小亦樂樂
首先我們要清楚一點，時間管理並不是把所有事情做完，而是更有效的利用時間。
博主想講的解決方案，是從自己多年的反覆實踐後切實有用的，具有非常強的可操作性。但無論是那一條，希望你看完成後，能夠真正的用起來，要不很容易踏入“懂了很多道理，卻依然過不好這一生”的坑，做到“知行合一”才真正對自己有用。
第一就是在做事之前先確定目標，有了目標之後才能有的放矢的去努力
像在大海上航行，如果你有一個目標，你會前進。如果沒有目標，只是在大海里來回飄，完全沒有目標，也無法達到想去的地方。
首先，制定的目標必須是清晰的，可產生行為導向的。比如，目標“我要成為一個優秀的‘職場人’”不是一個具體的目標，但目標“我要獲得今年的公司的最佳員工獎”就算得上是一個具體的目標了。
其次，制定的目標要有可行性。這裡可行性有兩層意思：一是目標應該有能力範圍內；二是目標應該有一定難度。一般人在這點上往往只注意前者，其實後者也相當重要。如果目標經常達不到，的確會讓人沮喪，但同時也應注意：太容易達到的目標會讓人失去激情。
最後，目標要有及時性，這個比較容易理解，就是指目標必須確定完成的日期，不但要確定最終目標的完成時間，還要設立多個小時間段上的“時間裡程碑”，以便進行工作進度的監控。
第二點 不可求自己，根據自己的實際情況和身體狀態做調整
每個人都是不一樣的個體，不用學習別人，成為別人。我們管理時間和精力更多的是管理自己而不是模仿別人，無論是時間還是精力管理，都不要苛求自己一定要如何如何。不用去模仿別人或者在時間表上一小時一小時的給自己做計劃。但最終的結果是自己過分依賴時間表，很多事情做不好，因為自己總想著別人能行，為什麼我自己就不行呢？一旦完不成任務，內心就會開始質疑自己。而這種情況，你會發現最多能堅持一個禮拜，可能你就再也堅持不下去了。因為正常人的生活，不會像上課一樣有課程表，一節課一節課都有別人給你安排好，你要做的就是集中注意力上課，尤其是工作以後，這一點相信踏入職場的朋友都深有體會。因此多分依靠時間表的話效率就會有問題。
講完了如何定目標，接下將如何做時間管理
首先我們來看時間管理
先分享幾個關注度最高的幾個問題和解決方法
1、凡事要提前完成，不要讓截至時間追著跑。
什麼叫提前完成呢？比如下週一要交的東西，我可能在這週一我就全部完成了，並且和老闆確認好，那麼剩下一週的時間裡如果發生任何變化，或者需要補充任何內容是，我有足夠的時間和耐心去完成（舉列子），最後一天交給老闆的一定是最完美的版本，老闆可以拿去體驗或直接交給客戶。不需要修改更不需要連夜修改。
而且，提前完成會讓你更加的從容不迫，因為任何一個人都不喜歡被別人在後面催著走，這樣會讓我們一天都非常慌亂，心情煩躁混亂，做事情更容易出錯。那麼提前完成，你就會贏得主動性，會讓你感到更有成就感，有贏在前面的感覺，這樣呢，你心情特別好，工作也會更高效，
2、每天做好日程管理
每天早晨，或者前一天晚上，進行一個安排和梳理，可以寫在筆記本上，便利貼，也可以用手機APP。為什麼一定要寫下來呢？因為我們每個人隨著年齡的增長，我麼的生活會有很多不同的事情，有上班的，有下班的，有家庭的，有工作的，我們不可能把所有事都記得清清楚楚。因為每天都很忙很焦慮，所以單純靠腦子來記憶很容易忘記，總害怕自己會忘掉任何事情。但如果你用筆記錄下來就完全不一樣了，腦子會非常的輕鬆，你只需要記住那些非常重要的事情就可以了。其他的事情可以依賴筆記本，每天晚上或者白天隨時翻一翻記錄本，看看今天做完了哪些事，還有那些事沒做完的，還有那些事已經忘了。看到本子上一項一項都被完成了，是很有成就感的事情。
3、正確利用碎片話時間
