923老石油
王朝乾
這種問題有點牽強，養身霸屏跟封建迷信基本不化等號。現在養身的視頻大多是怎麼吃，如何吃，吃什麼，如何鍛鍊，什麼能吃，什麼不能吃之類，這種問題在人體個體差異下基本沒有什麼可取處。而這類問題也根本屬於沒有談到養身的關鍵？養身的關鍵是養心！心情好，一切都好，粗茶淡飯一樣長壽，信嗎？油炸食品不能吃，對，你身體非常想吃，你一邊吃，一邊擔心，那完了，你一定活不長，因為問題不在油炸，在於情緒！！！為什麼醫生總要在你出現絕症了告訴你，想吃吃，早幹嘛了？為什麼你還健康的時候不這樣說呢？
香巴拉吉祥
個人認為是為了收視率，點擊率。我們國家的老齡化給了這種題目大量的收視人群，人老了，趕上了如今的幸福生活，都情不自禁的追趕著養生，媒體人自然要投其所好，既不是普及科學，也談不上宣傳迷信。不過老了，這個老字誰也對抗不了，養生之道在好，也不會違bei自然法則。所以作為老人生活自理，老有所依，老有所樂，生活質量好長壽才有意義，否則也罷。
乾坤224630279
養生不屬於普及科學，也不屬於封建迷信。中國曆經這麼多朝代，養生從古至今都有，只是每個人身體素質不一樣，養生的方法也不一樣。經常看電視的人都會知道，電視上有養生頻道，會有很多所謂專家普及各種各樣的養生知識。老年人就是養生頻道忠實的觀眾，專家把養生的好處說的天花亂墜，甚至於專家真假都不知道，老年人都會去嘗試所謂的養生方法和藥方，對身體的造成極大的危害。現在有些所謂的專家已經被登報點名，根本不是專家而是騙子。養生可以但是不能盲目跟從。
隨手拍拍花草
真正的養生是什麼？
養生是順從四季有規律地生活 。
養生其實說到底，重要的不是方法的問題，而是觀念的問題。真正的養生是一種生活的態度，是一種人生的態度。只有在掌握了養生之道的情況下，再配合一定的養生方法，持之一恆就可以獲得健康，這才是真正的養生。
我們中國典籍中有許多關於養生的言論。我覺得說得非常中肯。
養形不如養身，養身者，食飲有節，起居有常也。
養身不如養神，養神者，不妄作勞，持滿戒盈也。
養神不如養心，養心者，志閒少欲，恬淡虛無也。
養心不如養性，養性者，提挈天地，把握陰陽也。
養身，養神，養心，養性。
從吃喝等日常起居做起，不大吃大喝，不暴飲暴食。生活要有規律，不熬夜不睡懶覺，早睡早起。到什麼時間幹什麼，不隨意打破。
更高的要求是做什麼都不過分。比如干活，有人恨不得馬上把它做完，就用過了勁，結果把自己累著了，留下了毛病。這就不符合養生之道。比如鍛鍊，有的人一天走了3萬步，表面上看，他鍛鍊的真好，其實過分了。他的膝蓋等部位受損了，得不償失。也不符合養生之道。
再高的要求是追求上的一種修養。慾望要少，偏偏我們現代人就是慾望太多，這就不符合養生之道。志閒，不是說無追求，是不可偏執。有人一心相當官，那就用盡了各種心思，這其實也不符合養生之道，勞心費力是損耗生命的表徵。恬淡的生活有利於養生，可是又有幾人能做到呢？
最高的要求是看通古今，知天明地，通曉陰陽。也許真是神仙才能達到的境界，我等凡夫俗子修到這一步不知要到什麼年月，也許終其一生，還是窺不到門徑。
回到養生霸屏的事，無非是利益在作祟。怎樣把消費者的錢哄到自己的口袋，那就看誰的手段高明瞭。
張子談教育
養生類的資訊非常多，要說是科學素養還是宣傳封建迷信，這需要按照實際情況來定。
如果一個人確實生病，非常疼，你肯定是需要去醫院檢查才知道病因，有些病是必須摘除，而不是單純的靠養生就能夠迅速改善的。如果這個時候你還堅持用養生來達到解除病痛的效果，那就有點迷信的行為。
養生的方式有很多種，有的是運動型的，比如說靜坐，瑜伽，太極八段錦等；有些是養氣血型，比如均衡飲食，針灸按摩，中藥調理等。養生更多的是調節身體內分泌失衡，提高機體免疫力，防止生病，從這一點來講，養生就是科學素養。
