洗臉、不護膚皮膚會變得更好，可能說這話的明星不是幹皮吧。我曾經試過一星期不洗臉，很快皮膚給我的反饋就是乾燥、緊繃、上妝起皮。我覺得乾性皮膚就好像一塊海綿，如果沒有按時澆水，很快就變的乾枯。
4、護膚品選擇高保溼、低刺激的產品：敏感時期，不要使用含皂基成分、酒精、酸類等成分的護膚品，潔面可以換成氨基酸類產品，最好也把乳液等輕薄質地的護膚品換成比較厚重的面霜。
5、持正確的護膚步驟：以上這些步驟，一個都不能少。雖然肌膚敏感期間護膚要精簡，但是作為幹皮，首先還是得做好保溼工作。這一套是我嘗試過既不增加敏感肌膚的負擔，又最大程度上保溼肌膚的一套護膚流程。而且全套護膚流程走完一遍，也不過五六分鐘的時間，姐妹們千萬不要偷懶哦。
每年的秋冬換季對幹皮實在是一個大的挑戰，在做好保溼工作的基礎上，力爭維持肌膚的穩定。希望我的分享，能讓姐妹們今年過上一個穩定且美麗的冬天。
初顏淨護膚課堂
你好，對於換季敏感這種事情，簡單的護膚品是解決不了問題本身的！
過敏是體質的原因，你只能從根本解決問題了，藥物也只是解決一時之苦了。
要想解決過敏的問題你可以吃一些燕窩，聽說很多過敏體質的人吃了燕窩後，體質都有所改變的！
因為燕窩中含有燕窩酸和高蛋白已經膠原蛋白！經常吃的話提高免疫力水潤肌膚，燕窩中含有的水溶性蛋白質和氨基酸可以促進細胞再生，幫助損傷細胞修復重建。燕窩中還含有大量的膠原蛋白，礦物質！
而且經常食用燕窩皮膚會變的越來越好，很多懷孕的人吃燕窩生下的寶寶皮膚都很喜歡白皙！
時尚說雜誌
敏感性皮膚出現過敏的現象很常見，有20%的人的皮膚是敏感肌。很高興一起來分享交流這個問題！
主要注意以下幾點：
①暫停使用化妝品。
②早上用溫水洗臉，儘量減少使用過冷過熱水刺激。
③用礦泉水保溼。
④不要天天敷面膜。
換季性皮膚過敏是一種變態反應，是身體對一種或多種物質的不正常反應，其主要起因是由於過敏患者體內產生了過多的一種特殊抗體，它可以和環境中的過敏原起反應，刺激機體產生、釋放某些過量的化學物質，繼而產生各種症狀。
所以在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
美女生活資訊
過季我想每個女生都是面臨的問題，這個也和自己自身的免疫力有關係，女生應該多吃點維c。多喝水，多敷面膜。
桃子190820443
應該大部分女性換季都愛過敏，注意補水，個人換季就是皮膚乾燥脫皮，這時我就用補水保溼的產品➕面膜，
丹哥愛做飯
我皮膚是真心易過敏，不管是換季，平時溫度有變化都會一陣紅。“首先自然不建議用化妝品以及護膚品。
少曬太陽☀。過敏皮膚還暴曬真的作死啊！
口罩建議少用，老憋著你呼出的氣體往臉上撲，真的很髒的。
李閃兒
多補水多貼面膜皮膚就不會那麼容易過敏了
