啾啾的胡蘿唄
人為什麼不能太開心？為什麼不能太悲傷呢？只是你沒遇上太開心和太悲傷的事而已。我女兒經過苦讀寒窗，以當年的省內高考前十之成績，考進了清華大學，我能不開心嗎？我買福彩中了一等獎，我能不開心嗎？我畢業後進了一家待遇優厚的外資企業，我企能不開心呢？經過層層篩選我最終以優異的成績考取了公務員，且進了中央的某部委，我又怎能不開心呢？另一方面，我身在外地突然接到母親或父親病危的消息，我能不悲傷嗎？我的某位親人被證實患上了新冠病毒，屬危重型的，我豈有不悲傷之理呢？由此可見，你的觀點純碎是胡說八道！
想想88665
古語說:“塞翁失馬，焉知非福”、“物極必反”，下面我從兩個角度來分析一下你的提問，並給出了相應的解決方法，只代表個人意見，供參考。
從哲學的角度解釋你這個問題，人的開心與不開心是一對矛盾，而是矛盾就會有兩個特性：鬥爭性和同一性。同一性便告訴我們矛盾雙方不可分割，在一定條件下是可以互相轉化的。人們往往更在意的是他的鬥爭性，而忽略了其同一性，忽視了他可以轉化的條件，但這個條件又是客觀存在的。所以人不必過於開心，也不必過於悲傷，凡事把握適度原則為好。
從心理學角度分析：當人處於過分開心的狀態時，會忘卻周遭的環境，會忘乎所以，也會處於一種對事物高要求、對自我高度評價的狀態下，所以有一點情緒的波動或不滿的事情就會瞬間找不到心理的平衡點，導致失落感。所以要學會控制自己的情緒，合理的管理好自己的心情。
智慧的饕餮
任何事物都是物極必反，所以太過了都會有副作用。比如這些詞
1.黃帝內經養生經： “怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎。”
2.道德經：物極必反、過猶不及、有無相生、陰陽互生、否極泰來、功成身退、福兮禍之所依，禍兮福之所倚。
3.其他：塞翁失馬焉知非福，樂極生悲、悲極生喜
4.佛說：中道修行
5.孔子說：中庸之道
所以中道才是核心，才是健康，才是幸福、才是永恆。
汪氏九型
不管曾經多麼波濤洶湧，也不管是否經歷了物極必反，終歸都會塵埃落定，雲淡風輕。該來的我們擋不住，該走的我們也留不下，所以當下怎樣？順其自然就好，波濤來時，每一朵浪花都來得天經地義，也都理直氣壯……弘一法師李叔同告別世間的時候留下四個字：悲欣交集。
—道之夢—
鬱悶，天天都鬱悶。滿頭的銀髮難以開懷！滿心的疑慮讓我憤恨，眼前總有個阿婆跟我說:“她兒子，身上有印記如果:……[流淚][流淚]”我真的很煩，都過去那麼多年了。為什麼還要纏著我？還開心，快樂個屁吧。白天睡晚上熬都快歇菜了！[捂臉][捂臉][紅臉][紅臉]
夜下黎楠
人可以開心活著，但開心有度，開心之餘心平靜，過份開心忘呼所以，遇挫時經不起打擊之後悲傷過份即傷心又傷體。
開心果165931305
凡事過了就不好，合理情緒是應該的
笑我75854481
誰說的？怎麼可能！聽相聲，看小品也可以開懷大笑，看小說，看電影也可以淚水滂沱。
喜怒哀樂人之常情。
沒有的事，該笑就笑，該哭就哭。
孤客2146215048
說得好，太悲傷對自己及工作都不利，鼓起精神勇氣，沒有過不去的坎，可太開心，俗話說，樂極生悲，適度即可！
順順順順大順
開心是善良，悲傷是無知
