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高考是一個人人生最重要的轉折點，而這其中有一批人承受了更大的壓力，他們就是復讀高考生。
每年高考都會有很多的復讀生，有考了高分但是沒被心儀的學校的，有發揮失常分數不高的，也有那麼一批本來成績就不行家長要求復讀的，但是他們都有一個共同點，都希望考個好點的分數上個好點的學校。
高考意味著什麼？
高考意味著人生的轉折點，意味著夢想和希望，當然也有一部分人沒通過高考，甚至連高中都沒讀過的人取得了很大的成功，但這只是個別而已。
對於每年的高考考生來說，苦讀寒窗十載，為的就是每年的六月六號，那是決定人生的兩天，不管是為了誰在這兩天都會兌現。
在高考前的兩個月學校都會搞高考誓師動員大會，目的就在於給大家帶動一下氣氛，樹立一下信心，因為他們也是學校的希望，家長的希望。
談人生談理想
每個人的人生都會有一個轉折點，而學生高考就是一個重要的轉折點，考了高分進入好的學校，人生和理想的生活都會朝著正確的方向前進，相反的則可能又是另一種人生和生活。
藝術家，演員，醫生，軍人，金融界等等都是每個考生和家長費那麼多的時間去追求的目標，也就是他們的理想和希望。
不敢說每個人都能達到自己的目標，但是也會有很多的人因高考而改變。
復讀生所承受的壓力遠遠超過一般考生
復讀生是從前一年考生中失落的人，他們之所以選擇復讀，有很多很多的原因，家庭不一樣，學生自己也不一樣，所以他們承受的壓力遠遠超過一般考生。
家庭負擔
所謂的家庭負擔有很多種，一種是來自家庭壓力，比如只有靠讀書才能有出路的孩子，家庭給的壓力遠遠大於自己的壓力，還有一種是父母的壓力，望子成龍是每個父母的夢想，不然現在也不會給孩子報那麼多補習班了。
社會理想
所謂社會理想帶來的壓力是學校給的，因為他們唯一可以接觸的也就是學校這個小社會。
為了升學率，為了學校的知名度，學校都會給一批學生間接的實施一定的壓力。
自身壓力
自身壓力也是復讀生最大的壓力，一旦復讀一年還不如意，那就是從心裡打擊最大的，他們承受了以上的兩個壓力，所以對他們來說不容小覷。
對復讀生的建議
一，平常心態去面對考試，因為考試考的除了平時學習的知識以外，更多的還是大考時候的臨場發揮，這也就是為什麼平時的學霸會在高考失常。
二，學會如何解壓，考生臨考前都會是壓力最重要的時刻，怕考不好，怕不會等等，一定要學會自我調節情緒，這樣才能輕鬆應對考場。
三，不能放鬆對知識的鞏固，可以放鬆心態但是一定不能放鬆對知識點的鞏固，，往往就是最後一兩個月讓一切努力付諸東流。
四，永遠記住第一點，平常心態去對待。
最後祝大家考試順利，加油。
一言一谷
七十年代末八十年代初，我鄉下高中母校的復讀生多了，文理科各有一個班，復讀最多者達到8年！本人也是復讀生，在大家極不看好的情況下，1981年考上大學，整個補習班只有3人上本科。安排好每天、每週的學習，按計劃完成，儘量擠出時間多學習，充滿信心，會有好結果的。
曾老道人
1.你會考得好的
既然是復讀生，面對高考應該有經驗了。
在目前全國大部分高三學生都沒能完全複習的前提下，你一定可以考得更好的。
2.不要告白
把愛藏在心裡，待高考結束之時，再去敘述那纏綿的歡喜，
年少的喜歡往往只是一場有關於青春成長的夢。
3.你要保持良好的心態，戰勝恐懼
因為復讀一年了，心理壓力難免會比本屆的同學大得多，這時候，一定要穩住啊。
不管複習得怎麼樣了，跟著老師的節奏，合理安排每一天的學習，儘量讓自己每一天都能有所守護。這樣心裡就不會慌了，復讀生最忌諱的就是害怕和懷疑自己，
只有戰勝恐懼，你才能真正的上一個臺階，完成去年沒有完成的夢，彌補心中的遺憾。
4.你要堅持鍛鍊
不管每天有多忙，請傍晚拿出20分鐘的時間，去操場、球場揮灑汗水，
把自己一天的壓力釋放出來，用積極陽光的精神，
應對晚自習3小時的刷題時間，努力查缺補漏
5.不要爭吵，不管什麼原因
不要與同學、老師產生矛盾，在你高中青春的最後時光，
他們就是你的戰友，是這一輩子最值得想念的人，
若干年後，無論你們身處何地，在回憶青春的時候，
