楓葉4766
出現這種情況的原因可能有兩種：學習方法不對、學習效率不高。
如果是第一種情況，你可以尋求老師的幫助，讓老師幫你分析一下情況，以尋求更好的學習方法。還可以向學習好的同學請教學習方法，不斷摸索，探尋出一套適合自己的學習方法。
如果是第二種情況，證明你的學習動力還不夠，學習目標還不明確，總有其他的事情干擾你的學習。所以你首先要做的就是給自己制定一個目標，不想學習時就想想自己的目標。另外還要專心，受疫情影響，學生現在只能在家學習，對大部分學生來說，學習效率不如在學校學習高，但是你要想到，比你成績好的學生還比你努力，是不是就有學習動力了呢。
解決以上兩個問題之後，你還要讓自己保證充足的睡眠並進行適當的體育鍛煉，也不要在很長的時間段內複習同一門功課，文理穿插進行。
最後，送給大家一句話：只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指才能彈奏出世間的絕唱！所有學子，加油！
山東春季高考諮詢
這種肯定是方法不對了，我就給你們講個我自己真實的故事吧。我是從高一的倒數幾名衝到了全班的第5名來的，最終穩定在了第10名左右。
本人讀高中的時候就是給高價進去的，高中的時候爸媽就給我買了個手機，那會剛有手機，離家也遠，老師每週收手機就不交上去。天天耍手機，打遊戲。那會還是諾基亞的天下，我當時的手機是5233。進校成績在班上就偏後面了，半期過後就開始依照成績選位置了，所以每次都坐在了最後。老師也就不怎麼管了，自己也開始鬆懈了，天天耍，幾乎沒有怎麼學。
高二的時候，分班了，遇到一個好的班主任，不歧視任何人，每個人都不放棄，經常找我們談話，經常鼓勵我們。我也是在那個時候，開始慢慢學習了，也想到了自己要好好學習了，自己要認真了。自己最開始也是聽不懂，不曉得講的什麼，但是都記下來。下課後就去問老師一兩個問題，也不敢問多了，怕老師煩[捂臉][捂臉]，在晚自習後，我就自己留下來看書，慢慢看今天老師講了那些內容。
我最記得的是我的物理老師，他讓我每天去找他問一個問題，我每天吃了飯就去辦公室找他，問一個問題。我的物理成績那陣就突飛猛進。在高二下學期的時候就考到了全班第5名，當然這也是最好的一次，後來就再也沒有上去了。最後也考上了一個普通一本，對於農村的我來說，可以了，對於我們那地方的教育來說，我覺得可以了，沒有遺憾了。
我覺得不懂的就一定要問老師，每天一定要看看今天老師都講了什麼，複習是最重要的。數學題一定要學思維，舉一反三。
希望對你有幫助。加油！！！
六好學生
作為一個剛剛逃離高考的大一學子，我想我有責任和有義務來回答這個問題，高中是一段非常艱難，而非常懷念的歲月，時至今日，我還懷念在高中三年的點點滴滴，想起那親密無間的同學，想起了嚴格苛刻的老師，想起那一張張做不完的試卷，想起那疲憊的我以及迷茫的我，那時的時光多麼值得珍惜與懷念呀，身處高中的你一定在擔心成績吧，現在談談我對你學習到很晚，但成績仍然不理想的看法
首先我想說，保持良好的心態，我剛剛說那麼多開頭，其實就是想讓你明白，人生就是一段經歷，高考也是一個經歷，高中更是一筆寶貴的財富，讓我們開心與難過的並不是成績的高與低，更多的是這場，旅途中所教會我們的人生道理，所獲取的寶貴知識技能，高中的學習其實就是想教會你，有付出就會有收穫，只要盡了自己最大的努力，不負於自己就可以了心態永遠是人生逃離不了的，一個話題，無論是目前成績的不理想，還是今後的人生擁有一顆良好的心態，都是至關重要的，是你取得絕地反擊，獲取人生成功的關鍵如果你能這樣想，那麼你對成績的起伏變化就會以更加產品的心態去面對，你就會擁有一個健康合理的心態。
第二，改變學習方法合理的安排作息時間高中的學習，我以前也認為要熬夜才能考的很好，但是我現在才發現熬夜並不能帶來什麼，熬夜只會讓你越來越疲憊，只會讓你越來越討厭學習，熬夜最終帶來的結果只有一個，那就是越來越差你去看一看那些周圍學的好的同學，哪一個天天晚上熬夜，他們不都是有自己的學習方法，學習習慣的嗎？你難道沒有自己的作息時間安排表嗎？你難道非得每天都要熬夜嗎？你熬的是夜嗎？你是在假裝努力嗎？不要騙自己，因為熬夜就是努力，最後結果你看到沒你的成績就在騙，就是告訴你，你是在騙你自己
