3月20日[瑜伽斷食日]帕帕莫察尼·愛卡達西的榮耀

在瑜伽傳統中【帕帕莫察尼·愛卡達西（Papamocani Ekadasi）瑜伽斷食日】。

奉行斷食修習的瑜伽士(yogi )，奉獻者們會在這一天：完全斷食至中午，午後全天斷食五穀和豆類，可食用水果和蔬菜，喝水。

這一天，瑜伽士會盡可能的在唸珠上，多唸誦Hare Krishna曼陀進行梵音冥想。對那些已得到靈性導師啟迪的瑜伽士，在這一天唸誦圈數由至少16圈增至25圈以上。

在第二天結束瑜伽斷食齋戒時，應在特定的破戒時間結束瑜伽斷食。意味著，斷食結束的時間一到，就可以食用少許五穀和豆類，即可完成完整的瑜伽斷食程序。

結束時間為:

2020年 3 月 21 日上午結束斷食，

破戒時間為:

3月21日【06:16am—10:20am】

意味著在這一時間節點之內，食用少許五穀和豆類，即可完成完整的瑜伽斷食程序。

注意：

1、 破戒時間過早或過晚，此次瑜伽斷食都無效；

2、 一年中，每次愛卡達西瑜伽斷食結束的時間不同，需要詢問老師。

尤帝士提爾大君(Yudhisthira Maharaja)對聖主奎師那（Sri Lord Krishna)的詢問

尤帝士提爾大君說：至尊主啊，我已從你處聆聽了發生在帕古那（Phalguna）月盈月時的愛卡達西，現在我希望聆聽有關發生在採察(Caitra)月有月虧時的愛卡達西，它叫什麼、奉行它有什麼功德？

至尊人格神首奎師那答道：王中之最啊，為利益眾生，我樂意為你描述這帕帕莫察尼·愛卡達西的榮耀和它的歷史。昔時聖賢洛瑪沙（Lomasa Risi）曾向曼達塔（ Mandhata）王講述過，國王對聖賢說：偉大的聖賢啊，為利益所有人請告訴我採察月有月虧的愛卡達西名字，以及奉行它的過程和獲得的功德。

洛瑪沙答：這愛卡達西名為帕帕莫察尼·愛卡達西，對於忠誠的奉獻者它可除去鬼魂和魔鬼的影響，人中之獅啊，這愛卡達西可使人獲得生命的八個圓滿，滿足所有慾望，從所有罪業中淨化，品格完美。

現在請聽我講述有關這愛卡達西和歌仙星宿的首領

有一名叫梅達維（Medhavi）的偉大聖賢亦住在這森林，很多嫵媚的舞女經常試圖引誘他，尤其是一位叫曼珠高莎（Manjughosa）的女孩想了很多方法來誘惑這偉大高尚的聖賢，但出於對聖賢的尊敬，害怕其多年苦行得到的力量，她不能與他很親密。在離聖賢二里的地方她扯起帳篷，彈著坦布拉琴開始甜美地歌唱。丘比特（Cupid）欣賞著她優美的彈奏，嗅到她檀香漿的芳香，自己也興奮起來。回想起自己在主希瓦（Lord Siva）那裡的不幸遭遇，丘比特

以曼珠高莎的眉為弓，秋波為弦，眼為箭，胸部為靶子，丘比特接近梅達維以誘使他打破神昏和誓言，換言之，丘比特把曼珠高莎作為他的助手，而當她看見強有力、吸引人的年輕聖哲時亦因性慾亢奮，他有著高度的智慧和博學，肩上垂著淨化的婆羅門聖線，持著托缽僧仗，英俊地坐在查華拿•牟尼（Cyavana Risi）住地，曼珠高莎走到他面前。

誘惑的歌唱，她踝上繞著的小玲，腕上帶著的鐲子，一起構成悅人的交響樂，聖賢梅達維並不受魅惑，他知道這少女想和他結合，而丘比特立刻以其有力的味覺、觸覺、視覺、嗅覺和聽覺的武器為

曼珠高莎慢慢地靠近梅達維，她嫵媚的身體和甜蜜的瞥視吸引著他，她優雅地放下琴並用雙手擁抱聖賢就像蔓草繞著大樹，被迷惑的梅達維放棄冥想，並決定和她嬉戲，放下了純潔的心意，和她不分日夜地嬉戲了很久很久。

看到這年輕的瑜伽師聖潔褪去，曼珠高莎決定離開他回家，便說：偉大的人啊，請允許我回家。梅達維答道：美麗的人啊，你才剛來，請和我呆在一起，明天再走。

因懼怕聖賢的瑜伽能力，曼珠高莎和他度過了五十七年九月零三天，但梅達維覺得只是片刻時間，她再次央求：請允許我離開。梅達維答：親愛的，請聽我說，請和我過多一個晚上，明早你便離開，請待我完成早上規儀，唱頌完神聖的嘎亞垂曼陀再走。

她仍懼於梅達維的瑜伽能力，便強笑著說：你完成早上的唱頌和儀式需多長時間？請念在我與你一起的所有時光對我仁慈。

聖賢想到他和曼珠高莎過了很多年便極其驚愕地說：什麼？我與你過了五十七年！他的眼變得通紅噴著火，他視她為死亡的化身和他靈性生命的毀滅者。你這女流氓，你把我努力苦修的所有結果化為灰燼，極怒中他詛咒：罪惡的人啊，鐵石心腸的賤人，你僅知道行惡，帶來所有的厄運，女流氓啊，我詛咒你變為一個邪魔。

聽了聖賢的詛咒，美麗的曼珠高莎卑微的祈求他：最好的婆羅門啊，請恩慈我，廢除你的詛咒，偉大的人啊，與純粹的奉獻者聯誼了立即得到成效，而他們的詛咒在七天後才生效，主人啊，我也和你相處五十七年，請對我仁慈。

梅達維答：溫柔的女孩子啊！我能做些什麼呢？你已毀滅我所有的苦行，即使你犯下如此罪惡，我亦告訴你一個免除這詛咒的方法，在採察月虧月有一能去除所有罪惡全然吉祥的愛卡達西，名叫帕帕莫察尼·愛卡達西，美麗的人啊，誰在這神聖的日子戒食便可以從任何魔鬼的身體形狀中解脫出來。

說完這話，聖賢馬上離開前往他父親的住地。看見他進入了隱居地，查華拿說：兒啊，因非法活動，你已浪費了你苦行禁慾的財富。梅達維答：父啊，請告訴我應怎麼贖罪才能除去我與舞女聯誼而犯下的罪行。查華拿

梅達維聽從父親的意見，在帕帕莫察尼·愛卡達西戒食，這樣便重獲奇妙的功德。而曼珠高莎也奉行戒食，從惡魔的詛咒中解脫出來，重回天國，回到她原來的位置。

洛瑪沙聖哲繼續說：王啊，任何忠誠而具有奉獻精神的人，在帕帕莫察尼·愛卡達西戒食，其殊勝的功德可把他所有的罪業徹底消滅。　

聖奎師那最後說：

尤帝士提爾大君啊，無論誰閱讀和聆聽這帕帕莫察尼·愛卡達西均獲得佈施一千隻牛的功德，也可免除殺害一婆羅門、墮胎、飲酒、與靈性導師妻子發生關係這些罪惡的業報。完善在神聖的帕帕莫察尼·愛卡達戒食有著無數的利益，這對我十分親切也極其值得稱道。

閱讀更多 迴歸神首 的文章

關鍵字: 五穀 斷食 瑜伽