比如你說我可以利用等著地鐵的5分鐘都會看書，抱歉，你現在這個地方用錯了碎片時間，因為碎片時間只能用來處理碎片的事情，比如說銀行轉賬、打電話、發消息，發個不需要太多思考的郵件等等。但如果讀書學習這種事需要整塊時間安靜其中的事情，碎片時間就不合適了，你想想，每天等餐5分鐘，你剛看完半頁紙，地鐵就到了，你合上書走了，出門等著五分鐘，你又合山書走了。你的時間被分割成很多個五分鐘，那麼你對書的理解只適合讀快餐書， 但一般有深度或者需要連貫性的書，哪怕一本小說可能都讀不了，但如果你長時間讀不完一本書的話，那麼你對讀書的興趣就開始下降，而且會非常著急，為什麼別人一週能讀四本書，為什麼我天天那麼高度利用時間，一本都讀不完，因為你錯誤的利用了碎片的時間，這一天大家一定要注意。其實我們生活中也有很多碎片的事情需要我們處理 ，因此我們需要用碎片的時間去處理碎片的事情，而不是用碎片的時間處理重要的事情，而用大塊的時間處理碎片的事情。
4、學會取捨
這個問題很多人都會發生，而且每一次提問都會遇到這樣的問題，這個問題什麼意思呢，我對我下班之後的生活特別有規劃，想唱歌、想跳舞 、想學吉他，還要去約會、還想...，我覺得我的生活應該是這樣豐富多彩的，但是我發現下班之後只能完成兩件事情，其他的事情完全就做不了了，我是不是應該把他們放棄呢，可是我什麼都不想放棄啊，該怎麼辦呢？我個人認為，在這個問題上，我麼犯了一個致命的錯誤，就是在做計劃前高估了自己的時間和效率，每一天想要把所有事情都做一邊，但一晚上只有四個小時，你恨不得放進來8件事情，肯定是做不完的，做不完你就會內疚，覺得自己沒用，過兩天又堅持不下去了，然後你就會覺得下班後做事情這個想法簡直沒辦法進行下去了，事實上我們可以把事情分散開，比如說 今天讀書，明天寫作，後天跳舞，大後天去聽課，而且不需要把每一件事都準確的安排在每一天裡去完成，因為做任何一件事情超過一小時，才能夠讓自己正真的投入進去，人不是機器不會那麼恰到好處的開始和結束。那麼就必然會有負罪感，讓我們覺得每天都在做事情每天效率都不高，很著急的往前趕，而沒有辦法專注於事情本身。
5、養成某種工作習慣，讓你的身體適應起來
我我以前生活特別不規律，早上可能12點睡，下午還是昏昏沉沉的，一天到晚也沒啥精力去做事情，一天的時間就被荒廢過去了。（每天固定某個時間段做某一種事情），但你可能會說，即使安排好這樣的時間，但並不是每一天到那個時間點都有靈感出現，但是你要知道一點，當你正真開始養成這樣一個習慣的時候，就像你上班 每天你到達辦公室的時候，你的全身開始緊張起來了，你就會立刻投入到工作中，其實是一樣的，你會發現當你坐在那個位置上的時候，你的身體會給大腦一個反應，就是你要開始工作了。讓你的身體適應你的工作，每到那個時間點，你就會自動投入到工作中，也因此能保證工作和生活兩不誤，如果做事情全要靠心情和靈感，把控制和自律的權力交給不可控因素，可能真的就什麼也做不成。
6、學會拒絕
這一點對我影響太深了，我以前不太會拒絕別人，什麼事都自己扛下來，別人只要找我，我覺得是別人看得起我才來找我做，我就答應別人一定要做，因此也把我自己託進了很多的深淵裡，很多事情我不擅長，也不喜歡，也不瞭解，但是為了面子信守承諾，我話費了很多時間去做，但作為成年人最重要的效率，而不是面子。所以我們要在合適的時間對自己不擅長或者不願意去做的事情，勇敢說不，而不要在一些無謂的事情上浪費時間，比如說有人要帶你去聚會，有人請你去喝茶，有人要安排你做一些你從來沒做過的事情，這個時候你不願意去做一些無謂的局，去見一些無謂的人或者去做一些不擅長的事情，那這個時候你就要勇敢的說不，因為這些事情即使你做了，你的大腦會非常的消極，在消極的狀態下做任何事都會非常低效，也是根本做不好的。
7、拒絕單打獨鬥
