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行前準備
證件：護照、身份證、證件複印件及2寸照片2張（證件丟失時方便補辦）
著裝
l 沙巴全年可穿著輕便夏裝，可攜帶一件薄外套，避免早晚溫差過大或者空調房間、車內冷氣太低著涼
l 進入正式場合時，不可穿拖鞋、短褲短裙、無袖上衣等不適宜的衣服，請注意攜帶
l 前往海邊，請視自身需要攜帶泳衣、泳帽、泳鏡、游泳圈、可汲水的鞋等
l 前往蚊蟲較多的叢林野外，需穿長衣長褲，請攜帶
l 鞋應以輕便合腳、適宜行走為主，不宜穿新買的鞋、高跟鞋
個人日常用品
l 剃鬚刀、護膚品、化妝品、太陽帽、太陽鏡、防曬霜、傘、手錶、筆、小本子，請視自身需要攜帶
l 沙巴酒店不提供一次性的毛巾、牙刷、牙膏、洗髮護髮液、拖鞋，請自己攜帶
現金及銀行卡
l 沙巴不流通人民幣，需在出國前將人民幣兌換為美元，到當地再兌換為馬幣（單位：林吉特），兌換方法請撥打各大銀行的客服電話詢問，請務必及早兌換
l 中國海關規定每人最多可以攜帶人民幣20000元或摺合5000美金的等值外幣，所以兌換的貨幣夠用即可
l 在沙巴購物，大商店多可刷銀聯卡、MasterCard、VISA卡，建議您將錢存入卡中，各個銀行、各種卡情況不同，如何在沙巴使用銀行卡請諮詢髮卡行
l 參考匯率（以銀行實時牌價為準）
1美元 約等於 6.78 人民幣 1美元 約等於 3.20 馬幣
1人民幣 約等於 0.15 美元 1馬幣 約等於 0.31 美元
電子電器
l 相機、攝像機、電池、充電器、存儲卡，請自備密封袋或其他防水包裝，以便您參加水上活動時保護隨身攜帶的電子產品等貴重物品不受損壞
l 您的手機能否在沙巴使用請在出行前電話諮詢手機制造商，確認手機制式。您的號碼能否在沙巴使用、如何使用及資費問題請向運營商諮詢
l 沙巴的插座與中國不同，為英式三孔插座，中國電器插頭不能直接使用，需插頭轉換器。酒店前臺一般有備，但數量有限，建議您提前在國內大型超市、網上電子商城購買英標插頭轉換器
藥品
l 請帶好常備藥品，如感冒藥、消炎藥、腸胃藥、止痛藥及創可貼、風油精、暈車藥
l 如有高血壓、心臟病、糖尿病等情況，務必根據自身情況帶足備用藥且隨身攜帶
中國海關出入境及機場安檢規定
l 海關規定每人最多可以攜帶人民幣20000元或摺合5000美金的等值外幣，超出部分需要向海關書面申報，請儘量不要超過規定，超出部分可能會面臨徵稅、罰款或沒收
l 攜帶單價超過5000元的攝像機、相機、鏡頭等貴重物品需在托運行李前向海關申報
l 旅客攜帶液態物品規定：
1、 乘坐從中國境內機場始發的國際、地區航班的旅客，其隨身攜帶的液態物品每件容積不得超過100毫升（ml）。盛放液態物品的容器，應置於最大容積不超過1升（L）的、可重新封口的透明塑料袋中。每名旅客每次僅允許攜帶一個透明塑料袋，超出部分應交運。嬰兒隨行的旅客攜帶液態乳製品，糖尿病或其他疾病患者攜帶必需的液態藥品（憑醫生處方或證明），經安全檢查確認無疑後，可適量攜帶
2、 若先在國內轉機，需遵守國內航班對液體物品的規定。國內航班規定旅客一律禁止隨身攜帶液態物品，但可攜帶少量旅行自用的化妝品，每種化妝品限帶一件，其容器容積不得超過100毫升（ml），並應置於獨立袋內，接受開瓶檢查。有嬰兒隨行的旅客，購票時可向航空公司申請，由航空公司在機上免費提供液態乳製品。糖尿病患者或其他患者攜帶必需的液態物品（憑醫生處方或證明），經安全檢查確認無疑後，交由機組保管
l 若打算在沙巴購買商品攜帶入境，請事先查看海關相關規定，以免入境時海關禁止帶入或收稅。其中菸酒類，海關規定年滿16週歲每人限帶12度以上酒精飲料2瓶（1.5升以下），香菸400支或雪茄100支或菸絲500克
當地資訊
氣候
l 沙巴常年炎熱，氣溫介於20℃~30℃，山地天氣涼爽，雨季為每年的11月至次年4月
