華福小黃
快開學了，很期待、很興奮，也有顧慮，甚至對上學產生陌生感，很茫然。人都會有這麼豐富的情感，都正常，不過，為了不打無把握之仗，還是要做一些準備的。
1.先小結一下做期作業完成情況，網課學習情況，有不足，儘量補救，開學後好給老師一個好印象。
2.做好防疫物資準備，如：口罩、酒精手巾等，人多，學校不一定準備充足。
3.按照上學時的作息時間安排生活、學習，假期裡作息比較隨意，儘快適應，以防上學後出現遲到、緊張忙亂等現象。
4.養成少出門、不聚餐、勤洗手、戴口罩、與人保持安全距離等好習慣，儘快適合學校生活。
5.居家勤鍛鍊，跳跳繩、做做操等，鍛鍊強健的體格，適應學校的課程需要。
6.做好以上工作，你就保持一顆平常心就好了。不要擔心安全，學校都做了充分的準備，不要擔心功課，開學後要求“零起點”，老師會從頭講起。你還有什麼可怕的呢？相信，你會象以前一樣優秀，祝你開好頭、起好步，邁向新徵程！
溫馨紫藤軒
開學前同學們要做好如下的心理自我調整:
首先總結自己的收穫。總結疫情期間你的所思所想所得，只有明確了自己的收穫，明確了自己的起點，接下來的新學期才有繼續奮鬥的動力和底氣。
其次調整自己的作息。把假期所養成的慵懶拖拉的不良習慣，通通改正。按照我們開學的正常作息自我調試一個星期。從而讓自己的生物鐘適合開學的節奏。這樣可以有效避免開學前的倉促和無所適從。
再次制定自己的計劃。新學期新氣象，提前制定好本學期的計劃，使得自己的接下來的學習和生活當中有奔頭。這樣可以避免開學的帶來的緊張與焦慮。按計劃走一步再走一步，最終實現自己的美好願景。
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