琴親27

是的，順產和剖腹產兩者的確在分娩方式上是天差地別。

順產：胎兒經過產道擠壓而出，對女性的生殖系統造成了一定的傷害，但這些傷害如果在月子期間調養好，並不會對今後的生活造成多大的影響。

剖腹產：手術形式把胎兒從子宮中取出，會在女性的小腹處留下一道難以復原的刀疤，在月子期間調理好，腹腔內的傷疤也能很快復原。

但我認為順產和剖腹產月子並沒有太大的區別。

兩者在月子期間，排惡露、廢水，修復子宮、骨盆都一樣一樣的。不同之處在於，順產要著重恢復產道，剖宮產著重恢復從子宮到肚皮皮膚層的刀傷。

順產月子：順產的產婦在月子期間要多運動，特別是關於下肢和腰部的運動，有利於我們生殖器官的恢復，提高以後生活的質量。運動還有利於恢復孕期壓力過大的骨盆和走樣的身材。

剖宮產月子：剖宮產由於刀傷的緣故，前七天只能做些小運動，但這已經足夠了，因為咱們比順產的女性來說可以直接省掉生殖器官恢復這一項。但在傷口逐漸好些的時候，運動量要適當地增加，畢竟十月懷胎對身體的影響還是非常大的。

月子期間吃好不長胖

不論是順產月子還是剖腹產後月子，無疑都是要把身體狀態恢復到最佳。

每一個女性都愛美，在產後急於恢復走樣變形的身材，這無可厚非，但一口不能吃成大胖子，一下子也不會就瘦下來。

我們通常把月子期間劃分為三段：月子第一星期，代謝排毒周；第二星期，內臟收縮周；第三星期和第四星期，滋養進補周。

不同的階段，進補的飲食也不盡相同，但都以優質蛋白為主，同時忌辛辣。如果是母乳餵養，以湯類為主：豬蹄湯、魚湯、雞湯等，這些都是高蛋白食物。要想保持完美身材，還需要減少高脂肪和高熱量食物的攝入。

總結：

分娩只有順產和剖宮產這兩種方式。剖宮產的發明，減少了很多產婦難產導致重大損失的事故，剖宮產的安全性基本可控。順產的產婦們，雖然順產好處多，但醫生建議剖宮產時，請不要一意孤行，還是要聽取醫生建議，別拿性命開玩笑。

在月子期間，大的區別沒有，只是兩種不同分娩方式所導致的相對性的問題不同，所以著重點也有點區別，但主方向都以恢復身體為主。

最後祝大家開心快樂！

育兒藝談

寶寶在5月5日下午兩點半出生，健康男寶一枚，只是生產過程太遭罪，順轉剖的。4號晚上11點破水，到醫院掛急診12點內檢開一指，內檢真是挺難受的放鬆稍微好點，還不痛，宮縮是10來分鐘一次，住院到病房就開始痛了。

之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的收腹套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不發佈聯繫方式了。關鍵是這個收腹套裝用了後，簡直神器好不好。 第一，體型馬上就改觀了，收腹塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！

順產：產後6-8小時即可下床活動；產後即可進食易消化的飲食,適量飲水,補充能量；需要等到5--7天左右才能洗澡。

剖腹產：術後6小時採取去枕平臥位,4--6小時後可採取半臥位或側臥位,24小時拔尿管後身體允許的情況下才能下床活動；6小時後才可進食流質；順產第二天就可以洗澡。

鑑於一個有傷口，另一個沒有，所以坐月子的時候也是有區別的，飲食上的區別，日常護理上的區別。比如剖腹產要忌不利於傷口恢復的食物，如蔥薑蒜及辛辣食物，以及寒涼性食物，發性食物。對寶寶來說，剖腹產和順產都沒有影響，現代醫術精湛，生的時候一般都是有經驗的醫生助產，一般不存在風險。產後坐月子對寶寶也沒有影響，只要保證營養均衡即可。 怎樣做有利於身體恢復，讓寶媽不受罪？

1、首先是傷口的護理，不要怕麻煩，每天對傷口用碘伏消毒3次，保持傷口及周圍乾爽清潔，以預防感染。刀口恢復前堅決不能洗澡，但是每天可以用溫熱的水擦身，月子裡抱寶寶餵奶要注意別壓到刀口，無論是躺還是坐，變換姿勢的時候要慢點。

