今天去一店家例行檢查，回去的路上一同事說店主的女兒是抑鬱症。我大吃一驚，店主的女兒我是看到了，漂亮精緻的臉龐，溫婉的髮型，得體的衣著在一旁照看著她的孩子，我驚歎在這噪雜的店裡還有如此斯文的少婦。可是同事說那消息是少婦的父親告訴他的，旁邊還有同事附和著說她看出來不對勁了，問從哪兒看出來的，說是眼睛，眼睛轉得很慢。我這才想起檢查結束要簽字確認時，坐在旁邊的少婦沒有起身，而她的媽媽一個農村老年婦女，不知從哪兒急忙忙地邊擦手邊趕過來簽字。看來，不識多少字的母親在庇護著年青的女兒。
抑鬱，是一種可怕的狀態，我不想稱它為一種病，因為太殘慘了，我看到過身邊有幾個人受過它的折磨，甚至自己也曾在抑鬱的邊緣走過。第一次是聽朋友說起她的朋友因為產後抑鬱多年，經常住院，因為孩子得不到完整的母愛，從小見了女性不管認識不認識就要過去抱抱，而家人被也折磨得都想離她遠遠的，後來我和朋友的朋友見面了，第一次見面交談不久她便嚎陶大哭，哭訴自己如何善待婆婆，而婆婆不但不領情，還在自己兒子面前說媳婦不懂得尊重老人。月子中的朋友便崩潰了。多年過去了，朋友還是沒有好起來，其實我知道她是心碎了一地，難以重新縫合起來。
後來，一同事更是瘋狂，整整幾個月一夜只能睡兩三個小時，人暴瘦，懷疑自己得了絕症，到處求醫，甚至懷疑有人要毒害她，不管什麼電話都放在免提上，見人就傾訴誰誰怎樣怎樣，彷彿身邊的人個個對不起她似的，好在有人寵溺她及她的意志，她慢慢縫合起她的心。
我自己也曾頭暈嗜睡而無力，風吹過來都感到壓力，我無力掙脫是非，無力從黑白顛倒的世界走出來，在醫生開抗抑鬱藥時，我重新換了中醫，我要靠中醫恢復體力，在身邊人建議當抑鬱症看醫生時，我無力爭辯點頭答應而實際上靠網上義工的信息靠走靠跑步靠我內心的自知自明，我慢慢認清世界，明瞭世事，安撫自己，自我療愈。三年過去了，當初身體的痛苦還刻在我腦海中，當年是怎樣拒絕吃抗抑鬱藥，不顧別人的建議而聽從自己的內心一步一步走出來銘刻在心，因為我始終相信：我沒有病，只不過因為種種原因而處於低谷狀態，我相信只要改變現狀就能走出低谷。事實也是如此，我就這麼走出了低谷。
看到幾年不愈的“抑鬱"病人，我真的心疼，希望能夠幫助他們，祝願他們早日走出來擁抱陽光擁有健康。
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