德州市婦幼保健院中醫科主任張洪妹
小兒反覆感冒、發燒還有一個重要的原因很容易被家長們忽略，就是餵養方式不科學。近日，德州市婦幼保健院中醫科主任張洪妹接受記者採訪時表示，小兒感冒發燒有“外感”和“內傷”兩種原因，“內傷”就是由於孩子的脾胃出現了問題，如內火、消化不良、腹痛、腹脹、睡眠不好等，“內傷”出現後，孩子就很容易得感冒。
“孩子經常流鼻涕，偶爾咳嗽兩聲，嗓子裡呼嚕呼嚕響，感覺有痰，多數父母會以為孩子感冒了或氣管出現了問題，其實不然。”張洪妹說，家長朋友們都有攀比別人家的孩子吃多少、吃什麼的心理，生怕自己孩子營養不良，總是覺得孩子吃得少。所以，很多家長給孩子不停地加零食、水果、奶製品，甚至營養品，造成孩子營養過剩。同時，在飲食上也百般遷就孩子，喜歡吃的就多吃，不喜歡吃的就不吃，這樣孩子就很容易出現脾胃的問題，也就是“內傷”。長年累月，孩子養成挑食的毛病，導致營養不良，微量元素缺乏，免疫力低下，身體素質變差。
張洪妹建議，餵養方式應採取“反饋式餵養”，家長要及時觀察孩子的大便、舌苔，判斷吃進去的東西是否已經吸收。另外，飲食結構也應合理，要以最基礎的五穀雜糧為主，蔬菜要多吃，水果要控制，肉奶蛋應合理搭配，不要給孩子的腸胃增加負擔，根據孩子的狀態及時調整飲食結構。（範帥 李紅）
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