宅在家一个多月，宅成霉豆腐啦！盼星星盼月亮，终于盼来了复（出）工（门）！
现在复工也有两三周了，每天到达办公室必备的工作环节一定是卫生消杀，卫生间成了变化最大的地方。以前妹子们到卫生间补妆的人数是最多的，现在每天带着必备单品——口罩，口红神马的都不用了，省了很多步骤呢！原本以为带着口罩不用化妆，皮肤可以变得美美哒，可是怎么一下子长了这么多痘痘呢？
敏感、干燥、泛红、闷痘的"罪魁祸首"竟是每天保护着我们健康的口罩？！不知不觉中，拯救'口罩脸'的大作战已经开始！
【戴口罩为什么会出现皮肤问题？】
1.口罩的双重性，阻挡+吸附。
口罩具有双重性。一方面它能阻挡外界的病毒、细菌等有害物质。
另一方面，在我们一呼一吸之间，口罩内层也会聚集或吸附从呼吸道呼出的细菌、脏物等，这些细菌、脏物会造成皮肤压力，甚至感染。
2.口罩周围潮湿温热的环境利于细菌生长。
口罩内部闷热不透气，戴久了难免会出现水汽，口罩内的温度和湿气升高，在嘴巴鼻子周围形成潮湿温热的环境,再加上口罩边缘的摩擦和局部压力，会破坏皮肤屏障，比如角质层。
另外，湿热的环境也会促进吸附在口罩上的细菌生长繁殖，容易导致发炎、感染等皮肤问题。
3.持续的情绪压力导致激素水平波动。
特殊时期出门戴口罩比平时要敏感和注意很多，一些人还没有完全适应过来，加上复工后工作压力，情绪持续不稳定，导致体内激素水平不稳定，表现在皮肤上就是出现痘痘、粉刺等症状。
【'口罩脸'会导致什么皮肤问题呢？】
1.过敏，严重时会发炎、感染。
一部分人可能对口罩的材质过敏。长时间佩戴后，脸部极易发红、发痒、刺痛，出现红斑、肿胀、丘疹，引起接触性皮炎。
还有一部分人会因为长期过度清洁面部等不正确护肤方式，导致本来的皮肤屏障已经受损，在口罩潮湿温热环境内极易出现皮肤过敏现象。
2.皮肤干燥、脱皮现象。
皮肤干燥脱皮一般对于干性肌肤的人更容易发生。鼻子嘴巴呼出的水分在口罩的影响下不能及时蒸发，皮肤表面一的潮湿状态导致角质层过度水合，皮肤锁水能力降低，相比于平时水分更易蒸发，导致皮肤干燥，引发脱皮。
3.引发痘痘，皮肤红肿。
油性皮肤更易发生痘痘问题。口罩给皮肤压力，皮肤整体环境温润，皮脂腺和汗腺的分泌增加，但是排出却受阻。皮肤呼吸不畅，给痘痘生长创造了条件。
【'口罩脸'如何正确护肤？】
1.选择适合自己的医用外科口罩。
医用外科口罩与N95型口罩相比，透气性更好，闷热度比较低，防护力度也能满足日常上班通勤所需，建议大家选择医用外科口罩，把专业的口罩留给前线医护人员。
另外，口罩带子松紧度的调节也很重要， 建议选择符合自身面部形状的。
一次性佩戴口罩的时间不要超过6小时，可以时不时在空旷通风处取下口罩呼吸新鲜空气。
2.保持皮肤的水油平衡。
注意水油平衡，无论是不是油性肌肤，如果在水油不平衡的状态下整天戴口罩，都十分容易让肌肤出油甚至长痘痘。
因此保养时要特别注意油水平衡，油性肌肤可使用控油保养品来改善出油状况，干性肌肤除了使用乳液乳霜外，可搭配使用面膜或保湿精华来调整肤况，让肌肤不致于因过度缺水而出油。
3.使用清爽易吸收的日间保养品。
使用清爽易吸收的日间保养品，避免肌肤无法完全吸收造成负担过大，引发毛孔粗大和粉刺痘痘问题。日间护肤品可以改用较为清爽的保养品和防晒霜，确保在皮肤完全吸收后再戴口罩。
如果要化妆的话，建议可以用粉饼类的化妆品，代替粉霜类的化妆品，降低爆痘的情况。
4.夜间彻底清洁肌肤。
夜间彻底清洁肌肤，如果有擦隔离霜、防水防晒，就算没上彩妆，还是需要进行彻底清洁的卸妆，才不会让这些产品与空气中灰尘等结合物在脸上残留。
5.皮肤过敏，做好保湿，最大程度舒缓镇静。
如果皮肤已经有过敏、闷痘的情况出现，建议及时摘下口罩，全脸进行温和清洁，同时做好保湿工作，最大程度舒缓镇静。
人体的表皮细胞28天更新一次，希望大家在卸掉口罩后，都能拥有美丽的容颜！
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