逆風飛翔22476268
我是一名實戰派心理諮詢師，同時我也是有著近20年佛法禪修經驗的實踐者。通過堅持不懈的修行，我成功擺脫身心煩惱的困擾，實現身心轉變，發心幫助更多深陷煩惱和痛苦的有緣人。先實現自我成長，再幫助別人，是我與絕大多數健康行業從業者的不同之處。
以我自己的親身體驗，和幫助抑鬱症來訪者的實戰經驗，我把抑鬱症等心理障礙的成因總結為——“心智能力無法處理接收的信息”。由於信息時代的到來，人們不但可以從圖書、廣播、電視等傳統媒體中接收信息，還能通過互聯網接收大量複雜的信息，這其中有正面信息也有負面信息，而且負面信息的比重更大。人的心智好像是一臺計算機，處理從外界接收的信息，如果心智能力不足，也就是這臺計算機的處理能力不足，就容易造成系統運行變慢，出現異常，甚至崩潰。對於人來說，就會表現為各種心理問題的產生，甚至導致更嚴重的焦慮症、抑鬱症等神經症的發生。在《神經症的成因3——錯綜複雜洞見癥結》一文中，我更加詳細地說明了背後的原因。歡迎關注我的頭條號。
三道身心整合健康諮詢
患上這病必須早吃民間中草藥可恢復，如果吃西藥治不好，一是變成精神分裂症對家人進行傷害，二是自己輕生。這就是抑鬱症發展的最高階段出現的二種可能結果。我親歷過一個長春抑鬱患者，掐他媽，打他媽，想除掉他媽。吃了三個月民間中草藥好多了，現在又能開車了。
手機用戶53328805476
生活中遇到困境，身後有壞人在迫害，年月過於長久，壓力太多各方面的，很沉重很沉重。
漫長等待的時間並不能解決危險困境，也無法退散小人的糾纏與迫害，持續地陷入災難深淵，內心煎熬又痛苦，神經緊繃到歇斯底里的精神狀態年復一年，日復一日秒復一秒，加而生活負擔又是繁重和舉步維艱，生存也是困難的。那麼，面前只有死路一條，所以自殺了。
我的生活真的很糟糕，遇見的人更是糟糕，其實一直都是深受其害。
抑鬱症多數是得不到溫暖吧，還有現實困難無法得到解決的途徑。
抑鬱症只是個假帽子的幌子，但帽子下的那張臉才是真相。
身體上的病理性的抑鬱症並不多。
比如有人惹火了你，你揍了那個人或是惡語傷人，你說你這算不算是精神異常呢？
情緒應激反應而已。
比如有人惡意地去偷盜搶劫還有惡意的中傷他人，這是屬於身體上的病理性障礙，心術不正，所以做了害人的事。
因果不眛
為什麼抑鬱症要自殺？死了就能解脫了？我的經歷告訴你

超心理學家李嘉琪
2018-04-06
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現在據統計數據，抑鬱症的自殺率約為15%。相當於無論症狀輕重，只要有抑鬱症的，100個人15個人會死。差不多半分鐘就有一個抑鬱症患者自殺。按照現在統計的這個數字和癌症的平均死亡率差不多了。癌症還有一半都是被嚇死的，說到底還是心理問題。有時間再講心理對人的健康和生命的影響有多大。今天我們講的是抑鬱症自殺的問題，真的是為這些人痛徹惋惜啊，本身都是可以避免的，那問題出在哪啊？

這個問題確實非常很嚴重。我那時重度抑鬱也是控制不住的想自殺，所以對得抑鬱症想自殺的人特別能理解。也知道怎麼才能幫助他們。
現在來找我幫助的抑鬱症患者，10個人裡面至少3到4個人想自殺。還有想過自殺的就更多了。其實之前我們在講認識抑鬱症的一系列文章裡。都清楚了講了抑鬱症是怎麼演變到自殺的過程。
為什麼抑鬱症要自殺？簡單來講就是負面情緒不斷在內心被放大和死亡的負能量，產生巨大的吸引力。如果不在負能量持續放大的過程中，轉變內心，發展下去自殺幾乎是不可避免的。如何轉變？之前的文章講了很多，就不贅述了，沒看過的一定要去看。

今天想告誡有自殺想法的朋友，你想著死了就解脫了，什麼都沒有了，再也不會痛苦了，這個想法太天真了。
如果你自殺，和你最親的人的痛苦都不用說了。主要你覺得你死了，你的痛苦能結束，這是一個無知的想法。
從量子力學最新的研究成果，發現人死了之後還是有肉眼無法看到的量子信息存在。通俗的講就叫靈魂。

我從自己的那次瀕死體驗和現在大量的瀕死體驗著的角度來講這個問題。
什麼叫瀕死體驗？很多人可能還不清楚，瀕死體驗這個詞可以說用的不是特別準確，應該叫死過又活了的人，比較確切。
我可以明確的告訴大家，我在那兩天經歷了你們在人世間無法體會到的痛苦。當時不知道那是什麼，也就是在我自我療愈抑鬱症的那個學習過程中，才搞明白了。明白之後，我真的慶幸當時沒去自殺啊。不然那次死亡的痛苦，不知道要經歷多久。
所以，我為什麼我現在這麼想幫助抑鬱症患者，一個重要的原因就是因為我知道死亡意味著永無止境的痛苦，而抑鬱症患者卻意味死亡意味著解脫。

從我們之前的理論角度，就是能量狀態和吸引力的角度來講。沒看過的去看抑鬱症真相和吸引力那兩篇文章。你就明白，你的能量狀態已經低到和死亡如此接近，相互吸引。你活著還有可能改變向上。
因為你是負能量大到極點，痛苦到極點才選擇的自殺，臨死前還釋放了一個結束自己生命的，巨大負能量。
按照我們量子糾纏的理論，你就和這個宇宙間類似的巨大痛苦的負能量糾纏上了。按照量子糾纏的超時空特性，超越了時間和空間，也就是說。並不會因為你不在這個空間了，或者過了多久以後就結束了。這個痛苦會超越時間和空間的跟著你。

怎麼能結束這種痛苦的糾纏？必須改變你的能量狀態，由負轉正就能結束這種糾纏，結束痛苦。
你想啊，你還活著，受了這麼一點苦就受不了了。遇到我，給你指條明路，你都不轉變。到那個時候你承受著超越時空的無限大的痛苦，你還能升起正能量，轉變狀態？
醒醒吧，活在當下，把握住現在，把握住自己的命運，珍惜所有愛護你的家人。如果你覺得家人都不愛護你，那你也應該珍惜我，至少我還在努力的想幫你。你要真自殺了，不但你痛苦我也為你惋惜盾、痛苦，那時陰陽兩隔，想幫你也沒那個能力了。
如果看到到這，還有想自殺念頭的人。勸你儘早打消這個念頭。如果你一意孤行，希望你在自殺之前能想到我，和我聯繫一下，讓我再最後勸你一下。實在不想讓我勸，那我覺得能夠遇見都是緣分，至少告個別啊！
希望能看到這篇文章的人，都能點一下轉發，費不了你幾秒鐘。也許就因為你的這幾秒鐘，就救下了一條人命！
【本文由抑鬱症療愈師李嘉琪原創，轉發請註明出處，必須包含此聲明在內全文轉發，不得用於商業行為】
用戶正來qiong
又是一個悲劇，不誇張地說，這樣的悲劇每天都在發生！
據中美精神醫學專家的聯合調查研究顯示：
在16--35歲這群體中，死亡的第一位因素就是自殺。
我國2017年的一份研究報告證實：
當年全國自殺人數是28.7萬人，比交通事故和刑事案件死亡的人數總數還要多；
這裡面還不包括自殺未遂的人，其數字是自殺成功者的數倍。
而其中，因為罹患抑鬱症而自殺的人數佔了大多數。
我們不要一味地指責這些自殺的孩子們：
想一想我們的家庭教育模式，儘管我們不可能要求每一個家長都是心理學家，但如何為人父母，大部分的人不都是“無證上崗”麼？
我們的教師隊伍其本身的心理健康程度就十分堪憂；
再有就是家庭和全社會對心理健康的重視程度，如果能及時發現孩子的抑鬱症，及時診斷和治療，我相信至少可以避免90%以上此類悲劇的發生！
當然，現在年輕人的心理素質和心理承受能力也相當地差，經不起一點哪怕是小小的挫折。
現在從初中開始，已經都開設了“心理課”，希望這是一個良好的開端！
心理醫生張彥平
首先對於提問者身邊的人因抑鬱症去世表示深度惋惜
我想那位年輕人或許是長期的壓力最終導致了悲劇的發生
在患抑鬱症時人的心理大多處於極度的消極狀態要是一直沒有好的發洩點就會越積越多
現在的年輕人|･ω･｀)真的真的很難去發洩自己的情感，我曾經也有過因為壓力過大導致一段時間的自殘行為，整個人精神極度下降，飯也吃不下，體重減了好多，感覺跟世界就像隔了堵牆一樣。
每天都會覺得很累，精神上身體上都相當疲憊，覺得自己變成了個廢物，不想活了這樣的想法隨時都在腦中迴盪。
所以我認為|･ω･｀)一個年輕人會選擇自殺往往是因為當時他的內心已經不可控了，經過了長期的心理鬥爭最終敗給了消極，最終與消極同歸於盡
（我不是專業人員，只是個普通的學生，以上一切僅個人觀點，勿噴）
茶喵醬
九成是債務壓力所致
隴山啟航
抑鬱情緒不是人有病，而是人長期承受各種病態的社會環境，但又找不到解決方法和出路的持續心理狀態表現。
所有病，根本原因都是因為缺乏愛，內心缺乏愛就會充滿恐懼，人類個體是這樣，集體也是這樣。
遭遇焦慮和抑鬱的人，是對能量異常敏感的人群，因為現在這個世界需要釋放的負能量太多了，從而非常容易引發這部分人的負面情緒。解決方法是放緩頭腦思考，多回歸自己內心，跟隨內在的喜悅，慢慢學習看到事物的美好面向。醫學上治療抑鬱症的藥物都是通過延緩神經和思維反應速度，從而延緩人對外界的反應來舒緩病情，但化學藥物對人體的副作用很大。民間有實證堅持念心經能治癒。這些方法都是放緩頭腦，迴歸內心。總的來說，這都要靠個人努力的。
另外，有一些個人層面的習慣需要去確立：保持每天充足睡眠，多喝水，適度節食，多食用天然有機食物，多接近大自然，隨時隨地觀呼吸，練習放鬆和放緩生活、工作節奏，追尋心中喜悅，回到當下……
當你遭遇焦慮和抑鬱，請明白這是一個機會，一個徹底超越自我陳舊部分，迎接新生的機會。
身邊有朋友或者家人處在這種狀態，這是一個學習如何發送愛的好機會。要知道，人世間一切的問題，都是因為無愛。人處於抑鬱狀態的根本原因是渴望但找不到愛，因為總是向外追尋愛。這成為提供幫助的要點和難點。
自己先去練習放下頭腦評判，意識聚焦於當下，轉向內在，去感受，保持內心平和，就會知道如何去做。
Gary嘉利
抑鬱症就是一種病，任何時代、任何社會制度下的人都有相當比例的發病率。是病就要找專業醫務人員治療，過多地把病歸咎於社會，沒有益處，還可能耽誤了醫治。
朝露待日晞078
抑鬱而不自控，不是她殺她自己，而是她殺她。
