養生百事通
我是一個痛風患者，蜂蜜水最好少喝，好多東西都不能吃，魚啊，蝦啊，豆製品啊！動物內臟，肉要適量，不能吃蔥，肉湯！海鮮！菠菜也不能吃！還有新鮮的豆子！特別是火鍋，以上全是我的最愛，反正得了痛風，那些東西都不能吃，總感覺沒啥意思了！每天要多喝溫水，不能喝飲料，可以多喝蘇打水，體重也要控制！我尿酸已經800多了！自從不吃紅肉後，體重已經下降15斤，原來是160多斤！現在腳也不疼了！如果嘴饞可以吃雞肉！鴨肉！以上全是自己親身驗證過！吃一次痛一次！希望這些對你有所幫助！一定要忌口！切記切記！我已經痛的啥都不想吃了
擬餌玩家
痛風病人能吃蜂蜜，蜂蜜是嘌呤含量很低的食品，營養價值又較高。所以痛風患者是可以吃的。不用擔心的。對嘌呤食物進行控制，碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。不要喝酒。多喝水。用強烈刺激的調味品或香料。保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。
深海雨妖
可以適量食用蜂蜜。吃新鮮水果，新鮮蔬菜，像西瓜，冬瓜可以緩解通風。
分享到:
