十個月的寶寶個子不高怎麼辦?

牛牛的老母親


您好,寶寶身高體重的影響因素裡,遺傳因素佔70-80%。所以寶寶近四個月身高增長少,您可以衡量一下是不是有遺傳因素的問題。另外,就是營養因素。一歲內的寶寶,仍舊應該奶為主,輔食為輔。如果寶寶奶量少,輔食多,營養結構不合理也可能影響生長髮育。輔食裡的主食,蔬菜,肉的比例應該是2:1:1,如果結構不合理,或者太粗糙,寶寶消化吸收不了,也可能影響生長髮育。如果寶寶總是生病,拉肚子,也會有影響的。鈣水,一般不至於影響寶寶身高增長,所以您主要應該分析一下遺傳和營養因素。十個月的寶寶,如果每天奶量能達到六七百毫升以上,再加上富含鈣的輔食,那麼不補鈣也是可以的。正常寶寶都是有點生理性肋緣外翻的,不一定都是缺鈣。出牙早晚跟補不補鈣也沒有關係。


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我是星辰時光機,一對學心理的營養師爸媽。

十個月的寶寶個子不高怎麼辦?

看到這個問題的時候,我想起了曾經生大寶的時候,因為第一個小孩沒經驗,生之前看了一本育兒書,就會很自然的把很多問題來對照。本來一些很小的問題,但由於自己認識有限,就會想很多。真正的是照書養,可苦了我們了。(此處自己都不好意思笑了,真正的盡信書不如無書)。

寶寶的身高體重,一般是按照規律來生長的,這些規律,也是在無數的樣本統計之後取的中間值,所以只供參考,不要去強行對比。

嬰兒出生的第一年,身高和體重都增長得很快。足月的新生兒平均身高為50cm,在一歲左右能達到75cm,範圍在67-82cm之間。這只是一個參考值,所以寶媽不用太擔心,因為前幾個月,寶寶是以一個加速度在生長的,個別的數值相差不用太在意。

孩子的身高與很多因素有關。

1、和遺傳的關係。

孩子的最終身高體重,與父母的基因有很大關係,父母一方很高的,孩子有50-60%的概率長得高,如果父母雙方都很高,則孩子有70-80%的概率也長得很高。但這不是覺得因素。

2、飲食關係

現在的生活水平在不斷提高,所有中國青少年的平均身高也在逐年增加。如果想讓孩子長得更好,需要多吃富含蛋白質的食物,比如蛋、奶、魚、蝦、肉等,如果不喜歡吃葷,豆類食品是一個很好的選擇。另外多補充維生素和礦物質,不挑食,蔬菜水果都需要攝入。

3、運動

適量的運動能夠促進骨骼的發育和營養的吸收,特別是一些戶外運動,太陽光能促進鈣的吸收,對身高有很多的幫助。

此外,還有環境、心理等方面的因素也會影響孩子身高的發育。

您的寶寶才十個月,完全不用現在擔心寶寶的生長問題,如果把人生比作馬拉松,您的寶寶才跑了一步呢,後面還有四十多公里呢,您不用著急。

我是星辰時光機,一對學心理的營養師爸媽,分享育兒及營養知識,歡迎交流,謝謝!

星辰時光機


提到身高可是爸爸媽媽非常關心的話題。因為身高在以後的生活中起到重要的作用。那麼如果寶寶個子不高,家長能做些什麼幫助寶寶長高呢?


首先 在營養攝入方面

可以給寶寶提供合理的膳食,達到營養均衡,這樣可以提供豐富的營養成分。例如蛋白質,鈣,鋅等。但不要讓寶寶過度飲食,那樣會導致寶寶肥胖從而影響身高。


其次 在生活作息方面

給寶寶養良好的作息規律。每天按時上床,保證充足的睡眠時間。不要睡太晚或起床太早,這樣都會影響生長激素夜間的正常分泌,身高也會受到影響。


最後 在玩樂運動方面

在戶外的時候,多帶寶寶去曬太陽,這樣可以幫助補充維生素D。在家裡時候,適當的開展一些大運動的遊戲,這樣也可以促進生長激素的分泌。


july8413


孩子的身高和長相是離不開父母的遺傳,身高也是硬傷,不過十個月的寶寶個子不高也不用太心急,畢竟還太小。不過平時也別忽略了十個月寶寶的飲食和小小的拉伸運動,飲食的話最好一天一個雞蛋肯定是必不可少的,十個月寶寶有的大概很多的都已經斷奶了。沖劑的奶粉也選擇正確的,孩子每次睡前和睡醒幫孩子四肢輕微拉拉伸。平時這些簡單的細節只要堅持,對孩子長高會有些幫助的。



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寶寶的身高在檢查中醫生有什麼建議嗎?達到了測評標準嗎?如果說達到評定標準家長就不要過於擔心啦!寶寶個子不高有很多因素影響。但是補鈣和睡眠對於孩子的發育是很重要的,尤其是睡眠,好的睡眠質量能讓寶寶猛長個子哦。


毛豆的世界


你好,寶寶身高體重的影響因素裡,遺傳因素佔70-80%。所以寶寶近四個月身高增長少,您可以衡量一下是不是有遺傳因素的問題。另外,就是營養因素。一歲內的寶寶,仍舊應該奶為主,輔食為輔。如果寶寶奶量少,輔食多,營養結構不合理也可能影響生長髮育。輔食裡的主食,蔬菜,肉的比例應該是2:1:1,如果結構不合理,或者太粗糙,寶寶消化吸收不了,也可能影響生長髮育。如果寶寶總是生病,拉肚子,也會有影響的。鈣水,一般不至於影響寶寶身高增長,所以您主要應該分析一下遺傳和營養因素。十個月的寶寶,如果每天奶量能達到六七百毫升以上,再加上富含鈣的輔食,那麼不補鈣也是可以的。正常寶寶都是有點生理性肋緣外翻的,不一定都是缺鈣。出牙早晚跟補不補鈣也沒有關係。


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1、遺傳因素:小兒生長髮育的特徵、潛力、趨向、限度等都受到父母雙方遺傳因素的影響,一般來說,高個子父母所生寶寶的身高比矮個子父母所生的同齡寶寶身高要高一些。

2、營養:是影響小兒生長髮育的重要因素之一,充足和調配合理的營養是小兒生長髮育的物質基礎,如營養不足首先導致小兒體重不增甚至下降,最終也會影響身高的增長和身體其他各系統的功能,如免疫功能、內分泌功能、神經調節功能等,而且年齡越小,影響越大,所以要科學地處理好葷素搭配、粗細糧搭配、動植物蛋白搭配、注意節儉的使用油脂和糖類,產生一個均衡的膳食結構。

3、疾病:對小兒生長髮育的影響也十分明顯,急性感染常使體重不增或減輕,慢性感染則同時影響體重和身高的增長,內分泌疾病常引起骨骼生長和神經系統發育遲緩,先天性疾病對小兒體格發育和智力發育都會產生明顯影響。

針對這種現象,家長們可以通過日常生活中的調理,幫助寶寶改善:

1、鈣質食物

讓孩子多吃含鈣的食物,有助骨骼發育。還可以防治孩子佝僂病、骨折癒合。這些含鈣的食物有牛奶、豆製品、酸奶、骨頭等。

2、蛋白質食物

多吃蛋白質食物有助肌肉、韌帶和軟組織的恢復。對防治肌肉扭傷、韌帶拉傷等骨科疾病有很大的幫助,這些含有蛋白質的食物有雞蛋、豆製品、魚蝦、瘦肉等。

3、維生素食物

含豐富維生素的食物有很多,豐富的維生素可以促進兒童的發育,所以在生活當中,父母可以給孩子多吃一些含豐富維生素的食物,這樣寶寶才能健康的成長。

經常參加體育鍛煉可改善人體的血液循環,增強身體對營養的吸收,提高骨細胞的生長能力;機械力能促進骨中的鈣質沉澱,使骨骼變得粗壯和堅實。調查和研究顯示,經常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛鍊的同齡兒童平均高4~8釐米。建議,青春期的孩子每天運動應不少於1小時。


百搭魚師奶


每個寶寶的生長髮育都有各自的特性,有的發育的早,有的發育的晚,不用太糾結身高體重問題,只要孩子營養方面沒有大問題,孩子精神狀態和睡眠質量都好的話,不用太在意這個點


皓皓大人駕到


十個月就判定寶寶太矮還太早了,寶寶只要各方面合格,以後慢慢會長高的,並不急於一時的指標,生出來高、胖的娃不一定以後也是這樣,同樣的道理也適用在你娃身上


米若養生


小孩子嘛,吃的健康,長大了會長高的,孩子還小,我覺得沒必要吃其他的


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