一歲寶寶水餃餡做法有哪些?

A李小胖59676887


一歲的寶寶生長髮育快,需要足夠的能量和優質蛋白質,但咀嚼能力還比較差,食物以細,軟,爛,碎為主。還要注意營養均衡,可以少食多餐。一歲寶寶吃的餃子可以把餃子做的小點,煮的時候稍微煮軟點,吃的時候分成幾小份依次餵給寶貝,不要吃太多。

1香菇豬肉餡 肉選擇瘦肉,攪拌成肉泥,加入剁爛的香菇,香菇可以少放點,不好消化。

2西葫蘆雞蛋餡 挑選嫩的西葫蘆,洗淨剁碎加入雞蛋做成餃子。

3蝦仁三鮮餡 韭菜蝦仁雞蛋剁爛,調好包成餃子。

4白菜胡蘿蔔雞蛋餡 食材全部剁爛,包成小餃子,口味也不錯。

5芹菜肉餡 可以選擇細芹,切的碎一點,加入肉泥,做成餃子。

做的時候餃子皮擀的薄一點,少加點鹽,少放調料品。也可以把各種水果蔬菜榨成汁,和麵這樣做出來的餃子五顏六色,更能吸引寶貝的注意力。希望我的回答能夠幫助到您。






雨後彩虹之米粒


寶寶也是可以吃水餃噠~一起跟著學吧!

準備材料

麵粉

胡蘿蔔

牛肉

番茄

雞蛋

紅莧菜、胡蘿蔔、菠菜、紫薯、南瓜(可購買菜汁/菜泥,也可自己製作)

1 和麵

選用輔料各色菜汁和菜泥與麵粉攪拌,和麵。家長需要把握好比例,顏色為參考。

2 發麵

和好面之後,將麵糰揉一下,發醒半個小時待用。

3 備餡

發麵的同時,把餡備好,使用輔食機將牛肉、番茄、胡蘿蔔絞成碎末。也可以將魚肉、雞肉、豬肉等攪成肉泥摻進去,但肉的量要少。

4 調餡

倒入橄欖油,打入雞蛋,將餡攪拌均勻。

寶媽根據寶寶月齡和出牙情況調整餃子餡的粗細程度。注意,如果是給1歲以內的寶寶食用,儘量不要添加鹽;如果寶寶在1歲以上2歲以內,最好也不要加鹽,即使要加,也只可適量加一點點。

5 擀皮

將之前揉好的面,切成小劑子,擀皮。為易於寶寶消化和吞嚥,餡要細,皮要薄,煮得軟一點。

沒有模具的話,可以巧用身邊大小不一的飲料瓶蓋;mini餃子的大小最好能適應寶寶的小手和小嘴巴。乾燥地區請注意防止小餃子皮變幹哦~

6 包餡

擀好皮,就可以包水餃啦!餡要適量,太多的話,煮的時候容易掙開,太少的話,味道不好。

7 完工

噹噹噹當,寶寶輔食水餃完工!

溫馨提示

1 沒有哪個寶寶可以跳過手抓飯階段,麻麻們可不要怕寶寶用手吃會弄得髒髒的,寶寶餃子都可以讓他抓著吃哦。你會發現寶寶很快就可以更好地控制自己的手,不會再把食物甩得到處都是了。

2 一次可以多包一些,放在冰箱裡,下次食用。為了保證新鮮,冰凍的mini餃子建議1周內食用哦。










C味出道


給孩子做飯是個用心的活,平日裡我會根據我家寶貝的年齡段做不同的食物。他一歲的時候,我比較少做餃子給孩子吃,因為餃子皮厚,不易消化吸收。以下是我給寶貝做餃子的方法:

1、自己發麵,儘量把麵皮做薄;準備豬肉餡剁成泥,加少許鹽,雞蛋少許,加少許白菜碎,攪拌均勻備用,將肉餡放入麵皮中成型即可;(大拇指大小比較合適);

2、現成餃子皮:根據大小分成2-4份,餡料同上,成型即可;

3、注意事項:一歲的孩子消化功能還是不完善,第一次吃要少吃一點,逐漸增加,慢慢來,等孩子腸胃適應。

4、其他餡料:可以做魚肉、雞肉、牛肉+豬肉,蔬菜可以靈活搭配,胡蘿蔔、青菜,根據喜好加入。

做個用心的好媽媽!


花生哥


給寶寶做飯確實是一份技術活,我家老大從出生到一歲半一直是我自己在帶,在吃飯方面一直是我自己做,老二是婆婆帶的。因為我上班,但是有時間我也給寶寶做,關於餃子一歲寶寶我建議少吃,因為麵皮是冷水面,不利於寶寶的消化,餡的話一歲寶寶能吃的還是比較細的,肉選擇精瘦肉,剁細,蔬菜類白菜,菠菜,胡蘿蔔,捲心菜等都是很好的。


倆寶麻麻的幸福生活


寶寶餃子聽起來麻煩

要把餃子皮擀得那麼薄那麼小得多麻煩啊。今天我分享個自己發明的小妙招:喝剩了的飲料瓶蓋巧利用!拿飲料瓶蓋在現成的餃子皮上壓出的小小餃子皮,尺寸大小外觀完全一致,包出來的寶寶餃子賣相超極統一,個個玲瓏可愛!隨著寶寶的成長,可以換成較大的瓶蓋。隨時要有“廢物利用”這根弦,別忘了咱得培養低碳生活的好習慣。

