可以自己自制米粉給寶寶吃嗎?

我個人不建議給寶寶吃自制米粉。相比之下,市售的嬰兒配方米粉中的鐵以及其他營養素更豐富,更能滿足寶寶的需求。

可以自己自制米粉給寶寶吃嗎?

​雖然自制米粉跟配方米粉都叫做“米粉”,可是它們的營養成分是不一樣的,配方米粉中添加了多種寶寶需要的營養強化劑,特別是含鐵量比較高。

而自制米粉的主要成分是澱粉,沒有額外添加其他營養素,含鐵量不足,不能滿足寶寶生長髮育的需求。另外,自制米粉也無法保證衛生安全,而且不方便儲存。因此,不建議給寶寶吃自制米粉。



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