40歲的女人，要放得下“庸人自擾、自尋煩惱”，積極面對生活。
同學小美有一個幸福的家庭，女兒乖巧聽話，學習努力用功，老公這些年也是一帆風順，步步高昇。
這樣的生活是很多人羨慕的，可是小美總是很煩惱，焦慮。都說男人有權、有錢就變壞，她既希望老公能夠步步高昇，卻又擔心老公被外界誘惑；因為疫情學校延期開學，改成網課，雖然她知道非常時期所有的孩子都在家裡上網課，並非她的女兒特殊，但是她還是整天擔心女兒高考受影響。
在單位，小美偶爾因為工作，受了氣或者被誤解心裡也總是放不下，我能感受到她這種焦慮，這是她的性格使然。
唐代著名醫藥家，養生學家孫思邈，活到了102歲，他在論述養生良方時說，養生之道常欲小勞，但莫大疲，莫憂思，莫大怒，莫悲愁，莫大懼，勿把仇恨耿耿於懷。
其實這些放不下都有損於健康，事實也是這樣，因為焦慮、煩惱，太多的事情在心裡糾結放不下，小美經常無精打采，皺紋早早的刻上了她的臉頰，心也被折騰的特別疲憊。
人生的道路上，我們每個人的經歷都會不同，只有學會放得下的女人，她們才會覺得這個世界上，還是有很多快樂的事情，不單單隻有那些麻煩。
學會放得下，才能在你深陷泥塘的時候，及時的爬出，步入正軌。
40歲的女人，要放得下虛榮、攀比，根據自己經濟能力活在當下。
有個奇怪現象，一群女人聊天，不論開始的話題是什麼，最後都能拐到孩子老公、減肥化妝上來。
同學群裡也是，聊著聊著就拐到女同學們對孩子丈夫的各種攀比、羨慕忌妒。她們有的羨慕別人的孩子在國外唸書，可以接受好的教育，還能見世面，說話時可以聽出酸溜溜的味道。
還有些女同學也會羨慕養尊處優在家做全職太太同學，覺得自己上班帶娃做家務太累，滿是抱怨。
更多時候是一些條件相當的女同學在互相攀比、顯擺，她們從來也不明說，只是很隱晦的，都是一副我過得比你好的架勢。
古語有云：“天不言自高，地不言自厚，以萬物為參照，可洞觀一己不足”。日子是自己過的，不是過給別人看的，真正高情商的人，從不過分炫耀。
年前，班長小慧就換了我們這座城市最貴的房子，從市中心搬到了10公里外的郊區。這時候班級群裡就說什麼的都有。
“哎呀，小慧，你真是有一個好老公，這輩子吃喝都不愁了。”
“搬到那麼遠的地方，連個賣菜的都沒有，還得回市裡邊來買，醫院都沒有。”
……
不論是真心祝賀的，還是因為羨慕，嫉妒，說風涼話的，他們都在悄悄的把小慧當做他們攀比的參照物。
我也問過小慧，群裡說什麼的都有，尤其那些吃不著葡萄說葡萄酸的，你從來也不回應。
小慧跟我說，都是同學，沒必要傷了和氣，他們不明白生活在當下最重要，慾望無止境，她們因為別人過的好，去羨慕攀比，忘記了生活的本質。如果我也去攀比，那我是不是要去省城買房子，去國外買房子，我能買得起嗎？
幸福的生活是你的金錢夠支撐你什麼樣的生活，你就過什麼樣的生活。羨慕與嫉妒，攀比，那都是要不得的，會讓你心理不平衡，越來越沮喪。
小慧說，這些年她跟老公一步一個腳印，從小房子換到大房子，車也換成高檔的，就是由於她有一個良好的心態，她們從未奢求自己達不到東西，放下浮躁，努力工作。心態好了，家庭、工作，生活，都變得順心順意，想要的一切自然而然就都得到了。
感悟：
40歲的女人，人生已經過半，任何事都應該看開了，家庭的安定，身體的健康才是最重要的。
生活中處處充滿誘惑，慾望無止境，若是你一味的索取，甚至是貪得無厭而不懂得放下，那麼身心的負累會越來越沉重。
40歲的女人，學會“放得下”，你的生活會越來越精彩。
——完——
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