每個人根據自身身體狀況，結合中醫調理方案，注重勞逸結合，加強飲食搭配，做好科學的養生是可以讓人一生無病，頤享天年，壽終正寢的！
伊沭陽
題主所說的科學還是封建迷信，是指養生這件事本身，還是網絡霸屏這件事？
我認為這是兩件不同的事！
兩開兩說：
一、單說養身這事，從我自身的親身經歷，引發我對中醫一點點淺溥認知，從治病治根上我相信中醫，不排斥西醫。西醫是病症出現的緊急治療手段，從對身體本生的培元固本上講，我相信中華幾千年的傳承！
有中醫四大經典之稱的：《黃帝內經》、《難經》、《傷寒雜病論》和《神農本草經》，或者《黃帝內經》、《傷寒論》《金匱要略》和《溫病條辨》兩派！
目前採用前者說法的較多，但以當今學習中醫計，後四大醫中名著更方便學習，因為理法方藥齊全。
初學者可以看看劉力紅的《思考中醫》艾寧的《問中醫幾度秋涼》等開始！
再說網絡霸屏這事：
在這個信息爆炸的信息的年代，什麼東西不霸屏呢？
好的，壞的，真的，假的！
網絡時代的來臨，帶動了自媒體的發展，信息從傳統的高門檻傳播要求，瞬間降低到一張本人身份證就可以擁有一個自媒體傳播帳號，這讓很多不是專業領域但有專業實力的人有了更多的機會！
也讓一些騙子有了可趁之機，利用多個帳號傳播虛假信息！以獲取不正當經濟利益！
針對某一個方面的信息霸屏：
現在各大網絡平臺的基本算法都是基於根據用戶最近的瀏覽痕跡來判斷該用戶最近喜歡的東西跟內容，再從平臺本身的的信息儲存庫中選取相關，相匹配的內容推到該用戶使用“終端”。
比如您的電腦，手機，IPad.
這樣週而復始，造成了霸屏，除非你自己另外再在搜索框中輸入別的信息關鍵詞搜索！
至於網絡騙子，基於網絡平臺只是一個社交平臺，做不到每個領域的專業評判，就算是在網絡外的真實世界，騙子也是一抓一大把。
@佛曉木說情感
唯一能讓自己少受點騙的方法，是在每一次踩坑後記住教訓，多看相關專業正規媒體的推薦，多看相關專業知道，增加了自己的基礎知道，減少上當受騙的可能！
我是佛曉木，歡迎關注，聽別人的故事，思考自己的人生！
佛曉木說情感
養生怎麼能和迷信掛上鉤呢？！中醫養生，有句俗語：中醫能治未病，養生有病能治病，無病能健身！當然，如果你覺得你身體永遠不會生病，你也可以不信。
國華風水策劃
封建迷信？養生這事還不能上升到這一步吧。況且它們之間也不存在邏輯關係。
說白了養生就是想活著舒坦點活的長點，這想活著也是封建迷信的話，那麼現代科學人生是不是該定個死亡時間讓大家到點好從容就位？
有很多人打著各種亂七八糟的旗號騙人騙點擊率，這是不假，但是看的人也需要自己去分辨才行。
現在信息量那麼大，分辨真假好壞是每個人應該提升的能力。
就像有了派出所就應該沒有壞人了嗎？擺明不可能。
能說到封建迷信這個詞，感覺應該是更支持西醫療法的人。怕是對中醫有什麼誤解。更可能的是對西醫中醫都整不明白。對自己不明白的事上來就貼標籤缺乏理智。
疫情期間大家需要在家照顧好自己，這是國家提倡，推送這些養生內容也是給大家一些好的建議（是建議不是強迫必須）。至於說會霸屏，那得問自己的手指了，總戳過去看，可不是總給推薦，機器以為你喜歡看。
推送量大的相關內容都是根據用戶自己的喜好推送，推送了不點過一陣子就沒有相關推送了。
君約
養生霸屏，好象跟封建迷信沒有關係，跟普及科學素養，應該有關係。
現在人通過各種途徑，獲得了很多知識。
生活水平提高了，普通百姓也把養生提上議事日程了。很多人自然會發布或搜索有關養生知識。
據科學解釋，人的衰老，是因為人體內的端粒酶不斷縮短導致的。
人類如果有辦法延緩或完全阻止端粒酶縮短，就可以延緩衰老或者長生不老。
這種理論已即將付諸實踐。
據說花700萬美元接受試驗者，可能延長壽命二十年。
這種試驗在小白鼠身上已經做過了，的確能延長小白鼠的壽命。
所以，跟迷信沒有關係。
這跟秦始皇派徐福去日本“仙”島尋長生不老藥是不一樣的。