永遠有他們的身影。他們是你的美好回憶，好好珍惜眼前人。
以上五點，希望能夠幫到你。
高考加油，我在大學等你
小樂說教育
經歷過高三的同學，都知道高三是非常不容易的,除了溫習前兩年所學過的知識之外，還需要不斷的做試卷，查找知識短板，然後進行強化練習。所以說高三生涯是人生中最努力、最單調的時刻之一。在高三，考前由於焦慮，急躁導致心情鬱悶，可能發揮失常。考後看見自己錯的題目，會覺得自己太馬虎了，被自己蠢哭了。
所以，正在經歷復讀的同學，我想說：
1，一定保持一個良好的心態。俗話說得好，知錯能改，善莫大焉。遇見不會的，及時查漏補缺。看見馬虎做錯的題目，做一個標記，時刻提醒自己要細心。其次，由於是復讀，所以承受的壓力比較大，平時多注意休息和鍛鍊，保證身體健康。冷靜面對一切要發生的事情，以自信的狀態去迎接每一次考試。
2，合理的規劃時間，保證持續高效的輸出。現在，你們已經經歷過一次高考了，知道了大體的流程，和別人相比，已經贏在了起跑線上。此時，更不能掉以輕心，合理的安排自己的作息時間，讓所有的事情都井井有條，使自己永遠有一個清晰的思路，高效輸出所學的知識。
3，為自己訂立一個長短期目標。目標是人學習和工作的動力。短期目標的可以讓你看到自己努力的結果，讓自己更加自信。長期的目標可以讓你知道你的夢想所要到達的地方。化整為零，圍剿它。
4，最後，希望復讀的你可以高興的渡過這段艱難的時光，取得一份自己滿意的答卷。
噠琳粉
正如法國作家莫泊桑在小說《人生》中寫道：
“生活永遠不可能像你想象得那麼好，但也不會像你想象得那麼糟，我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時你可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時也發現自己咬著牙走著很長的路。
最後小朋友，我知道最近很難很煩很累，但是再堅持一下吧。我希望你能明白，再難也得撐著，再難也會過去的，再難也要全力以赴的去努力，因為當你經歷過這段時間，再回頭看，你一定會感謝那個曾經努力的自己。你會變的越來越好的，加油！
一個啊潤
每年高考之後，都會有幾家歡喜幾家憂的現象。成績不理想、沒有考上大學的學生通常分為兩類，一類是高考失利，也就是發揮失常，原本平時的考試成績還不錯，結果因為種種原因高考時沒有發揮好，而與大學無緣。另一類就是學習不好，考大學無望，甚至就沒有計劃上大學的學生。這個時候，很多第一類的學生就會選擇復讀。
一、樹立一個合適的目標
合適的目標是復讀取得成功的前提。高考復讀生要清楚自己的起點，明確自身的學習潛力與提升空間．給自己制定適合明確的目標。學習目標要以自己能力、成績的提高為前提，要注重目標的階段性、層次性與實施完成的可操作性。
二、做到兩個正確認識
(一)正確認識高考復讀
首先，考生要清楚地認識到，遭遇挫折是正常現象，一次高考失利並不代表在以後的歲月裡都會失敗。其次，復讀生應該明確，高考雖然是人生重要的一步．但並不是唯一的一步。高考只是一個階段和節點，不是學習的終點。未來的人生道路還很長，今天暫時的領先或落後，在漫長的人生道路中算不了什麼。
(二)正確認識自我
復讀生應明確自己並不是一無所有．跟普通應屆高三的學生比較。復讀生已經學完了整個高中階段的課程，知識儲備相對豐富。更瞭解自己的強、弱科目．且具備一定的臨考經驗，對備考複習的階段任務有相對更清楚的認識。復讀生的劣勢是學習素質不足，部分學生方法不正確，容易眼高手低。很多復讀的學生重新拿起舊的課本與習題，看到這個知識點我懂，那個題目我會，便不容易深入踏實地學習，而是繼續“啃老本兒”，靠著原來積累的知識打擦邊球。最後，還是保持老樣子，沒有進步，沒有提高，這種做法要不得。
三、注重把握三個重要維度
(一)“心態”維度上要保持平和穩定
對於很多復讀學生而言，過度焦慮會使人精神變得緊張．易導致學習慾望和興趣降低：情緒不穩定會造成人注意力下降，影響人的思維活動。因此，保持平和穩定的心態對復讀生的成功具有非常重要的意義。
(二)“方法”維度上要科學合理
