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心理老師是怎麼開導抑鬱症患者的？
不同流派，不同風格的心理老師，在和抑鬱症患者交流的時候，方式不一樣，但有一些人講大道理，如你想開點，你看很多人不如你，類似這樣的話，基本是起副作用的，他們不缺空洞的大道理，缺的是可操作的方法。
我一般都是先了解形成抑鬱症的過程，就是了解經歷過什麼失敗挫折，在經歷挫折的時候是怎麼評價自己，評價問題的，在做不好的時候是怎麼看待自己的將來和前途的，實際這是抑鬱症的潛意識條件性情緒反應的形成過程，就是貝克說的自動化思維和糟糕極致的形成過程。在瞭解他敏感多疑沒有安全感，容易焦慮自責的成長過程。然後解釋抑鬱症形成特點，發作特點，痛苦的原因，焦慮的核心作用。
原理知道了，就進行認知調整，抑鬱症的主要認知是極低的自我評價，可以通過他過去的優秀，讓他找到自己能行的感覺，在此基礎上，設計程序，暗示放鬆訓練，把自己積極的，自我好的評價，在大腦形成自動化思維。
最後是防復發和進一步提升自信的工作。
霍體清
首先我們要請專業的精神科醫師作出診斷，很多情況並不一定是抑鬱症，而有可能是一些抑鬱的情緒或者抑鬱狀態。抑鬱情緒可以通過自身的努力，家人的支持，社會的支持，等等一些其他的方法進行調節；抑鬱狀態呢，大部分就需要醫學干預了，可以做一些心理方面的諮詢、治療。那麼抑鬱症呢，它的治療方法呢主要有三種，藥物治療，心理治療，物理治療，在這三種治療方式當中呢，最基礎的治療呢還是藥物治療。
金聚心理工作室
首先要看抑鬱患者的患病程度。
如果達到了中度以上的抑鬱障礙，醫生和老師都不會說太多，因為到達了中度以上的抑鬱症心理開導是沒用的。只會跟你說治療過程，治療過程就是吃藥治療，大致需要吃多久，然後不能中途斷藥，加強鍛鍊，規矩作息時間。藥物作用一段時間抑鬱患者大部分都能恢復的。
如果是輕度的抑鬱症醫生會多跟你說一些比如
1，樹立正確的人生觀
2，做一些心理知識的普及
3，建立心理社會支持系統
4，還會給患者家屬講一些注意事情。
回答得比較簡潔，醫生還會跟劇不同的症狀做不同的心理輔導。抑鬱症是精神類疾病裡全是最輕的一種，所以不必過分擔心。
希望對你有所幫助。緩解你的抑鬱情緒。