2、飲食上要營養豐富，葷素搭配，多吃湯湯水水的食物，多吃新鮮蔬菜水果。儘量吃常溫的食物。忌辛辣寒涼性食物，忌發性食物。

3、每天保持活動，多走走，舒緩脛骨，促進血液循環，有利於身體恢復。另外，剛生完孩子要觀察排惡露的情況，惡露的儘快排出有益於快速恢復。

只想香巧

十月懷胎，終於卸貨的媽媽們，卻面臨著產後恢復的難題。有一項很特殊但是必不可少的儀式就是“坐月子”。其實媽媽們不同的生產方式就會導致坐月子的方式就完全不同哦，剖腹產和順產的媽媽在坐月子的時候有著很大的差別，一定要注意了，看看自己應該怎麼坐月子才對？作為過來人親身經歷分享給大家！

7月23日晚上12點左右肚子有一點點痛，過一會又沒啥反應了，到1點左右又痛了，和來大姨媽一樣痛，還可以忍受，到2點多起來上廁所發現見紅了，就急忙叫老公來廁所看，後面在手機上查了一下頭胎見紅一般要12個小時到24個小時才會生，又不是很痛就沒去醫院🏥，就睡了一會，老公一直守著沒敢睡，到4點左右疼的受不了，就趕緊收拾東西去醫院，開車十幾分鍾就到了，到了開了很多單子和各種檢查做了，醫生說宮開1指了，辦了住院手續，躺下已經6點了。檢查宮開的時候真的好害怕，在我前面一個女士在裡面叫的很大聲，嚇的我連門都不敢進，兩腿都有點哆嗦…… 因為不是特別痛了就睡了一會兒，早上媽媽給買了早餐，吃了點，感覺沒啥胃口，後面就一陣一陣的疼感覺5-6分鐘小腹有墜痛感伴有腰痠，反正還可以忍受，直到24日6點左右疼的受不了，特別是腰痠痛，肚子墜著疼，老公叫來醫生檢查，才宮口開了2指，心想我的媽呀2指就那麼痛，十指豈不是要了我的命。問了醫生可不可以打無痛，居然跟我說他們醫院沒有，心想完了，產檢都是在人民醫院做的，生也在著生好了，住都住了，錢也交了，不可能換醫院吧！

再來說說我的恢復和月子。 在醫院住了三天就出院了，回到家後開始了我和寶寶坐月子的生活，餵奶和換尿片是我每天都在經歷的，在這裡提醒各位家務不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務，而是好好休息一會兒或睡一覺。我懷著寶寶第八個月的時候，我的體重就129斤了，生了寶寶後，孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條，聽一個寶媽說有一種產後，收，腹衣穿著很舒適，效果也不錯。 就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。

第一，型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！

我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看。

剖腹產和順產的媽媽在坐月子的時候有著很大的差別，一定要注意了，看看自己應該怎麼坐月子才對！

一、月子飲食有所不同 首先，剖腹產後的準媽媽需要適當禁食，在產後6小時體內的麻藥作用才可完全消失，等肛門排氣也就是腸蠕動恢復後，才能適當吃一些無糖的好消化的半流食。月子飲食要採取循序漸進的方式，保證體內攝入的營養合理，不能太早吃油膩和不好消化的食物，防止，影響到手術傷口恢復。 而順產的準媽媽是不需要禁食的，產後為了儘快恢復體力和開奶，即可進食一些易消化的食物，適量飲水，以促進分娩後4-6小時內小便。

二、月子護理方法不同 為了促進傷口恢復和惡露排出，剖腹產的準媽媽在術後6小時內需要採取去枕平臥位休息，在6小時後才可以改為半臥位或側臥位，等過24小時拔掉尿管之後應該適當的下床活動，同時要避免傷口部位受到牽拉，也不要太早洗澡而導致局部沾水。 而順產的準媽媽在平時可以採用舒適體位休息，在產後6-8小時後即可適當的下床活動。但會陰部位有側切的準媽媽，在坐著的時候也要注意避免壓迫傷口，躺下休息時儘量採取避免惡露汙染傷口的體位。

三、產後哺乳方法不同 自然分娩的寶媽，產後哺乳一般沒有太大問題。 剖宮產的寶媽，因身上傷口較大，產後哺乳時，動作稍大，傷口就會感到特別疼痛。尤其是剖腹產後身體非常虛弱的新媽咪，母嬰同室時，自己自顧不暇時，一定要有家人陪伴，幫助新媽咪對嬰兒進行哺乳，否則，寶媽有可能無法抱起嬰兒，無法實現哺乳。

