東北月大姐
人為什麼把最壞的情緒給了最親近的人呢！這是一個略帶憂傷的問題！
就像網絡上說的，也許是愈是最親近的人，越知道刀往那裡捅你最痛！因為他了解你！
反過來，就像對家人也一樣！年少無知的時候，你受到了別人欺負或者嘲笑！當你想要一件超出家庭能力的東西又或者這件東西又不太有多大用處時，如果沒有良好的心態支撐，說不定你會埋怨你的家人，覺得他們無能！你會把外面受到的委屈強加於家人的身上！家人有時候會礙於不能滿足你的要求，心生愧疚和愛憐，也不會過多苛責於你！
還有家就是一個溫馨的港灣，每當你委屈，失落，他總是一直包容著你，久而久之，包容也可能變成縱容！這就是你對家人為發洩口的開始！當一個人對家人沒有了起碼的尊重的時候，家庭教育的失敗也就頹顯出來！小則對父母頂嘴，大則謾罵，甚至於動手！這裡面首先有家人過於的包容，還有就是長時間的不以為然，習以為常了！
代溝一直就有，長期惡語相向，代溝只會越來越深！沒有溫和的交流，沒有告訴你這社會的黑暗，在家裡也從沒有體會過什麼叫痛！當你走出家門，看到外面的世界，覺得人難相處，錢難掙，沒人讓著你時，就連坐個地鐵，打個出租都要爭搶時！怎麼不會覺得有落差感呢？這時候你不敢和命運抗爭，就只有回家和父母發幾包牢騷了！你聽不得家人的問候和關切，有的只是抱怨了，我想這就是大多數的心態！
如果說最親，伴侶和孩子絕對少不了的！當你出去工作談業務不順心時，我想大多數的都會把情緒帶到家裡！沒有多少人會掩飾自己的情緒，何況家庭本來就應該是最讓人卸下防備的地方！可是一不小心，就會把工作上的失利的負面情緒展現出來！工作上緊繃的弦就會鬆弛，沒有了外面利益談判的靶子，那麼這根利箭就只能射在離你最近的人身上了！
爭吵往往從醉酒中開始，也往往在醒酒後結束！而有時候完全是肆無忌憚，有恃無恐的習慣罷了！多出去走走，別讓生活的負面情緒拖累了自己！外面陽光正好！春天裡桃花很美！很治癒！
你不知道的me
我想很多人都有這樣的感受比如說在外面遇到了老公的朋友他會對你說:“你老公脾氣真好，人緣也好，特能說，還很搞笑。”
你聽了或許會有瞬間的呆滯，或者心裡浪起雲湧勉強笑一笑：“是啊！他是好脾氣。”可真正的情況是怎樣的只有自己清楚。
這種情況不在少數，為什麼人們在外面表現得往往都是好脾氣，好人緣。而回到那個熟悉的家裡，卻像變了個人。
任性，亂髮脾氣，不講道理，我們不免去想象，難道我們眼前的人是雙重性格嗎？不！事實並非如此。
我們仔細觀察，無非是心裡的另一面在作祟。
1：自卑心理，這樣的人在外面總覺得自己什麼都不如別人，但是又不想讓人看出來，所以就努力偽裝成另一面，做一個老好人，讓別人都認可他，滿足自己自卑的心理。
2：好面子，這樣的人，就是把 自己最好的一面展現給別人看，讓認識自己的人都誇他，這樣極大的滿足了自己的面子。
這樣的人回到家裡，他會卸下所有的偽裝，把自己在外面積攢的不愉快統統發洩在家裡，因為沒有外人會看到。
而自己的親人和另一半也會包容自己，所以這就是為什麼有的人往往會把自己最壞的一面給了最親的人。
在這裡我建議，不管出於什麼原因，希望在外工作的人在進家門的那一刻，可以調整心態，甩掉壞脾氣，心裡充滿溫暖的打開家門。
因為們的後面迎接你的是陪伴你一輩子和最愛你的人，他們也是最包容你的人。
堅韌的木槿
因為在乎，我們每個人都知道，往往我們把最壞的一面都留給自己家人，是因為只有他們才在乎我們的感受，只有他們才真正的能帶給我們鬆懈。
因為信任，家人才是自己內心最安靜的傾訴者，你可以毫無顧忌地跟他撒嬌，發脾，只因你的信任他在他面前不用隱忍偽裝。
因為包容，可以無條件接受家人愛你，無條件的包容你，所以你可以肆無忌憚的發洩你自己。
因為你情商低，把所有不開心委屈都發洩給自己最親的人，因為他的愛，成全了你的不懂事，不懂的如何控制自己的情緒，不在乎家人的感受。
因為你自私自利，只想到一味的索取，一味地貪婪家人的付出，不願意去委屈自己。
