那我等你
人的一生往往會遇到一些自己耿耿於懷的事情，我們可能會時常的想起它而經常擾亂我們的心情，這對於我們的生活和平時的心情是不利的，那麼我們如何才能忘掉這些耿耿於懷的事情呢？我給大家以下幾條建議去參考。
1.心胸大度一些
有些事情已經發生了就不可能再收回，我們應該試著讓自己的心胸大度一些，心情更敞亮一些，既然發生了就發生了沒什麼大不了的，如果能去彌補一些就試著去彌補一些，對於耿耿於懷就果斷放棄不要再去想，只有這樣試著去做你的心情就會慢慢好起來，久而久之就不會再想了。
2.多和朋友交流
約一下知心朋友一塊去吃飯暢談一下，向朋友訴說一下自己的苦楚，有時候長時間把事情悶在心理，但是找朋友傾訴一下心情會好很多，例如我曾經有一件耿耿於懷的事情，每當想起它就會後悔嘆氣，但是和幾個知心朋友訴說暢談以後感覺也沒什麼大不了的事情，後來就慢慢的忘掉了。
3.多參加一些社會團體活動
人在鬱悶鑽牛角尖或耿耿於懷的時候一定要走出去，多出去走走看看，看看外面的美好，多參加一些集體活動，比如參加個野外旅遊爬山等一些活動就比較好，在這些集體活動中你會感受到快樂，感受到世界的廣發和美好，也會意識到自己的心情的狹窄。
總之人生苦短，有些事情做了就做了，沒什麼大不了的事情，只要全家身體棒棒的，家庭倖幸福福的，其他的一切都不是事。曾經黃渤說過一句話是什麼，你知道嗎？[呲牙][呲牙][呲牙]
諸葛茶道
只有閒人才有時間去想，只有小度雞腸的人才會光想往事，光鑽牛角尖，斤斤計較永遠不會快樂，幸福。一個人的度量有多大，一個人的福氣就有多大，每個人都要找好自己的定位，能幹什麼，不能幹什麼，儘量使自己忙起來，忙的沒有時間去想，多幾份事業，多幾份興趣，才能走出怪圈。例，某辦完廠裡的事，還想開網約車，出租車，哪有時間去想。例，某井上事，澆地事，澆地時還得在地裡吃飯呢，又添鄰居的白事，忙的看贊，點讚的時間都沒有，只有忙起來事業就有奔頭，有勁頭。
立志莫言
這要看是什麼事了。
我估計題主肯定是感情方面的事情。這方面，無論是耿耿於懷的往事，不能把握的結局，還是無法割捨的情感，亦或是深夜憶起的笑顏。都無法做到完全的忘記。古人尚有“青燈古佛伴一生，不負如來不負卿”的哀怨。
有一個朋友，因為各種原因，和相戀已久準備結婚的戀人分手了。我們幾個要好的哥們本以為他會一蹶不振，最起碼會沉淪一段時間。但他一如往故，每天照常健身運動，和以往一樣熱愛生活，朋友圈裡春光明媚，生活沒有一絲異樣，聊起往事也風輕雲淡般自如，只有眼角會不經意間露出一絲落寞。或許是愛的不深、陷的不深，輕輕拿起，也能輕輕放下，早就忘記了吧。我們私下都這樣猜測。
直到有一次把酒言歡。一向好酒量的他酩酊大醉，痛哭流涕。事後才知道，那天是他們的一個紀念日。而他從來未曾忘記。
事後好久，他又提起這事。說到：“有些東西刻在骨子裡，忘記哪有那麼容易？心中沒有一刻不在回憶、不在思念。但忘不了是因為曾經愛過，不打擾，是最後愛的方式，也是對她的尊重。”
是啊！很多事情刻骨銘心，忘記哪有那麼容易？不忘記、不打擾，這是我愛你的最後方式。
除了感情之外，還有一些耿耿於懷的往事。我想仍然可以分情況來看。第一種是由於自己的錯誤而導致的耿耿於懷，這種時候就要總結經驗教訓，努力提高自己，把這種耿耿於懷變成一種動力，努力讓自己更加強大，來彌補曾經的過失。
第二種是因為別人的錯誤而導致的耿耿於懷，總覺得自己一輪明月照九洲，真心對待別人，但別人怎麼能這樣做呢？越想越生氣。其實吧，這種時候，記恨別人實際是懲罰自己。或許別人甚至都沒意識到自己有什麼錯，只有你在內心深處煎熬自己。這種情況就果斷的放下，多想無益。
總之，對於曾經的美好，不要忘記，留在心底挺好。對於自己年少的過錯，不能忘記，這是人生成長路上的寶貴財富。對於別人的過錯，知道就行了，然後再反省下自己，有則改之、無則加勉。