橘子9391

經歷過懷孕和順產才知道當母親多麼不容易，如果不是沒有退路，應該也會有不少半途而廢的人吧💛

✨40➕1無感，稍微假性宮縮！

✨40➕2大姨媽疼痛感，不規律，7.8分鐘疼一次，夜裡疼的厲害。

✨40➕3還不生，有點急躁，於是爬樓梯，逛街，走在路上突然一陣陣疼痛，還是不規律

✨40➕4凌晨2點疼的厲害，宮縮也漸漸規律，進入待產室，內檢，一指沒開😅過1個小時，不疼了，又回到病房。凌晨6點又開始疼了，遲遲不生，還那麼疼，於是找了某主任想去剖，內檢，某主任說，產道條件很好，開一指，年輕，自己生，於是我又進入待產室。

✨40➕4早晨8點鐘，進入待產室，某待產室有點壯觀！進屋後把褲子脫掉，一人一張床，一屋子的女人都在等待生孩子，各種疼痛叫喊聲，手機不能帶入，家人不能陪伴，進了待產室你就和外面的家人失去了聯繫😭開始獨自奮戰，8點鐘內檢開1指，實在疼，要求打了無痛，無痛是個好東西！

✨待產室裡不知道幾點，疼痛的汗水溼透了衣服，再次打開無痛泵，絲毫沒有作用，疼痛難以忍受。內檢，開了算是三指吧，疼痛的無奈，感覺不對勁，請求幫忙看無痛針，竟然告訴我，無痛掉了！什麼原因能使針掉了？

✨無痛掉後，疼痛感真的難以忍受，當時心裡就一個想法，終於明白為什麼會有人因生孩子疼痛受不了，跳樓自殺了。拽著床旁的柱子，感受生不如死，這時要求要手機，想跟外面的家人商量剖腹產，一個又一個的電話，打了好幾個，開五指了，疼到崩潰。家人不想讓我身體受傷，想讓我在堅持下，可誰能知道待產室裡的我的感受啊，哎～我強烈要求剖腹產，由於麻藥掉了，剖腹產還的重新打麻藥，不如重新打無痛，麻醉師怕我以後腰疼，也讓堅持✊但在那種情況下，我強烈要求，趕緊再把無痛給我打上😭✨夜裡了吧，再次打上了無痛，疼痛感一陣陣…感覺無痛也沒有用了，💩意接二連三，內檢，開8指，還不能生，不讓我使勁，控制不住啊！忍不住，硬使勁，我說我要生了！醫生讓我我使勁看看，能看到頭了，進入產房👊🏻

✨40➕5進入產房，還算順利，醫生讓我怎麼使勁，我就怎麼使勁，進入產房，20分鐘吧，06:27啊，終於出來了，順產無側切。男寶一枚，終於舒服了……

剛懷孕那會想知道男女，在網上買了些雜七雜八的試紙啥的，都不準，所以新手孕媽不要太相信那些，生出來是什麼才是最真的。整個孕期放鬆心態，寶寶才能健康成長。

再來說說我的恢復和月子。 在醫院住了三天就出院了，回到家後開始了我和寶寶坐月子的生活，餵奶和換尿片是我每天都在經歷的，在這裡提醒各位家務不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務，而是好好休息一會兒或睡一覺。我懷著寶寶第八個月的時候，我的體重就129斤了，生了寶寶後，孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條，聽一個寶媽說有一種產後，收，腹衣穿著很舒適，效果也不錯。

頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！ 我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!

順產：產後6-8小時即可下床

活動；產後即可進食易消化的飲食,適量飲水,補充能量；需要等到5--7天左右才能洗澡。

剖腹產

術後6小時採取去枕平臥位,4--6小時後可採取半臥位或側臥位,24小時拔尿管後身體允許的情況下才能下床活動；6小時後才可進食流質；順產第二天就可以洗澡。

鑑於一個有傷口，另一個沒有，所以坐月子的時候也是有區別的，飲食上的區別，日常護理上的區別。比如剖腹產要忌不利於傷口恢復的食物，如蔥薑蒜及辛辣食物，以及寒涼性食物，發性食物。對寶寶來說，剖腹產和順產都沒有影響，現代醫術精湛，生的時候一般都是有經驗的醫生助產，一般不存在風險。產後坐月子對寶寶也沒有影響，只要保證營養均衡即可。