很多時候，我們卻忘記了，愛與被愛是相互的，當你把最壞的一面給你自己親人同事最愛的人不是包容了你就是被你傷透了心，感性的動物之間必然存在感性的處理……
謝媚
這一點，我是深有體會，因為我就是這樣的人。這好像成為了一種習慣，怎麼都改不掉。
為什麼我們總是會把最壞的一面給了最親的人，最好的一面給了陌生人呢？
其實，這是一種“家庭親密綜合徵”的心理。因為我們心底知道最親的人不會對你心存芥蒂，所以往往就把心底在外人面前極力壓抑的一面展現給了最親的人。
那麼我們要怎麼改掉這個習慣呢？
1.學會換位思考
每當你要對家人發脾氣前先給自己10秒鐘想想如果現在家人正在對你發脾氣，你會怎麼想？
2.學會感恩
不要把家人對你的好都當成理所當然，而是要默默記在心底，每次要發脾氣前先回憶一下家人對你的好。相信很快你的怒火就會平息！
3.懂得珍惜
為什麼父母對你那麼包容？很少對你發脾氣？那是因為他們珍惜你。而你也要懂得珍惜父母，你在逐步長大，母親卻在慢慢變老。時間不等人，莫要等到子欲養而親不待！
梁啟超先生曾經說過：如何評價一個人，不僅要看他人生的成就，更重要的是他對家人的態度！
以上所述，希望我們能共勉！
慕小慄
對著最親的人發洩不滿，因為知道他們不會棄之不理；很尖銳地挑剔最親的人，因為知道他們不會拂袖而去；最壞的脾氣對著最親的人發洩，因為確信他們不會心存芥蒂！
心理學專家認為，這是人際交往中的一條規律，即“家庭親密綜合徵”。意思是說在大多數情況下，人們情緒的宣洩最容易指向最為親近的人。為什麼會出現這種現象呢？從心理學的角度分析，這種現象出現的原因有下述幾方面：
原因一：我們有時並沒有意識到我們對親人的期望過高。
相對親人來說，我們往往對“別人”更有耐心，更不容易發火。因為我們假設“別人”是不瞭解我們的，要取得“別人”的瞭解和配合是需要充分溝通的。但面對家人，我們的耐心就很有限，因為我們認為家人應該是最瞭解最支持我們的。
一般來說，確實是越親近的人會越相互理解和支持。但其實家人並不能在所有的事情上都能點對點的和我們達成充分的理解，這是不現實的，我們自己也並不能夠時時理解和支持親人的需要和想法。但是一旦碰到什麼事情不順利，我們常常會想：“別人不理解我也就罷了，怎麼你也不瞭解我呢？別人不懂得配合我支持我就罷了，怎麼你也不懂得呢？”這樣越想就會越生氣。這都是因為我們對家人期望過高，而有時我們並沒有意識到。
原因二：面對親人的要求和期望，我們感受到的壓力更大。
相對於不相干的人來說，面對親人提出的要求和期望，我們感受到的壓力更大。這是因為我們心裡更在乎他們，我們不希望他們不開心。所以當我們意識到親人期望的時候，我們如果做不到就產生了讓他不開心的風險。如果他不開心，我們也不會開心，這就好像在事情一開始發生時，就預訂了結果。我們要奮不顧身的投入進去，只許成功不許失敗！於是我們成功的願望也更加迫切，由此產生的壓力也更大。
而且這些壓力往往是一件一件事情漸漸增長慢慢積累的。單拿其中的某一件事情看，可能都不是那麼要死要活的。但是當最後一根稻草壓上去的時候，我們可能一下就爆發出來，這是壓力的瞬間過度現象。但在家人看來，我們好像就是對當前的一件事情發火，這樣家人就更加不理解我們的行為了。家人的不理解會讓他們無法與我們更加深入的溝通，所以問題還是沒有解決，反而越積越深，我們就越加頻繁的爆發，惡性循環。
原因三：面對親人，我們往往存在放肆性。
家庭中，特別是關係親密的家人之間，是一個相對安全包容的環境。有些時候，我們在外面受了委屈或承受一些壓力，沒有辦法發洩出來，只好到家中進行宣洩。這是我們對待家人的時候存在著放肆性，就像孩子面對母親，這本是很正常的一件事。
但令人擔憂的是，往往這種宣洩是通過非秩序溝通實現的。在壓力下的我們，往往忘記了怎麼好好說話。我們在宣洩過程中對家人使用嘲諷、歪曲、誇大、貶低、晦暗等等的語言。最後我們的壓力得到一定的釋放，給家人卻帶來了傷害。如果家人對我們的傷害進行反彈，家庭的衝突就會愈演愈烈。良好的家庭氛圍就毀在了我們的放肆性上。