學習方法是否科學合理。決定考生複習效果的強弱與成績的好壞。復讀生在確定合適目標的前提下，要按照自己的實際情況，細化目標，制訂各階段的小計劃，循序漸進地實施。一步一個腳印地完成。
(三)“信念”維度上要堅定執著
高考備考複習的過程是腦力加體力的馬拉松過程．復讀生面臨的壓力更大，挑戰更艱鉅。補習剛開始時，大部分同學都是熱情高漲、豪氣沖天，但到了11月後，很多人就開始出現疲態，激情減退。尤其是復讀生本身經歷過高考。補習過程再遭遇諸多不順，容易胡思亂想，失望的情緒、放棄的苗頭表現得更強烈，這對整個復讀備考來說十分有害。
四、寫在最後
一個目標，兩個認識，三個維度，貫穿高考復讀生備考過程的始終。合適的奮鬥目標，明確了復讀應有的方向；正確認識復讀，正確認識自我，是復讀進步的基礎；注重把握好心態、方法、信念這三個維度。是復讀取勝的關鍵。高考復讀備考是一個長期的系統工程，復讀生的主觀能動性非常重要，把握好一個合適目標，兩個正確認識，三個重要維度，高考復讀變得更有著力點．補習成功就顯得更有規律可循。只有做到正確地認知，科學地努力，合適地調整，持之以恆地奮鬥。只有嚴肅認真地把握好復讀過程中的各項環節，復讀生才能不斷有效地提高成績，收穫進步，取得高考成功。
徐天長
首先你自己已經作為一個成年人，對自己高三畢業了以後的這個人生選擇做出了一個重要決定，我覺得這個決定是對自己負責的一個表現，我為你的這個選擇而感到驕傲，自豪！因為你沒有因為這個高考的失利而選擇了放棄自己的這個學業，而是勇敢為自己勇敢的給自己一個重來的機會，選擇了復讀，那我覺得這首先是自己在思想認識上的一個進步的，一個進步的進步的體現！
其次，作為2020屆的這一高考復讀生，首先在今年的這個特殊時期裡面，你要努力的，這個爭取到更大的優勢來進行學習，雖然很多時間都無法能夠開始正常的學習，但是作為一個復讀生來說，我覺得你應該有更多的思想，更多的這個想法來獲取學習，獲取複習的這樣的一種思想方法以及動力，那麼就一定要努力，再加努力，一定要讓自己加倍的這一個珍惜機會，再沒有多少時間的這一種，關鍵時期一定要超越自我。
最後我覺得你，要放下心裡面的包袱，不要再去想太多的，其他的一些雜念，安心於這個複習備考，那麼到了真正高考成績出來了，以後再去對自己的這個結果進行分析，進行這個人生，選擇！
沒有什麼能夠阻擋自己對這個人生理想的追求，不管自己選擇了什麼樣的道路，那麼就要勇往直前，一鼓作氣的這個走到底，最後祝你能夠在六月的這個季節裡面收穫屬於自己的，果實！
向陽y9y
復讀生都要調整好心態，穩定情緒，建立積極的心理防衛機制，在平時的學習生活中學會自我調節，學會轉移和化解心理矛盾，始終保持樂觀的精神和平穩的心態，緊張、愉快地學習。
學會正確評價自己，運用積極的心理暗示法，樹立自信心
一、放下包袱，輕裝前進
二、少一點哀嘆，多一份自信
三、真正知道自己每個學科的不足在哪裡
四、勞逸結合
復讀生要明白，復讀並不代表失敗，只是一種選擇而已。進大學早一年晚一年沒有什麼區別，最終都是經過大學的培養進入社會發揮自己的才能。
希望你能夠重整旗鼓，金榜題名。
老張講數學
抗疫難不難?
難，但全國各地乃至武漢不也已經走出來或既將走出來，咬緊牙關，備好戰，前途光明大好
復讀有風險不?
有，機遇與挑戰共存，正確認識這件事情，評估好，備好戰，把風險降為最低，才是當前最緊要的，不要象國外，役情火燒眉毛了，才想起補救，會失去最佳契機。
所以復讀不復讀，看著辦。
海韻772
面對人生的又一次搏擊，當拼盡全力，有些路，很難一次走通，但，走一次，吸收過去的能量，經驗，便能離成功更進一步，一次從頭再來的機會，當格外珍惜。一個劍手，不要怕折了劍，而是怕劍折了，便不能再展劍鋒，每一次迎頭趕上，都是一次歷練，2020，是一個多事之秋，在困難面前，我們當有必勝的勇氣，勝敗只是一個結果，奮戰才是初心，沒有苦中苦，不為人上人，沒有一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香，在低谷時，不要退縮，也不要給自己太多心理壓力，輕裝上陣，意氣風發，面對萬重浪，當見日月光。