用戶2095137977009

沒經歷過順產。也挺遺憾的。我第一胎寶寶胎位不正。並且孩子比較大。所以醫生建議刨腹產。

現在過去七年多了。我又要了二胎。我是真心想順產。體驗一把。問了醫生只是說看情況。估計順產的面不大。說不願意冒那個風險。我覺得還是聽醫生的吧。希望我的米老鼠明年平安健康見面。媽媽。爸爸。姐姐 都歡迎期待你的到來哦！

彼岸花開彼岸18

順產是胎兒通過母體的產道，以自然的分娩機轉經過產道分娩的過程，它是正常的生理過程。剖宮產是將胎兒直接從母體的腹腔取出體外。剖腹產有很多的腹部切口、傷口，不管是子宮還是腹壁的傷口，對於母體都是很大的損傷。而自然分娩子宮上面沒有損傷，會陰部可能會有些輕微的撕裂傷，但是癒合後不會留下任何的後遺症。剖腹產的疼痛度比順產輕，但是疼痛持續時間長。剖腹產是一種人為創傷手術，因為麻醉的作用，生產時不會有過多痛的感覺，但是生產後恢復期也會有不同程的的疼痛。順產是自然生產過程，疼痛程度在醫學疼痛等級中是最高的一級，但是疼痛持續時間段，恢復期疼痛輕。

坐月子是有區別的，首先是飲食上的區別，順產的產婦產後即可進食易消化，易吸收食物，而剖腹產的產婦六小時後排氣了，才可以進食半流飲食，第二是產婦臥位不同，自然分娩的產婦，可採用舒適體位，產後6-8小時即可下床活動；剖腹產的產婦，必須是等到傷口恢復好了，傷口平復了才可以慢慢的變換體位，採取其他臥位。

忌諱注意的東西是一樣的，只是恢復時間和情況不同，都要多注意休息。居室內經常通風，如果室內溫度過高，可以適當使用空調，但室溫一般以25-28℃為宜，但應注意空調的風不可以直接吹到產婦。產婦應穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子。產婦坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或產生痠痛的現象。

小女子不才2019

您好，我是杭州瑪莉亞婦產醫院母嬰服務，很高興能回答您的問題。

順產：產後6-8小時即可下床活動；產後即可進食易消化的飲食,適量飲水,補充能量；需要等到5--7天左右才能洗澡。

剖腹產：術後6小時採取去枕平臥位,4--6小時後可採取半臥位或側臥位,24小時拔尿管後身體允許的情況下才能下床活動；6小時後才可進食流質；順產第二天就可以洗澡。

鑑於一個有傷口，另一個沒有，所以坐月子的時候也是有區別的，飲食上的區別，日常護理上的區別。比如剖腹產要忌不利於傷口恢復的食物，如蔥薑蒜及辛辣食物，以及寒涼性食物，發性食物。對寶寶來說，剖腹產和順產都沒有影響，現代醫術精湛，生的時候一般都是有經驗的醫生助產，一般不存在風險。產後坐月子對寶寶也沒有影響，只要保證營養均衡即可。

關注我，有遇到任何的孕產和育兒知識都可以來問我，希望我的一點建議能幫助您解決孕期和產後過程中帶來的煩惱與困惑。

杭州瑪莉亞問答中心

剖宮產

(1)堅持補液,防止血液濃縮及血栓形成， 孕婦在試產期內消耗多、進食少、血液濃縮,加之孕期血液呈高凝狀態,容易形成血栓,誘發肺栓塞,導致猝死。故術後3天內常輸液,補足水分,糾正脫水狀態。此外,術後6小時可進食些米湯、蛋花湯、藕粉等流質食物。術後第2天多正常進食,可吃粥、鯽魚湯等半流質食物。

(2)早下床活動 這是防止腸粘連、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉藥過後,上下肢肌肉可做些收放動作,術後6小時就可起床活動。這樣可促進血液流動和腸段活動,可防止血栓形成,還可防腸粘連。我自己是剖腹產的，第三天，護士已經叫我下地走動了，其實是挺痛苦的，要慢慢扶著床才能下來，剛開始走還只能慢慢走幾步。後來堅持下來就能走了。所以還是要克服一下。

(3)注意陰道出血 剖宮產子宮出血較多,應注意觀察陰道出血量,如超過月經量,應通知醫生,及時採取止血措施。

(4)防腹部傷口裂開 咳嗽、噁心嘔吐時應壓住傷口兩側,防止縫線斷裂。

(5)及時排尿 術前一般插導尿管,手術第2天拔除。拔除後3～4小時應及時排尿。若臥床解不出,應變換姿勢,再不行,應告訴醫生採取適當措施,直至能暢通排尿為止。

(6)注意體溫 產後可能出現低熱,這常是生殖道炎症的早期表現。如體溫超過37.4℃,則不宜強行出院,應繼續留院觀察治療。回家1周內,最好每天下午測體溫一次,發現體溫高及時處理,不要等出現高熱以後再去就醫,以免使炎症不好控制。