工藝:煮

口味:茄汁味

時間:<10分鐘

熱量:較低熱量

配料:

餃子皮適量、牛肉100克\t、\t西紅柿1/3個、洋蔥半個、胡蘿蔔半根\t、\t食鹽少許

烹飪步驟:

1.所有食材洗淨後切小塊,放在攪拌機里加入微量鹽,攪碎成蓉(剁碎也行口感更佳)

2.用飲料瓶的蓋子做模具,把現成的餃子皮壓出小餃子皮來,用筷子尖挑起餡料放上

3.包起餃子並將邊捏緊。所有餃子包好分裝後,冷凍保存,兩週內吃完(我這樣做比較省事寶寶吃的比較少這樣包一次可以吃好幾回了)

烹飪小貼士:

餃子餡的粗細程度可按寶寶出牙情況進行調整,不必一直弄得過細

番茄的加入是為了調和口味和營養多養性,只是加了番茄以後的餡會偏稀,包起來不太方便

北方天氣乾燥,小餃子皮壓出來以後要蓋上東西防止變幹,否則不容易捏緊。包好的餃子如果一進沒有放進冰箱,也要注意保溼\t寶寶餃子聽起來麻煩,要把餃子皮擀得那麼薄那麼小得多麻煩啊。我今天分享個自己發明的小妙招:喝剩了的飲料瓶蓋巧利用!拿飲料瓶蓋在現成的餃子皮上壓出的小小餃子皮,尺寸大小外觀完全一致,包出來的寶寶餃子賣相超極統一,個個玲瓏可愛!隨著寶寶的成長,可以換成較大的瓶蓋。隨時要有廢物利用這根弦,別忘了咱得培養低碳生活的好習慣

至於餃子餡的處理也不難,選幾種營養全面的蔬菜和肉類,比如胡蘿蔔、芹菜,可能讓寶寶儘早接觸,這樣大了以後就不會牴觸了。用攪拌機一打就行。十幾個月的寶寶已經能吃出鹹淡味,可以少加筷子尖兒那點兒的鹽來提味 看,寶寶的營養餐,媽媽的手工課,寶寶餃子就是這麼好吃又好玩

一歲半之前寶寶適用







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給寶寶包餃子,是媽媽的必備技能之一,一個個精美好吃的餃子,可以讓寶寶食指大開,還能給寶寶同時補充很多的營養。那麼最適合寶寶吃的餃子餡都有哪些嗎?既容易消化,又營養豐富,還要兼顧味道鮮美,其實也不是那麼好搭配的,今天就給大家介紹5種吧。

三色時蔬肉餡

用料:胡蘿蔔、芹菜、黑木耳、蔥姜、豬肉餡

做法:

1、將黑木耳泡好洗淨,打成碎末,胡蘿蔔打碎,放入油鍋中煸炒,盛出晾涼備用;

2、蔥姜和芹菜切成碎末備用;

3、肉餡中加入少許調味料,(給1歲以內的寶寶吃可以不加),順時針攪拌上勁兒;

4、再將所有的材料加入,接著同一方向攪拌均勻;

三鮮餡

用料:鮮蝦、豬肉餡、香菇、蔥姜

做法:

1、將大蝦去頭去殼去蝦線,洗淨切成顆粒狀備用;

2、香菇木耳泡發洗淨,切成碎末,蔥姜切成碎末;

3、肉餡中加入少許調味料,順時針攪拌上勁兒;

4、再加入準備好的材料加入,繼續攪拌均勻;

金黃玉米餡

用料:玉米粒、豬肉餡、木耳、馬蹄、胡蘿蔔、蔥姜

做法:

1、玉米粒切碎,木耳泡發洗淨切碎,馬蹄去皮切成碎末,胡蘿蔔打碎;

2、蔥姜切成碎末備用;

3、肉餡中加入蔥薑末和調料,順時針攪拌至上勁兒;

4、將切好的各種蔬菜末放入,接著攪拌均勻;

鮮香補鈣餡

用料:豬肉餡、韭菜、雞蛋、蝦皮、蔥姜、木耳、香菇

做法:

1、韭菜切碎,木耳香菇洗淨泡發切成碎末備用;

2、蔥姜切末,加入肉餡中,再打入一個雞蛋,撒入一把蝦皮;

3、然後放入少許調味料,順時針攪拌至上勁兒;

4、加入切好的蔬菜末,繼續攪拌至均勻即可;

全素營養餡

用料:雞蛋、香菇、油菜、胡蘿蔔、木耳

做法:

1、木耳香菇泡發洗淨,切成碎末備用,胡蘿蔔削皮,切成細絲;

2、將胡蘿蔔絲煸炒後盛出晾涼備用,將雞蛋炒熟,邊倒蛋液邊攪拌,把雞蛋炒成小顆粒狀;(塊大了可以盛出以後切一切)

3、油菜焯水控幹,切成小丁備用;

4、將所有的配料放在一起,加入少許調味料,攪拌均勻即可;

這五種好吃的餃子餡你都學會了嗎?餡料調好了,就可以開包了,或蒸或煮,味道都很不錯,如果是胃不太好的寶寶,還可以用發好的面代替普通的麵皮,更加養胃好消化,還能補充更多的營養。





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