原因四：面對親人，我們有時會陷入單級思維。
單級思維就是我們在不考慮實際情況的狀態下，為自己定下一個目標，並且不顧一切的要去實現，不實現就不罷休，死死的糾纏於這個目的，把自己陷入沒實現就不能快樂的死巷子中走不出來。
單級思維使我們把自己的主觀想法強加於自己或別人的身上。這種思維往往給我們自己和家人都帶來極大的傷害。就比如，戀愛中一方會要求另一方說“我愛你！”另一方說，說什麼呀，怪肉麻的。然後前者就拼命要後者說，然後自己就開始虛擬，他為什麼就不能說聲愛我呢？他是不是不愛我？最後越想越傷心，這就出現自傷現象了。嚴重的還可能向對方發脾氣，鬧矛盾，這就是他傷了。而可能事實是後者是非常愛他的，只是因為成長環境的原因，不喜歡這種表達愛的方式。
其實我們也許可以換個角度想一想，我們明明知道伴侶不喜歡這種表達，但我們還逼著他一定說這句話，讓他做不喜歡做的事。那我們是不是真的愛他？如果我們真的愛他我們會尊重他的表達方式，而我們的這種行為其實恰恰證明了我們不夠愛他！
建議：
1、和親人溝通過程中，注意避免省略式溝通，如果遇到了鬱悶的事情，把前因後果說出來，哪怕家人沒有辦法幫到忙，但是長遠來看增加了家人之間的互相理解，自己的鬱悶情緒也在一定程度上得到緩解。
2、認真的和家人一起討論實現目標的步驟和方法，如果真的可行，接受家人的建議並努力去做。同時將那些不符合實際的目標和願望篩選出來，得到家人的理解。
3、發生衝突的時候，如果一下想的不是很清楚，先停下來。到了睡前靜心想一想，自己是不是又陷入單級思維，鑽了牛角尖了呢？自己的要求是不是太主觀了呢？自己有沒有考慮到家人的感受和客觀實際情況呢？
蔡蔡說點啥
因為對著最親的人發洩不滿，因為知道他們不會棄之不理；很尖銳地挑剔最親的人，因為知道他們不會拂袖而去；最壞的脾氣對著最親的人發洩，因為確信他們不會心存芥蒂。我們往往總是對最親近的人期待會比別人更高，因此一旦最親的人做了一些讓自己不滿意的舉動便會忍不住爆發情緒!
且聽風吟FM
因為親人最安全，你可以不用顧忌，也不怕後果
人間醉好入眠
因為他認為你安全，大腦潛意識當中覺得你不會離開他，所以我們對親近的人沒那麼寬容，容易發脾氣，但是對陌生人卻很友好，怕得罪，給你穿小鞋
媛夕醬醬
其實一個人生存在社會上，難免會遭到挫折和打擊，自己的情緒也便受到影響。有些人在外面受了氣，回到家對家人便沒有好聲氣，對家人亂髮脾氣，鬧得家庭烏煙瘴氣，使得一家人沒有好心情。可能大多數人都有過類似的體驗。
為什麼會出現這種現象呢?從心理學的角度分析，這種現象出現的原因有下述幾方面:
原因一:我們有時並沒有意識到我們對親人的期望過高。
相對親人來說，我們往往對“別人”更有耐心，更不容易發火。因為我們假設“別人”是不瞭解我們的，要取得“別人”的瞭解和配合是需要充分溝通的。但面對家人，我們的耐心就很有限，因為我們認為家人應該是最瞭解最支持我們的。
一般來說，確實是越親近的人會越相互理解和支持。但其實家人並不能在所有的事情上都能點對點的和我們達成充分的理解，這是不現實的，我們自己也並不能夠時時理解和支持親人的需要和想法。但是一旦碰到什麼事情不順利，我們常常會想:“別人不理解我也就罷了，怎麼你也不瞭解我呢?別人不懂得配合我支持我就罷了，怎麼你也不懂得呢?”這樣越想就會越生氣。這都是因為我們對家人期望過高，而有時我們並沒有意識到。
原因二:面對親人的要求和期望，我們感受到的壓力更大。
相對於不相干的人來說，面對親人提出的要求和期望，我們感受到的壓力更大。這是因為我們心裡更在乎他們，我們不希望他們不開心。所以當我們意識到親人期望的時候，我們如果做不到就產生了讓他不開心的風險。如果他不開心，我們也不會開心，這就好像在事情一開始發生時，就預訂了結果。我們要奮不顧身的投入進去，只許成功不許失敗!於是我們成功的願望也更加迫切，由此產生的壓力也更大。