高中還是很好玩的嗯，勞逸結合，不要學死了，學死了就不行，你這沒有好的學習方法嗯，跟老黃牛一樣的，天天爬在那兒學，最後都把自己學學傻了，你要明白，真正的學霸是技能學的好，又能玩的好的，哎呀，我建議你就是學到查神六舅是啥程度，不要太難受，每天晚上12點就睡，學不學不了就算了？那個啥，開心最重要，你都不開心了，你學習幹嘛嗎？所以一定要有一個合理健康的心態，每天積極開心的去學習，而不是特別不開心的學習，那樣是沒有效率的，也沒有結果的，
總之，儘自己最大努力，無愧自己就可以了。
高山鈺
您好！很高興回答你的問題！
作為一名老師，同時又是一個高中學生的家長，我非常理解你內心的焦慮。
高中學生每天學習到很晚，但成績不理想。
造成這一現狀的原因有可能有以下幾點：
第一，過分注重了時間，忽略了效率。
- 對於高中生而言，學習很長時間的確是一個生活常態，但時間長並不一定意味著效率高。
一味的打時間仗，忽視了健康的作息規律是不可取的。
第二，過分注重了刷題，忽視了方法總結。
- 刷題是很有必要的，可以練習自己高考的節奏，提高對知識掌握的熟練度。但一味埋頭刷題，沒有進行方法總結，這個過程是辛苦的，效率也是低下的。此時，往往會感覺付出與回報不成正比，令人心生沮喪。
第三，過分注重了學習的全面性，忽視了學習的針對性。
- 作為一個高中生，往往希望自己各科都齊頭並進，全面“開花”，每一科都想去刷題練習，這樣下來，往往會學習到很晚，而且還覺得時間不夠用。其結果就是雖然練了很多，但總覺得沒有練夠，由於沒有針對性的練習，沒有掌握知識的關鍵之處，自然也難以提高最終的學習成績。
那麼，面對這一情況，作為家長，我們如何幫助、引導孩子度過難關，走出困境呢？我覺得可以從以下這幾個方面嘗試入手：
第一，調整心態，冷靜分析。
孩子出現這一情況，內心一定很焦急、煩躁甚至自卑。
此時，家長一定要放下自己內心的焦慮，不要讓自己的不良情緒再影響到孩子，加重孩子的心理陰影，造成心理創傷。
我們要努力採取多種方式方法關心、鼓勵孩子，想辦法幫助孩子減輕壓力，調整好心態，比如：營造愉快的範圍，和孩子一起看一場喜歡的電影；來一次酣暢淋漓的運動；做一做喜歡的美食等等。
在孩子保持平和、情緒穩定的基礎上，和孩子一起冷靜理智地分析造成這一現狀的原因。此時，孩子也更容易接受，更容易面對。
第二，勞逸結合，科學作息。
和孩子一起找準問題背後的原因之後，我們要和孩子一起分析他的學習和生活的習慣，比如：什麼時候記憶力最好？什麼時候刷題效率最高？……
然後，制定健康合理的作息時間表，要讓孩子明白：遵循自己的生物鐘，科學合理的作息，勞逸結合，才有助於提高自己的學習效率，然後最終才能提高自己的學習成績。
第三，主動請教，掌握方法。
要解決學習低效的關鍵問題，還必須要向老師，或者是班裡優秀的同學請教。
尋求適合自己的學習方法，並且嘗試在學習中實踐、運用，然後進行反思、總結，以檢驗方法的可行性，由此形成一套適合自己的系統學習的方法。
第四，揚長避短，查缺補漏。
有了好的心態，好的學習方法指引之後，在平常刷題練習，自我提升的過程中，要特別注意時間分配。
保持自己的優勢科目，時間不要花的過多，而且要花在難點提升上。
自己的弱勢科目時間花的要相對多一些，首先要花在基礎鞏固上，難題的分拿不到可以先暫時放下，先把基礎知識掌握好，把基礎分拿到，整體成績也不會差。
在此基礎上，逐步加強、提升自己的弱勢科目，這樣揚長避短、查缺補漏，最終成績一定會上升的。
以上是我個人的一些淺見，但願對您有所幫助！讓我們一起為了最終的決戰高考而努力吧！加油！
七月夜話
你好，很高興能夠回答你的問題，作為一名教育工作者，同時也是過來人，我用自己的實際經驗給你總結了幾點。高中生每天學習到很晚，但成績不理想可能跟時間管理，學習的方式方法有關係。
1. 時間安排不合理。時間分為作息時間和複習時間。學習生活中不能一味地拼時間，而要注重休息和身心健康，只有帶著良好的心態去學習才能夠有所成效，合理掌握記憶曲線時間，根據時間安排自己的複習內容及進度。希望你重新審視自己的不合理之處
