渣男總是有這樣的魅力，明明知道他是個渣男，可就是忘不掉。
這就是渣男的“魅力”，他們深諳兩性之道，瞭解各種女性，能夠很好的拿捏住她們。在他們的世界裡，可不會為一個女人停留哦，別妄想做那個征服他的女人。
對了，這就是很多女人忘不掉渣男的原因之一，她們覺得始終征服不了渣男。因為渣男善於利用各種技巧，比如推拉，比如忽冷忽熱，來讓女人們覺得，他們還沒有被征服。
給一點希望，再收回來一點，就這麼來來回回，讓女人左思右想，這個男人到底愛不愛她。想著想著，就沉淪了。征服欲也被挑起來了，不行，我一定要征服這個男人，來證明我的魅力。
這就是很多女人的內心os，於是她們在征服渣男的道路上走著，卻發現渣男根本徵服不了，你奇怪，咦，這個男人怎麼回事，是我魅力不夠嗎？
其實呢？只是他們不會把一個女人太放在心上的原因而已，他們是自私的，唯獨只愛自己的。
可女人的勝負欲一旦挑起，就很難放下。於是付出越來越多，沉沒成本越來越大，到最後，渣男想換人了，就留下女人一個人在這哭泣泣了。
痛罵這個渣男，可是這麼大的付出了，真的很難收手。
蔡格尼克效應，人們對於未完成的事情，會格外耿耿於懷。在女人這裡，她們的愛情還沒結束啊，於是，蔡格尼克效應啟動，她們會格外記得這件事，也會格外記得渣男。
於是，她們可能會繼續投身於想渣男這件事裡，情緒投入也是付出。越來越難以走出來。
其實上面說了為什麼忘不掉渣男，你是很愛渣男嗎？不然，你懂得了心理學的很多知識，你就知道，只是因為蔡格尼克效應，才讓你念念不忘，也是因為沉沒成本，才讓你很難收手。
所以你會發現，很多姑娘來諮詢的時候，都是在痛罵這個男人，從她們的話語裡，就能聽得出，感情肯定也有，但是不甘心佔了很大比重。她們沒有很好的及時止損能力，認為渣男拋棄她們不應該，怎麼的也得自己拋棄渣男才行。
於是，這股不甘心，讓她們可能做出比較過激的行為。比如不合時宜的挽留行為，這些都是損失厭惡效應在起作用，人們對於得到，會更難過於失去。所以面對失去，她們是很痛苦的，也會急於把失去的挽留回來。
可是如果是渣男，這直接對他們無果。如果你頭也不回的走掉，這反倒會激起他們的勝負欲。如果你還哭天抹淚的挽留他，在他眼裡，你更加沒有價值了，想遠離你的那個念頭就更深了。
看嗎，其實很多隻是人性，你懂得了心理學知識，就能夠更好的辨別自己行為的本質原因了，也不會做出非理智的行為。
弄明白了你與渣男的恩怨情仇，那麼你就能夠理解到底怎麼回事了。怎麼忘記？
如果你具備及時止損的能力，知道他是個渣男，立馬把感情收回就可以。怕就怕的是，很多姑娘，明知對方是個渣男，仍然無法忘記，甚至還在說他的好。
這就是還處在這個漩渦裡沒跳脫出來，給對方找理由，找還愛自己的理由。她們不願承認自己的失敗，不願承認自己沒人愛，不願承認他其實是個渣男。
1、
那麼第一步，就是接受。接受這一切，他就是個渣男，他就是來騙你的，他就不是良人，你就是又單純又天真。這又如何，你不接受這一切，也說明你根本就沒接納過自己。
真正接納自己的人，清晰的知道自己是如何的人，坦然的接受發生的這一切。他的離開，不是說你不好，你不差，只是他人有問題，或者你們真的不適合。
2、