而且這些壓力往往是一件一件事情漸漸增長慢慢積累的。單拿其中的某一件事情看，可能都不是那麼要死要活的。但是當最後一根稻草壓上去的時候，我們可能一下就爆發出來，這是壓力的瞬間過度現象。但在家人看來，我們好像就是對當前的一件事情發火，這樣家人就更加不理解我們的行為了。家人的不理解會讓他們無法與我們更加深入的溝通，所以問題還是沒有解決，反而越積越深，我們就越加頻繁的爆發，惡性循環。
原因三:面對親人，我們往往存在放肆性。
家庭中，特別是關係親密的家人之間，是一個相對安全包容的環境。有些時候，我們在外面受了委屈或承受一些壓力，沒有辦法發洩出來，只好到家中進行宣洩。這是我們對待家人的時候存在著放肆性，就像孩子面對母親，這本是很正常的一件事。
但令人擔憂的是，往往這種宣洩是通過非秩序溝通實現的。在壓力下的我們，往往忘記了怎麼好好說話。我們在宣洩過程中對家人使用嘲諷、歪曲、誇大、貶低、晦暗等等的語言。最後我們的壓力得到一定的釋放，給家人卻帶來了傷害。如果家人對我們的傷害進行反彈，家庭的衝突就會愈演愈烈。良好的家庭氛圍就毀在了我們的放肆性上。
原因四:面對親人，我們有時會陷入單級思維。
單級思維就是我們在不考慮實際情況的狀態下，為自己定下一個目標，並且不顧一切的要去實現，不實現就不罷休，死死的糾纏於這個目的，把自己陷入沒實現就不能快樂的死巷子中走不出來。
單級思維使我們把自己的主觀想法強加於自己或別人的身上。這種思維往往給我們自己和家人都帶來極大的傷害。就比如，戀愛中一方會要求另一方說“我愛你!”另一方說，說什麼呀，怪肉麻的。然後前者就拼命要後者說，然後自己就開始虛擬，他為什麼就不能說聲愛我呢?他是不是不愛我?最後越想越傷心，這就出現自傷現象了。嚴重的還可能向對方發脾氣，鬧矛盾，這就是他傷了。而可能事實是後者是非常愛他的，只是因為成長環境的原因，不喜歡這種表達愛的方式。
其實我們也許可以換個角度想一想，我們明明知道伴侶不喜歡這種表達，但我們還逼著他一定說這句話，讓他做不喜歡做的事。那我們是不是真的愛他?如果我們真的愛他我們會尊重他的表達方式，而我們的這種行為其實恰恰證明了我們不夠愛他!
俗話說，“家和萬事興”。好心情是家庭幸福美滿、家人身體健康的根本保證。你在外面受了上司或同事的氣，心情難免會糟糕，當你回到家時，要學會調整好自己的心情，將社會與家庭分開來看，將外人與家人分別對待，家人是你的親人，要好好地去愛，千萬不要把自己在外面受的氣對著家人發洩，讓自己的家庭被陰雲所籠罩。
改善方法:
1、和親人溝通過程中，注意避免省略式溝通，如果遇到了鬱悶的事情，把前因後果說出來，哪怕家人沒有辦法幫到忙，但是長遠來看增加了家人之間的互相理解，自己的鬱悶情緒也在一定程度上得到緩解。
2、認真的和家人一起討論實現目標的步驟和方法，如果真的可行，接受家人的建議並努力去做。同時將那些不符合實際的目標和願望篩選出來，得到家人的理解。
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因為你知道你即使無可理喻的向你最親的人發脾氣，他們最終也會選擇諒解你包容你，因為你也是他們最親的人！他們希望他們的諒解與包容能給一次改過自新的機會，能讓你學會感恩與寬容！無論親人與朋友，愛都是相互的，再好的感情也是經不起摧折的。我們和別人相處似乎都習慣了戴上虛偽的斯文面具，把自己表現的儘可能完美；因為對這些人都有所求，或利益或人脈，你不敢不小心應對。而回到家裡，你覺得都是自家人可以卸下所有偽裝了，家人有可能不經意說了你不愛聽的話，你就大發雷霆，然後你可能後悔的用壓力太大了做藉口來開解自己。其實究根到底這就是恃寵而驕的表現，疏解壓力有很多方式，聽音樂啊，散步啊，看書啊，都是很好的解壓方式，而向家人發脾氣是最糟糕的選擇，可以說傷人傷己！好好珍惜你擁有的親情吧，親情永遠是你堅強的後盾！