2. 預習和複習。一定要進行預習，並標註不會的，不能茫茫然，聽完了，感覺會了，其實你不知道這節課的重點是什麼。複習是對知識的鞏固，適當的做點練習，一定要找典型的題型，而不是使用題海戰術。
3. 聽課的方式方法。上課一定要精力集中，聽課也是有方法的，上課注意學習思路，而不是解答結果，也不要一味地追尋筆記的完整，而耽誤了總結思路，筆記可以課後補充，或者向學習好的同學進行借鑑，豈不是多學了一邊。
4. 所有的科目其實都不是單獨的出題，一定要善於總結，學會貫通，比如講朝代，一定要把所有朝代的知識點進行總結，哪些是這個朝代特殊的，哪些是共同的，找到差別，這樣即能快速記憶，還能防止考綜合性題目。
所以一定要注意勞逸結合，不能一味地講究題海戰術，要學會觸類旁通，注意學習的方式方法，注重總結貫通，希望你能夠找到適合自己的學習方法，考出好的成績～～～
企業管理和教育
我在這裡給你提幾點建議：
（一）培養良好的學習狀態。雖然每天學習到很晚，花了大量時間，但是如果精力不集中，出不來狀態，也就出不來效果。解決這個問題最關鍵的是樹立目標，用自己的意志力去戰勝惰性；再就是要學會調整自己的情緒，不要被外界因素干擾。
（二）預習、複習要做好，筆記、錯題本也要整理好。預習要把不懂得標記好，上課重點去聽一下。複習要把沒有聽懂的再花時間去搞懂它。要養成記筆記的好習慣，記不全的地方課下借同學的筆記補充一下。錯題本是必須的，而且要經常翻翻，找一些類似的題目練習鞏固一下。
（三）要合理分配時間。各科學習在完成作業的基礎上，時間是要有針對性，要向大科和弱課傾斜。語數外這三科佔分重，時間上就應該用的多一些；弱課給你拖分嚴重，是你的短板，應儘快提高上來。
（四）要做適合自己的題目，循序漸進的去學習。首先要了解自己這科目前所處的水平。如果你基礎還不紮實，那就先掌握基本的知識點，做一些基礎的題目；如果你基礎沒有問題，但能力還欠缺，那你就做一些考察能力的題目：你如果能力尚可，那就做一些考察綜合知識水平的題目。切記，一定要做適合自己的題目，試想讓一個基礎知識不牢固的同學去做超難的題目，用上很長時間也找不到思路，浪費了時間不說，重要的是打擊了自信。
（五）各科要以高頻考點為抓手。考試常考的題型、方法、知識點要重點掌握，不要在一些不常考的知識點上花費太多的時間。
（六）每科的學習特點不一樣，要找到適合自己的學習方法。你用學習語文的方法去學習數學肯定不行。即使是同一學科，每個學生的學習方法也有不同，要摸索出適合自己的學習路子。
以上是我給你提的幾點建議，希望可以幫到你。
數學王者
成績與投入時間沒有正比的，但也不是反比。學習時間長短是成績高低的一方面，但關鍵的是時間的有效利用率。具體可以從以下方面做參考。
首先，充分利用課堂及在校時間。課堂時間是學習知識的最有效時間，集中精力認真聽講，同時記錄不明白的知識點。同時課下及時找任課老師請教疑難問題，爭取不就有疑惑。
其次，確定切實可行的目標。為自己確定一個合理的大目標，同時詳細製取階段性目標。此外，要在每階段檢驗自己是否達成目標，並反思自己的近期的得與失。
最後，合理規劃時間。時間要有規劃，充分有效的利用時間。能堅持長時間學習是好事，但要合理規劃並細化學習時間，在有限時間沒達到無限的可能。
因此，分析自我優缺點，強大自制力是題主的一大優勢，但對時間的規劃和利用率卻不盡如人意，所以，建議題主在缺陷方面補齊短板。
米力伊昇
把很多時間花在學習上固然是好的，但是時間和成績有時候不一定成正比。針對花了很多時間學習，但是學習效果不佳的情況，我認為有以下幾個原因。
1、基礎知識和舊知識不過關。學生將以往學習的知識搞清楚，將基礎知識打牢固，才能在學習新知識時，將前後知識相聯繫，循序漸進地將新知識納入自己的知識儲備中。