l 沙巴全年各月的平均最高及最低氣溫如下（單位：攝氏度）
時差：沙巴時間與北京時間一致，沒有時差
語言：沙巴國語為馬來語，也使用英語和華語。附日常英語：
貨幣兌換：美元可至機場、當地銀行、城市的商業中心的兌換處兌換成馬幣
交通：沙巴靠左行駛，與國內相反。過馬路請先看右再看左，遵守交通規則
通訊
l 建議購買當地手機卡，使用預付費SIM卡最划算，7-Eleven便利店、小雜貨店或報攤均有出售
l 沙巴本地電話可在任何電話亭撥打，用硬幣或電話卡均可；國際電話須在可使用電話卡的電話亭或電訊通信辦事處才可撥打。一般的酒店均設有直撥國際電話 IDD的服務
l 沙巴撥國內座機：0086+（第一位是0的省去不撥）區號+電話號碼
沙巴撥國內手機：0086+手機號碼
國內撥沙巴座機：0060+8+電話號碼
國內撥沙巴手機：0060+（第一位是0的省去不撥）手機號碼
l 網吧在當地很普遍，資費較低；酒店、咖啡館和酒吧上網資費須視情況而定
酒店
l 旅遊業成熟的地區，部分酒店設備較老舊，請您理解
l 酒店內一般設有收費電視、電話、房間內有償飲料及小食品等，請詢問清楚費用後使用，以免結賬時發生誤會
l 酒店內自來水不可直接飲用，建議飲用瓶裝水
l 用電、用水注意安全、節約，吸菸注意安全，如有設施損壞，需要個人賠償
l 離開酒店時請仔細檢查個人物品，不要遺漏
購物
l 當地特產有手工藝品、馬來西亞巧克力、燕窩、錫器、白咖啡等
l 沙巴沒有針對外國遊客的退稅政策
飲食：沙巴菜餚偏辣，風味沙爹（烤雞肉或羊肉串）是特色食品
餐廳
l 用自助餐時，應先少量拿取，喜歡再多取
l 如需用刀叉，請左手拿叉，右手拿刀。不宜揮動刀叉說話，餐具儘可能少出聲音
l 黃金假日和旅遊旺季時，用餐可能需要等候
小費/服務費
l 在沙巴給小費不是慣例。在酒店與餐館，因為帳單上已附加一項10％的服務費，所以不必給小費；若帳單上註明要另付服務費（Service Charge），可付約10％的服務費
l 遊客對飯店服務員、行李搬運工，可酌情給一點小費；對飯店門衛、計程車司機可不必給小費
景點及其他公共場所
l 公眾場合請勿吸菸、吐痰、大聲喧譁，排隊時不可插隊擁擠，勿隨手扔垃圾、吐口香糖
l 寺廟、教堂、宮殿、高級娛樂場所為公認的正式場合，進入時，衣著須端莊整潔，不可袒胸露背、穿拖鞋、短褲、迷你裙、無袖上衣或其他不適宜的衣服
l 不要未經允許給陌生人拍照，景點若規定不可拍照攝像，請予以遵守
宗教/風俗禁忌
l 交往切忌用左手，當地人認為左手不潔；對女士不可先伸出手要求握手，更不可隨便以食指指人
l 當地人忌諱摸頭。除了老師和宗教儀式外，不可隨意觸摸當地人的背部
l 在相互交往時，衣冠必須整齊；如果到訪別人家中而穿著拖鞋，則必須脫掉，放在門口
l 參觀回教堂須注意非回教徒入堂前需脫鞋；不得從正在禱告的回教徒面前走過；未經許可，不得拍照，不得觸碰《可蘭經》
沙巴海關出入境及機場安檢規定
l 下列物品可免稅進入沙巴：1升酒類、225克菸草（200支香菸或50支雪茄）以及價值不超過200馬幣的紀念品和禮物
l 進出沙巴的旅客只可攜帶1000馬幣，但外幣沒有限制。進入沙巴時必須填寫貨幣報關表，寫明所攜帶林吉特紙幣總值和外幣數額，報關表需保管好，離開沙巴時必須交回
安全須知
l 隨身攜帶護照、酒店名片，天黑後不要往偏僻的地方走動
l 遵守交通規則，不要橫穿馬路，不要強行搶道，注意自身安全
l 不要與陌生人搭訕，拒絕陌生人所提供的服務，以免遭受欺詐被人利用
l 有疾病史的遊客，務必隨身備好藥品
l 現金、證件及其他貴重物品千萬不可放進托運行李內，一定要貼身攜帶
l 景區、酒店大堂、商場等遊客聚集的地方是偷竊行為多發地，請看管好自己的財物
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