如果你做一件事情，這件事情很複雜，你不需要自己一個人來承擔這個事情，你需要藉助別人的力量來幫助你完成這件事情，以前我不懂這個道理，我總是覺得所有的事情都應該由我一個人來完成，不是我覺得自己特別牛，而是覺得自己不願意麻煩別人。後來我做很多的事情過程中，把我自己的時間佔用的特別死，無法釋放出來更多的時間陪伴家人，或者去做一些我一直想做事情或者去讀一些我想讀的書，後來我我想想，你為什要這樣做呢?你明明可以接受別人的幫助，然後分給別人一些錢，讓別人來幫你做一些事情，或者說找別人去合作，這樣呢可能會分到一些錢，但是彼此的合作會讓你們的力量更強大，後來我想，那我可以去試一下，於是我找了一些朋友幫助我做一些事情，也開始跟別人合作一些事情，雖然呢我分走了一些錢，但是我發現，那麼多人來幫助我的時候，集體的力量非常強大，讓我的效率增大大加了，而每天自己做的也會越來越輕鬆，而我的注意力會集中在非常複雜 難度非常高的一些事情上，而不像以前，很多小事都需要我花時間和精力去完成，因此 這種做法收入雖然會少一點，但是會節約大量的時間以便幫助你開拓更多你想做的事情，所以這件事情是我對我過去一年提升效率最高的一種方法。
8、簡單的事情同時做
在不需要特別專注的時候多件事情可以考慮同步進行，比如說我，我每洗澡是都有聽APP訂閱專文章的習慣，現在一年多的時間裡，總共聽了800多個小時。很多人都說自己買了這個買了那個，但沒時間聽，沒時間看，其實呢是你沒有用心去找時間，我每天聽書的內容，都成為了寫作的素材。
9、對抗拖延症和懶癌
這個問題很嚴重，也是很多人共同的問題，對於拖延症來說，最大的問題 就是我們做事拖拖拉拉的，對於一些事不到最後一刻就不會著急，我們內心這種方法已經形成一種思維定勢，當我們的習慣開始拖拉的時候，就很難再著急起來，比如說你去健身房，如果你每天都去就會形成一種習慣，精神抖擻，但如果你有一天沒有去，你可能就會產生依賴，第二天也不會去，第三天覺得我明天再去吧，最終可能過了一年再也沒有去過了。
因此，對抗拖延症最好的方法就是，首先從小事做起，逐步體會到提前完成事情給你帶來的成就感。我舉個例子，比如下班的時候 我們回家第一件事情是什麼呢？洗澡、吃飯、收拾屋子，這些事情如果你能立刻就做半小時之內就可以完成，那麼今天晚上你就會有整塊的時間，可能3到4小時看書，可以用來寫作 可以用來自做任何你想做的事情，但如果你下班後只是躺在床上玩手機，快到九點了才想起來，我還是爬起來吃口面吧，\t明明知道要洗澡還懶得洗，最終等到12點的時候，你發現洗頭髮也幹不了了，就算了吧。但這個時候寫作 看書呢都沒有時間了，還是算了吧，這樣你的一晚上就過了。但內心依然有很大的負罪感，
第二點，把大任務分解成一件件小事逐個去完成，用小事帶動自己先運轉起來，你才能夠把小事做完，最終才能把那件大事情做完。
還有一個問題就是懶，我一直覺得懶其實是沒有什麼辦法的，就像我們每個人都想賺錢，想取得一些成就，那就一定要勤奮，這個道理是不難理解的，而且我們每個人都知道，但如果你說賺錢都需要別人推著你往前走，那你可能就應該那麼窮了，沒有辦法解決你懶的問題，因為這是你自己自身的一個機能或者一種意識問題，沒有人能叫醒一個裝睡的人，也沒有人永遠把你打醒。
以上九點就是我過去感受最深，也是改變我最大，提升效率最強的九點。
希望大家能有效的理解這九點，並運用到實踐中去。哪怕只實踐了一點，可能也會是你忙碌的生活變得從容起來。
席幕
最好的時間管理方式就是碎片化管理！
怎麼叫做碎片化時間管理呢？
碎片化時間管理，其實在我們上學的時候就用過，還記得你上學的時候。黑板附近都會貼著一個課程表嗎？這個星期幾點上什麼課程上面都寫的清清楚楚，時間規劃，一目瞭然。該上課上課，該休息休息。
課程這個計劃比較長，那我們怎樣按照這個碎片化呢？我們可以根據自己的要求做成十分鐘、20分鐘、半個小時，這十分鐘我們要做什麼？要在十分鐘內完成什麼，這個自己記錄清楚，寫清楚。
按照這個計劃做一段時間後，你會發現哇塞，其實我可以做這麼多事情。
