永恆的珍珠紅
作為成年人，我覺得不是把壞情緒藏起來，而是應該把它趕出去。其實每個人，在面對一些不好的事情的時候，都會有一些壞情緒，那是一個正常的一個心理反應。當我們感覺到了這個壞情緒的時候，我們應當快速的啟動我們的隔離系統，把這個壞情緒趕走。不讓這個壞情緒對我們的身心產生更嚴重的二次傷害。當然，說起來容易做起來，這一點是很難的。這需要一個反覆的自我訓練的過程。
當我們的經歷越多的時候，我們的內心就會變得很強大。那麼我們隔離壞情緒的時間會越來越縮短。就如同我們的手，長期的從事體力勞動以後會產生繭子，其實對我們的手也是一種保護。
當我們產生壞情緒的時候，我們應當正確的面對，正視它，進而我們要戰勝它，把壞情緒儘快的趕走！
燕小鋤
你好，很高興能和你分享我的故事。
小時候的我們不懂事，可以任性，亂髮脾氣，因為有人寵著我們，愛著我們，有人容忍我們那些自私的行為，無厘頭的做法，畢竟是小孩子。但是長大就不一樣了，隨著煩心事的慢慢增多，我們會情緒失控，就會出現很多壞情緒。對於這些壞情緒，我都是藏在心裡。沒有人會為我們的壞情緒買單，不要隨意宣洩，不然可能會傷害到我們身邊的朋友和親人。我們要學會自我管理，自我消化自己的情緒。雖說埋在心裡，但是積攢多了，我們有一天也會崩潰的。我們做到不要抱怨，要學會去解決問題，不然壞情緒就會上門來找你。
小小的煩惱321
一個成年人的情緒若不能被自己合理的掌控好，只能讓自己的狀況越來越糟糕。長大後的我們，要面臨的生活責任越來越大，不知道從什麼時候開始，我們習慣了躲在自己的小空間裡，沉默的發洩。
但是如果這些不好的壞情緒會搞亂我們的生活，那麼我們怎樣才能在面對的時候好好的處理這些帶給自己壞情緒的事呢？
第一；忘記。我們在不停的向更好的未來奔跑，一味的糾纏某些人和事，只會讓自己的生活變得糟糕。也許也會與美好失之交臂。
第二；放下。我們往往會因為一些小事，如和同事在工作上的小爭執，或者在街邊碰到了一個蠻不講理的人都會影響我們的心情。但是小編要提醒的是成年人的世界需要學會自動濾掉無益的情緒、篩選掉無用的事。
第三；緩解。許多負面的情緒在一開始都會用言語保護自己從而重傷別人。事後也會懊惱不已。所以在遇到事情之後需要冷靜的看待人和事，以免讓自己的一時口快傷了感情。
我們一生會碰到很多煩惱，這些事情可大可小。主要還是看我們如何對待。沒有過不去的事情，太陽每天都會升起，希望也永遠會在的。
情人的眼淚123
藏在心底[機智][機智]
表露出來傷人傷己不解決問題，還顯得自控能力差，不成熟沒有城府[吃瓜群眾][吃瓜群眾]
手機用戶50223337462
壞情緒用自己的正能量化解，不要一直沉溺於不好的情緒中，去做自己想要做的事情。
戀愛進行時
藏在眼淚裡，因為有時候，笑著……笑著……我們就哭了。
AmyWang830
去問問老年人對壞情緒是藏還是疏
突然感覺換錯行
藏在心裡，成長起來
圓桌大餅
酒杯裡
農村姑娘小肥
藏在心裡。都說藏了，還能擱哪兒？[what]不過，好討厭也害怕壞情緒啊，我會盡力讓自己開心起來，我喜歡每天都高高興興的。[憨笑]