2、學習方法不適當。在學習的過程中，我們一般都會有預習——學習——複習的過程。有的學生在課前不預習或者預習方法不正確，比如認為預習僅僅是把將學習的新課閱讀一遍即可，卻不能帶著問題有針對性地進入課堂上。在課堂上，沒有針對性地聽老師講課，知識一個勁地埋頭做筆記，認為做好筆記後，認真複習即可，造成了聽課效果很差。複習時，將錯題都認真地抄寫在錯題集上，卻難以認真去思考原因。
3、不會總結反思。每堂課都需要對本課的知識進行總結和反思，但很多學生並未做到這點，導致課程結束時，好像什麼都學到了，又好像什麼都沒學懂。
學習不是一朝一夕的事情，需要學習者用堅定的意志，堅持一種習慣，慢慢在習慣的作用下，將知識內化。給予以下幾點簡單的建議。
1、查漏補缺。學生需要在老師的幫助下，認真檢查自己的舊知識和基礎知識的掌握情況，儘快補好以往學習中的不足。
2、要形成適合自己的學習方法和學習習慣。雖然每個人掌握的方法可能有差異，但是基本的學習要求和習慣是可以一致的。帶著目的進行預習，利用導學案或者預習提綱預習，在預習中遇到舊知識，及時複習，動腦經解決部分新知識，對不明白的新知識做好標記，在課堂上認真聽老師的講解，提高預習效果。
上課時，帶著預習中的問題進入課堂，對比自己的預習和老師的講解是否有不同，聽課的時候一定要緊跟老師的思路，筆記可以粗略即一個框架，待課後或複習時再認真整理。
複習時，將自己的預習和老師講解作必將，找出存在差距的原因，做一定量的題目，將學會的知識融會貫通。
3、養成總結的習慣。多動腦、多思考、多總結，做一道題會一類題，這樣才能提高學習效率。
學習是一個長期的過程，有可能比較枯燥，這需要學生用堅強的意志、適當的方法進行學習，才能讓自己的學習優質和高效。
清風醉月下
一、假裝在學習
這是很多學生都會做的事情，假裝在學習，其實學習到深夜，可能也是在玩手機，父母不可能一直都在監督著孩子學習，而那些自控能力不好的孩子，就會藉著學習看書的名義去玩手機。還有一部分學生心思不在學習上，即使拿著書，也在背書，但是心思早就不在學習上，這樣的複習是沒有效果的，因此父母看到孩子認真學習只是表面現象，這樣孩子怎麼能提高學習成績呢。
二、學習方法不對，只會死學
師傅迎進門，修行在個人，掌握正確的學習方法才能更快地提高成績。但是一些學生只會死用功，但是不會掌握學習技巧，付出了很大的努力卻成績一點也沒有起色。但一些掌握了適合自己學習的方法，即使平時看著不是很用功，但學習成績依舊很好。大多數學霸就是掌握了學習技巧，才學習得更快更好。
三、基礎差，學習能力低
基礎差是很難快速補起來的，特別是高三學生。而且高中知識一般都不容易理解，數學物理這樣的理科知識就更加難學習，對於基礎不好的學生而言，就非常困難了，所以即使非常努力學習，成績也不會得到很大的提高。
學習要有技巧地去學，努力是一方面，心態更加重要，在這最後的關鍵時期，考生每日每夜的學習，成績沒有得到任何起色，那這些考生和家長就要注意了，改進學習方法，正確學習才能成績提高。最後希望高三學子都能看上自己理想的大學
小雄娛樂影視
高中階段很多學生尤其是女生真的很努力，但往往成績不理想，我很理解，也很同情。如果你能面對面跟我交流，基本上我能較為準確地診斷出你的問題，並且給出一些建議，現在只能大概提一些建議。
1.高中時間緊張，每一分鐘都需要花的值當。在你真正調整學習狀態之前，我希望你能跟你的學校老師或者輔導老師溝通一下，聽聽他們的分析和建議，名師指路比什麼都重要，自己畢竟是學生，摸索成功還好，假如路子走錯，那就浪費了大量的時間
2.成績不理想的話，我就假設你的成績不及格吧，這種基礎都存在問題。我想你要考慮如下幾個點，a、上課是否認真聽了，是否聽得懂，不懂得是否及時詢問老師或同學了，是否把問題搞明白了？b、你書本的知識是否掌握的紮實，公式都記得都理解嗎？概念都清楚了嗎？不清楚的話需要在這些方面多花時間去看，去理解。c.你學到很晚，是寫學校作業，還是說額外做教輔資料？那這些作業裡面不懂得你是否搞明白？記住一句話，分數的突破，一定是知識點掌握程度的突破，如果你不會的一直不去搞明白，搞懂，分數是很難突破的
我個人從事教育培訓行業7年，接觸過大量的學生，給過許多學生建議，也幫助過不少學生，希望上面建議對你有所幫助