接受了之後，我們開始專注自己。其實能被渣男看中的姑娘，本身的自我價值感就是很薄弱的，而且她們沒有那麼愛自己。於是很好被渣男拿捏，框架感也弱的可以。
她們都是不夠自信的姑娘，所以這一步就是讓你重拾自信。如果被分手，不要質疑自己，不是自己很差，很多姑娘被渣男分手後，總會找是自己的原因。
姑娘，不是你的原因，真的是因為他太渣！
建立你的框架，對於挑男人，不要一個對自己好的男生，你就輕易跟他們在一起。挑男人，要有標準。三大框架：你是男人追逐的獎盃；男人是獲取你的認可，在取悅你；男人達不到你的要求時，你是不會跟他在一起的。
有了這三大框架，你就知道該怎麼做了。記住，是你在選男人，不是男人在挑選你們。做的不好的地方，不要委屈求全，不要為了犧牲自己的利益，忽略自己的感受，而去遷就他。放心，你越放低你的底線，越去想辦法取悅他，他越覺得你價值低，越覺得你沒有魅力。
這裡說回到渣男，知道他渣，框架強的姑娘會立馬及時止損，壯士斷腕也得斷。絕不跟渣男繼續糾纏下去。
建立了框架，關於自信。這是很多姑娘都有的問題，通常渣男也善於利用打壓等手段，具體PUA裡有講，總之就是打掉你的自信，讓你覺得自己不怎麼好，只有他肯要你。
框架強的姑娘會怎麼樣？你打壓我？切，你也不怎麼樣嗎，還好意思說我，你看你那個那個樣嗎。哈哈，框架弱的姑娘呢？你打壓我？哎，原來我真的不怎麼樣啊，不過還好你還要我，我要對你更好了。
框架與自信是相輔相成的，框架高的，必然也是自信的。如何建立自信？比如你可以通過設立目標，完成目標來建立。完成一件事情的成就感，會讓你自信十足，會讓你堅信自己的努力，才換回成果。具體可行的建議，比如我們群內的姑娘們，她們會通過健身，完善自己的外貌。讀書，增加自己的涵養。畫畫，培養一個新的興趣愛好，豐富自己的生活，來慢慢建立起自信感。
你還可以努力學習啊，努力掙錢啊，實現自己一直以來想實現的夢想啊，方法多多，其實就是讓你全身心的關注自己，來提升自己。
專注於做事情裡，會讓你漸漸忘卻一些傷痛。而當你提升之後，把自己拔到一個新的高度上時，你看問題就看的通透了。
3、
渣男還不是騙騙傻白甜，你看面對一個自信十足，氣場十足的姑娘，他們敢嗎？
上面說的讓你提升自己，就是讓你的眼界開闊一點，識人準確一點，對於渣男的雕蟲小技，你還放在眼裡嗎？你都能識破他的套路了，他還敢來套路你？
他沒這個資格！
能被渣男騙，還不是因為你本身能量場也不夠強大。看人千萬別看他說什麼，要去看他做什麼了。
如果什麼都沒做，全靠一張嘴，你說他是不是渣男，這很好分辨的嗎。
現在的你已經蛻變了，你會更愛自己，不是嗎？之前那個愛別人勝過愛自己的姑娘，還會輕易被渣男騙嗎？
不好意思，我也更愛我自己，為了你，放棄我的尊嚴，為了你，忽略我自己的感受，為了你，委曲求全，我做不到。
當你不把他看在眼裡了，在你的眼裡，覺得他很low了，你就基本忘記他了。
站在上帝視角，你可以重新審視他了，同樣重新審視自己的過往。是不是付出太多，是不是在愛他人的時候，忘記了自己。這都是我們在調整好了之後，進行的審視步驟。
最後，你就可以輕裝前行了。
每個姑娘其實都會或多或少遇到渣男，遇到不可怕，從中汲取教訓，從而獲得成長，才更為有必要。
閱讀更多 葉安洛 的文章
