晒晒我家晚餐,實惠味道香,比炒菜米飯受歡迎,吃得倍兒滿足


曬曬我家這頓晚餐,沒米飯沒炒菜,3口人美美地一頓,才花了12塊錢,真是經濟實惠餐,還被家人連連誇讚,尤其是湯,兒子一碗喝個精光。

曬曬我家晚餐,實惠味道香,比炒菜米飯受歡迎,吃得倍兒滿足

我家晚餐:圓白菜炒餅絲+西紅柿雞蛋湯+心裡美蘿蔔蘸雞蛋醬。

圓白菜炒餅絲用了4.5元,西紅柿雞蛋湯2元,心裡美蘿蔔+黃瓜4塊錢,雞蛋醬1.5元,共計12元哦,好吃不貴,超實惠!

曬曬我家晚餐,實惠味道香,比炒菜米飯受歡迎,吃得倍兒滿足

西紅柿雞蛋湯:食材是小西紅柿1個,雞蛋1個,蔥花,植物油,鹽,香油,水澱粉,清水3.5小碗。

做法,西紅柿切丁,雞蛋打散。炒鍋加植物油,放蔥花炒香,倒入西紅柿丁翻炒至微微出湯,加清水燒開,加鹽調味,淋入水澱粉勾稍稠一些,快速淋入雞蛋液,並用筷子攪一攪,看到鍋裡剛要開鍋,一頂的時候立馬關火,滴入幾滴香油出鍋。

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圓白菜炒餅絲:食材是雞蛋2個,圓白菜絲一大盤,餅絲一大盤,鹽,植物油,蔥花,醬油

做法,雞蛋打散,炒鍋里加植物油燒熱,倒入雞蛋液煎雞蛋塊盛出備用,炒雞蛋的時候稍微多加點油;利用炒雞蛋的餘油炒香蔥花,倒入圓白菜絲、醬油,大火翻炒三兩下,改中火,鋪上切好的餅絲,蓋上蓋子燜,鍋裡汁少許,加鹽炒勻,倒入雞蛋塊,大火不斷翻炒至餅絲油潤,就可以關火出鍋了。製作要點:不加水,利用圓白菜出的湯來燜餅更香哦!

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心裡美蘿蔔蘸雞蛋醬:春季消食開胃又去火的菜,生蘿蔔和黃瓜切條蘸醬吃,百吃不厭,很適合當晚餐。

雞蛋醬做法,食材是雞蛋1個,大醬3勺,蔥花,蒜末。鍋里加植物油燒至溫熱,

磕入雞蛋,快速用筷子攪碎,加蔥花炒香,放1飯勺清水,加醬攪勻,燒開至微稠,放蒜末拌勻,再燒開即出鍋。

我家的開胃不上火晚餐,花錢不多吃得好,大人孩子都喜歡哦,尤其適合春天吃。


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