放下包袱,放空自己


放下包袱,放空自己

放下,並非遺忘或者拋之腦後,而是放空自己,不讓自己有太大的負擔、壓力,不會被這些負面情緒影響而阻止自己的進步。

很多時候感覺自己心煩意亂,不知道自己的目標,不知道自己該何去何從。有好多事情要做,有好多東西要去學習,太多了,都不知道從何而去。是這個世界對自己的誘惑太多了,還是自己真的在這複雜而世俗的環境中失去了自我?

放下包袱,放空自己


這段時間一直在看時間管理方面的書,本打算這周建立起自己的時間管理理念,但是直到現在才想起這周完成不了時間管理方面的心得了,那安排在下週呢?那下週本來打算做什麼呢?是擠佔下週的時間還是把下週整個計劃都往後推?

時間管理最重要的一點就是放空,放空自己才能有新的東西進來,才能不斷的進步、充實自己。放空自己就是完成一個又一個自己定的目標。為什麼這麼說呢?

我們每天想的大部分是過去的事情,這些事情大部分都是未完成的事,或者沒有做好的事情。當然也有許多是多年積累的難以割捨的事。那麼要是這些事情我們都做好了,會是什麼樣的呢?將不會是一種遺憾,也不會成為自己的負擔。有時我們腦子裡想的是未來的事情,但這些還是基於自己過去未完成的事。

放下包袱,放空自己

想想自己這些年未放下的事情有多少呢?練字、健身、口才、寫作等等,幾乎每年都有好多未完成的,有些事情還是需要機緣,而且就算自己再怎麼努力,並沒有標準來檢驗,所以這些真的是需要的嗎?

這就是時間管理的另一點,就是吃掉那隻青蛙,怎麼吃?當然是一口一口的吃。怎麼吃?生吃、燒烤、紅燒、清蒸……,隨便,不過一隻青蛙只可以有一種吃法。所以不管哪種吃法好,吃掉就行。在給自己制定了一個小目標,就是給自己一個青蛙吃,做完了就是吃完了。然後再定下一個目標,再吃下一隻青蛙,吃不完記下來,總結經驗,不能讓它積累在腦子裡,造成負擔。

放下包袱,放空自己

當然每天都有好多隻青蛙,先吃哪隻呢?要事第一,最重要的那隻先吃。要注意二八法則,每天完成重要的百分之八十就不錯了。



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