(7)當心晚期產後出血 剖宮產子宮有傷口,產後晚期出血的發生率比陰道產高,回家後如惡露明顯增多,如月經量,應及時就醫,特別是家住農村交通不便者更宜早找醫生。最好直接去原分娩醫院診治,這裡的醫生對產婦情況比較瞭解,處理方便剖腹產的的飲食調養排氣後，產婦可以吃普通飲食，但每餐不可過飽，以防止消化不良或腸梗阻。由於產婦產後體質虛弱，胃腸消化功能較差，飲食也不宜太油膩。飲食要合理搭配，既要多吃富含營養的食品，又要多吃新鮮蔬菜和水果，這樣才能保證營養均衡。飲食中應注意補充優質的蛋白質以利於傷口的癒合。

剖宮產術後的護理剖宮產不同於陰道分娩,它是要在小腹部做一條長10釐米的切口,切開腹壁以及子宮,取出胎兒然後進行縫合。手術傷口很大,創面廣,又和藏有細菌的陰道相通連,所以剖宮產是產科最大的手術,有很多併發症和後遺症,其常見的併發症有發熱、子宮出血、尿瀦留、腸粘連;最嚴重的併發症有肺栓塞、羊水栓塞,可導致猝死;遠期後遺症有慢性輸卵管炎及子宮內膜異位症等。所以術後加強自我保健,對於順利康復是很重要。

順產

產後需要住院的時間 如果是順產,嬰兒和產婦都沒有什麼異常情況,一般住院24小時就可以出院。如果產婦行會陰側切分娩,一般要等到4～5天,等會陰切口拆線,切口癒合良好後出院。

1.子宮復舊 懷孕期間,母體各個系統為了適應胎兒生長髮育的需要,要進行一系列適應性生理變化,以子宮的變化最大。子宮腔的容積由非妊娠時的5毫升增大到足月時的5000毫升,子宮的重量由非妊娠時50克到足月時l000～1200克。但當胎兒胎盤娩出後,子宮要逐漸恢復至非妊娠時的狀態,這個過程就是子宮復舊的過程。

2.使子宮保持正常位置 經過妊娠與分娩後,維持子宮正常位置的韌帶也隨之鬆弛,子宮的位置可隨著體位的變化而變化。如果產後經常取仰臥位,就可能遺留子宮後傾而出現腰膝痠痛、腰骶部墜脹不適等症狀。

因此,為使子宮保持正常的位置,應進行“子宮復原運動”。分娩後,早晚可行俯臥位(但注意不要擠壓乳房),每次俯臥時間約20～30分鐘,平時可採取側臥位,仰臥時間不要太長。分娩後10天起,早晚各做1次胸膝臥位,每次持續約10～15分鐘。

胸膝臥位姿式要正確:胸部與床緊貼,儘量將臀部抬高,膝關節呈90度角。注意有高血壓、心臟病以及飯後不易行胸膝臥位。而會陰部因其解剖特點很容易被尿液、大便及惡露汙染,如不注意清潔衛生,易引起產褥感染,影響產婦的身體健康,所以會陰部的護理非常重要。

產後可以用1∶5000高錳酸鉀液或0.1%新潔爾滅沖洗會陰,每天2～3次或於大小便後沖洗,儘量保持會陰部清潔及乾燥。會陰部有縫線者,應每天檢查傷口周圍有無紅腫、硬結及分泌物。於產後3～5天拆線。若傷口有感染,應及早拆除縫線,創面每天應換藥,並用紅外線局部照射,儘量暴露傷口以保持表面幹操促進癒合。會陰部腫脹者,可用50%硫酸鎂溫熱敷或75%酒精溼敷,平臥時應臥向傷口的對側,以免惡露流向傷口,增加感染的機會。會陰傷口完全癒合大約需2周。以後可以改為每天一次會陰擦洗。產後月經墊要用消毒後的衛生巾或其他衛生用品,衛生用具及內衣內褲要勤洗勤換,洗後應在陽光下曝曬以達到消毒殺菌的目的。

