羅晉幫唐嫣“坐月子”,變身“油膩大叔”,網友:嫁給了愛情

寶媽在剛剛“卸貨”的時候,情緒不穩定,如果這個時候,枕邊人還不能給與安慰和支持,寶媽很容易落下毛病。相反,如果寶爸在月子期間照顧好寶媽,能快速升溫兩人的夫妻感情。

羅晉幫唐嫣“坐月子”,變身“油膩大叔”,網友:嫁給了愛情

羅晉幫唐嫣“坐月子”,變身“油膩大叔”

羅晉和唐嫣官宣結婚之後,一直受到很多網友的支持與喜愛。而在前不久,倆人終於低調宣佈,有了雙胞胎寶寶。

考慮疫情的原因,擔心佔據公共資源,兩人只是低調的發了朋友圈。羅晉參演了熱播的電視劇《安家》,在眾多主演在平臺連線亮相,羅晉一副“油膩大叔”的樣子出現了,直言因為要幫助唐嫣照顧雙胞胎寶寶,實在太勞累。

原本還在刷屏“油膩大叔”的網友大呼:唐嫣嫁給了愛情。

羅晉幫唐嫣“坐月子”,變身“油膩大叔”,網友:嫁給了愛情

眾所周知,寶媽如果在月子期間不想落下病根,有很多禁忌。

月子期間的禁忌

1.不講究個人衛生

經常有人說月子期間不能洗頭、不能洗澡、甚至不能刷牙,這些不衛生的行為很容易滋生細菌,造成感染,後期也會對寶媽的身體有影響。

2.不宜過度勞累

寶媽在生孩子後,可以進行適當的運動,做一些較輕的家務活,但是不能過度。寶媽在產後本身體力就比較虛弱,一些簡單的鍛鍊對寶媽的恢復有幫助;可是如果過度勞累,很容易落下月子病,後期遭罪的就是自己了。

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3.產後的檢查很重要

產後檢查能夠使產婦清晰瞭解到自身存在的問題,並及時做出調整。尤其是一些疾病,如果不能及時發現,會對寶媽和寶寶的身體健康造成雙重傷害,產後42天的檢查,一定不能忽視。

4.注意情緒變化

寶媽的情緒波動很大,加上照顧寶寶耗費了寶媽的大量精神,可能一些細枝末節的事情在寶媽的心裡都會無限放大。寶媽在月子期間很容易產生情緒問題,氣大傷身,尤其在身體虛弱的時候,傷害更是會加倍。因此不管是寶媽自己還是寶爸,都應該照顧到寶媽的情緒。

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5.不宜過度補充營養

寶媽在坐月子期間要合理安排飲食,多吃含有維生素、蛋白質、鈣、鐵等的食物,做到營養均衡。如果補充過度,會引起肥胖等問題,導致身體恢復的慢。

6.碰涼物

寶媽在坐月子期間,保暖很重要。不管是飲食還是接觸的外界物品,儘量避免明風,,一旦月子期間著涼了,對寶媽的身體會造成很大的傷害。

坐月子期間泡腳,能夠提高寶媽的抵抗力,能夠起到保暖和緩解疲勞的作用。

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