今天是精讀君陪伴你終身成長的第2354天
3月22日晚，臺灣國標女王因病搶救無效，離開人世，深愛她的丈夫辛龍悲痛萬分，忍痛吻劉真作最後告別，深情許諾“我們來世再做夫妻”。
一輩子很短，有多少人說好明日見，可醒來就天各一方。
最近，關於疫情期間夫妻關係的新聞，大多都是負面的，比如“西安離婚登記預約爆滿”，“疫情還沒走，離婚潮來了”。
但前兩天，我卻看到一個暖心的故事。
疫情期間，湖北一名男子因新冠肺炎住進了醫院的ICU。
搶救過來後，男子雖然甦醒，但精神狀態極差。
於是，從來沒給丈夫寫過信的妻子決定寫信來鼓勵陪伴丈夫，並懇請醫護人員將信件帶進病房，拆開給丈夫看。
接下來的7天裡，丈夫都收到了來自妻子的鼓勵。
回憶起當時的情況，男子說：“收到信的那一刻感覺蠻意外，也蠻感動。信就好像老婆給我寫的情書一樣，知道在外面有她陪著我，心裡就更踏實。”
那段時間，每天收到妻子的信，就是男子最開心、最期待的事，男子的病情也因此逐漸好轉。
7天后，妻子經核酸檢測，結果呈陽性。
為了不讓丈夫擔心而影響健康，妻子決定隱瞞自己的病情。
她連夜寫了四封信，並且給每封信都編上序號，委託護士每天轉交一封。
男子每天都照常收到妻子的鼓勵，直到有一天，他注意到了信上的序號，開始感覺到不對，“我猜我老婆肯定出事情了。”
再三追問醫生，他才知道妻子也已感染住院。
此後，男子再沒收到妻子的信。
好在故事到這裡，並不是大結局。
3月1日，夫妻兩人按照約定在同一天康復出院。
經此一劫，兩人的感情也變得更深了。
所謂夫妻一場，就是風雨同行一場。
有多少人說好了要過一輩子，可走著走著就剩下了曾經。
餘生不長，請珍惜擁有。
01
關於努力
飛白：有時候，堅持比努力更有意義。
飛白：沒有哪一種人生，是容易的。
飛白：正所謂十鳥在林，不如一鳥在手。傷其十指，不如斷其一指。
專注把一件事做到極致，你就成功了。
02
關於情緒
飛白：專注當下，不念過往。
飛白：想起一個很老的段子。
老和尚問小和尚：如果你陷入到困境。向前一步，是死路。退後一步，還是死路，你怎麼辦？
小和尚回答：那我就跳到一邊去。
不會拒絕別人的人，才會被逼入兩難之地，只有兩個選擇非此即彼。不是選擇被別人傷害，就是選擇自我傷害。
就像那個小和尚，不想任人擺佈，就要學會從對方營設的虛幻圈套中跳出來
學會拒絕，是對自己最大的尊重。
飛白：說白了，就是要保持一個好心態。
精讀君在終身成長詞典的詞條《330：情緒》中提到：愉快的心境讓人精神抖擻，感知敏銳，思維活躍，待人寬容；而不愉快的心境讓人萎靡不振，感知和思維麻木、多疑，看到的、聽到的全都是不如意、不順心的事物。
03
關於人生
飛白：這樣的狀態，大概就是：認清生活的真相後，依然熱愛生活。
飛白：世間百態，有人喜歡高調做事，低調做人，也有人喜歡炫耀。
但越喜歡炫耀的人，往往越沒本事。
飛白：每個人的人生，都充滿了酸甜苦辣，悲歡離合，如果太計較一路上的不如意，讓憂傷煩惱填滿了內心，就難以裝下歲月裡的快樂。
適時“歸零”，是我們需要學習的心態。
活著總是過一天少一天，我們應該用減法的方式來安慰自己的內心，而不是用加法來讓自己不堪重負。
整理者：飛白，精讀主創，認清生活的真相後，依然熱愛生活。
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