新宇說
第一，自然是不戴口罩，現在好幾個省份都發布一些情形下可以不戴口罩！1.公共場所。2. 會議、活動等工作場所。3. 車間、工地等生產場所。4. 其他符合防控要求不需要戴口罩的情形，可不戴口罩。詳細請看圖，這樣減少戴口罩時長，可以緩解痛苦！
第二，選擇合適的口罩，那種n95、n90和棉布口罩，戴上是真的受不了，整個都可以看到口罩上一層水汽，就是一個字——悶。
第三，有條件的時候，中途換換氣，走到空曠的室外，摘下口罩，舒緩舒緩！
第四，加強鍛鍊，肺活量過關的話，戴口罩也沒那麼痛苦！
株洲那些事和人
一次性口罩
空曠處可脫下
多去空曠處散步
必須長時間佩戴的可以加一個牛奶箱提手
崖山之後9
戴口罩是悶，不過把嘴巴那裡剪個🕳️還不如不戴。想想有些美女們夏天為了防曬全副武裝，大家都可釋懷了。畢竟戴口罩是為了健康著想，大家就當防曬了，省了防曬霜🧴
翡翠吧吧西安分理處
有哮喘病的人本來就呼吸困難，戴口罩太受罪了，憋的難受😔，[流淚][流淚]
手機用戶快樂的奶奶
口罩一次性的大多河南新鄉出的，質量差，比較軟沒有支撐性，建議買外科口罩。
夾縫中生存
這個最好還是不要在人多地方把口罩拿下來，不過在一個獨處的時候可以適當的透透氣
XZ羊
真沒有辦法，個人認為最有效的方法就是隨身攜帶一個小電風扇可以吹一下
有被謝到
有，多在家待著，就可以啦。
不過這不可能，為了生活，還是要出門滴。可以抹點清涼油，就可以緩解悶的感覺了。
啟名梓安
無人空曠地帶可以不戴口罩。你可以買三層的那種醫用口罩，戴上比較舒服。
安寧hy
口罩如普通沖劑，只起預防作用，1:減少與人非必要接觸機會.2:必須接觸保持合理距離。3:找機會多通風透氣
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