正南向北
人生總是不免要經歷很多事情，有些是美好的，有些是傷痛的，有的人能夠很快從過去走出來，雲淡風輕地開始新生活，而有的人卻容易沉迷在過去，難以忘記從前，對往事耿耿於懷，甚至長時間活在過去的世界裡。
當明天變成了今天成為了昨天，最後成為記憶裡不再重要的某一天，我們突然發現自己在不知不覺中已被時間推著向前走，這不是靜止火車裡，與相鄰列車交錯時，彷彿自己在前進的錯覺，而是我們真實的在成長，在這件事裡成了另一個自己。
時間是療傷的良藥，時間可以淡忘一切。但想要忘記一個念念不忘的人真的是好難，因為她已經在你的心裡生根發芽，要想連根拔掉心會好痛，會流血。向前走，莫回頭，慢慢學會放下吧！
到底怎樣才能忘記過去？我們無法，也不願意放下，將過去的傷害轉化為向前走的力量，寧願返回起點苦痛痴纏。苦的能量和愛的能量，其實都是同出一轍。 你願意花多少時間和心神去留戀和糾纏，同樣可將那股力量轉化為改善和重新去愛的能量。過去就是過去，不需要忘記。能不能像暫時不用的計算機file一樣，毋需delete，存放在folder裡？這也是包容過去的嘗試，總比強迫自己刪除它溫和和更有量度。到頭來誰是誰非，誰執著誰看破，都不應再是評價過去的藉口和理由。 讓時間自己流動吧！我們只能祝福過去，感謝發生過的一切。從傷口中提升愛，從悲慟中體味淨化和平靜，便能瞥見更大的愛。這不是神才做得到的，你必須相信。
每一個人的一生中都會有很多不順心的事， 但我們只要記住以下的話那樣我們的生活才會天天開心！ 感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立． 感激傷害你的人，困為他磨練了你的心志． 感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿． 感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧． 感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊．感激失敗，因為它使我成為了一個有故事的人； 感激成功，因為它使我生命鋪滿精彩，寫滿美麗； 感激掌 聲和鼓勵，因為它給我更大的能量和勇氣！ 同時，也感激 批評和挑戰，因為它警醒我自知、自明。 凡事感激，學會感激，感激一切使我們成長的人吧！
北漂小zou
陣陣東風隨流水；茫茫曠野長鮮花。事過境遷，放眼寬懷。應一心一意去完成和有待完成的事情，多考慮怎樣才能把事情辦好。人世的感悟，社會的紛然，修心於凡間的自然狀態，原來總是這樣的！詩曰：＂行人莫問當年事，故國東來渭水流。＂走自己應該繼續未走完的路。路邊一定還有鮮花和會說話的小鳥，太陽照耀在山的那邊，前程一定有光明的一面！只要能悉懷，那些事情可以用筆把其記錄下來，不必用人腦去記憶，騰出腦間幹其他事情吧！
直又直
不回答類似的問題，就不會又翻開記憶來說。避免不去不要想那些耿耿於懷的往事，就得讓生活充實起來。別讓心閒下來多娛樂，少緬懷曾經展望未來過好現在，才是最重要的人生路。
歲月漫長我們消耗不起也等不起，唯有努力向前衝向前行。開拓自己的視野|，拋開以往面對嶄新的生活。
餘生有你真好14
像廣西殺人案就讓我想起了廣西人張貴林弄虛作假欺騙組織的事，現北京國資主任張貴林主政門頭溝時就是個抄襲大王，吊兒郎當，現跑到國資委去騙組織去了。
用戶9682803551196
一切都源於你的內心，不要每天想著如何去忘記，而是找一個新的興趣點，然後全力去做。當你沒有了時間去想該如何忘記的時候，你就會慢慢的不再想起。
212小課堂
真的放不下
仙人球180756238
胸闊如海量,量大和諧美!