奶油蛋糕媽媽

你好，區別是

一、產後護養方式不同 自然分娩：產後6-8小時即可下床活動。有側切的產婦,坐時儘量坐側切椅,避免壓迫傷口,休息時取平臥位或側臥位,避免惡露汙染傷口。 剖腹產：術後6小時採取去枕平臥位,6小時後可採取半臥位或側臥位,24小時拔尿管後需下床活動,適當活動可促進腸蠕動,利於子宮的復舊,儘早恢復體形。

二、飲食時間不同自然分娩的產婦,產後即可進食易消化的飲食,適量飲水,補充能量。剖腹產的產婦,6小時後才可進食免奶免糖半流食。月子裡的飲食保證營養合理、平衡、就可以了，這個沒什麼區別,蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質,在食譜中應占適當比例。產婦都可以吃一些。不吃辛、辣、冷性食物。

三、洗澡時間不同夏天坐月子天氣較熱，產婦出汗也比較多，再加上惡露，所以一定要注意清潔。坐月子是可以洗頭的，洗好頭儘快吹乾即可。能洗澡，選擇淋浴，但注意不要著涼。順產3-5天左右就可以洗澡了，如果是剖腹產的，術後1周內洗澡儘量不要讓腹壁切口溼水，可以選擇擦浴。

四、都要多注意休息無論順產還是剖腹產都要多注意休息，月子裡不要過多操勞，有事情就讓家人去做。寶寶的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，月子裡可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對於新媽媽來說是極為重要的。如果得不到好的休息，產婦的乳汁量就會明顯變少，也就不能給寶寶提供充足的糧食了。

五、月子裡刷牙用溫水只要體力允許產後第2天就應該開始刷牙，最好不超過3天。順產有的當天就刷牙了。但需要注意此時產婦身體較虛弱，正處於調整中，對寒冷刺激較敏感。因此，切記要用溫水刷牙，並在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟，以防冷刺激對牙齒及齒齦刺激過大。刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟，以防冷刺激對牙齒及齒齦刺激過大。

六、坐月子是42天以前一直認為月子就是30天，但是要恢復的很好需要42天，基本出月子沒事儘量不要碰涼的。剖腹產和順產坐月子是一樣的，只不過是剖腹產時間長一週左右也可以，建議產後加強營養。注意休息來促進身體恢復。

月伴灣母嬰

剖腹產和順產同是坐月子，有共同之處，但也有區別，下面我們來看看兩者坐月子都需注意些什麼？

1、月子期間注意傷口的精心護理。我們知道剖腹產和順產最大的區別就是剖腹產產後有傷口，並且傷口的癒合恢復需要很長一段時間，所以對於剖腹產的產婦來說月子期間做好傷口的護理至關重要。出院後要根據醫囑，按時對傷口進行消毒，更換傷口貼，避免傷口感染。

2、不管是順產還是剖腹產的產婦月子期間都要注意休息，不要過度勞累。相對來說休息好對剖腹產的產婦來說尤為重要一些。如果在傷口還沒癒合好的情況下，寶媽過度勞累，對產後恢復很不利也容易留下月子病。月子期間，寶寶要讓家人多照看，等自己身體恢復了再多照顧寶寶。注意不要久坐，久躺，久站，這樣對身體恢復都是不利的。順產的寶媽產後恢復比剖腹產要快，但也要注意休息，身體是革命的本錢，月子期間要把身體調養好了。

3、都要注意飲食上的營養均衡。剖腹產和順產的寶媽產後在飲食上也是有區別的。剖腹產後前幾天要根據醫囑來進食，先流食，清淡為主，再慢慢過度到正常飲食。不管是剖腹產還是順產，都要注意飲食調節，不要過度油膩，要注意各種維生素，蛋白質，鈣，鐵，鋅等營養元素的均衡攝入，多吃蔬菜水果，這樣才有利於乳汁分泌和自己身心恢復。

4、注意個人衛生。不管是剖腹產和順產，月子期間都要時常開窗透氣，讓新鮮的空氣流通。產後一段時間就可以洗澡，洗頭，把自己衛生搞好，特別是夏季坐月子，天氣熱，出汗比較多就更應該注意了，不要坐髒月子，那樣對寶寶和產婦身體健康都是不利的。

5、坐月子期間，不管是順產還是剖腹產都要適量運動，有人認為坐月子，坐月子就是在家躺著或者坐著，什麼運動也不做，這種做法是非常錯誤的，月子期間一定要適量運動，才有利於身體快速恢復。

關鍵字: 孕產 育兒 剖腹產