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想想不止你一個,有什麼大不了的
金
我覺的生活只剩苟且的時候,就會去看災難電影。千萬不要聽心情音樂或者刷帖。會讓情緒陷進死循環!!!
我是寶媽。沒人幫忙的那種。不能出去浪,不能放肆吃,也不敢去尋求刺激,畢竟生命只有一次。
2012,後天,海雲臺,釜山行,等等,看過好多次。看完就會海闊天空,
活著真好!
我家兩個男子漢
感覺很喪的時候,可以找點事情分散一下注意力就會好很多。
比如可以看看電影,電視劇之類的,我在很煩躁的時候通常是找一個美劇一直看,看完會覺得好很多,雖然並沒有解決什麼問題,但起碼已經讓自己的心情平靜了下來。
還可以找朋友聊聊天,吃吃飯,玩玩遊戲,如果你是性格外向的還可以跟朋友傾訴一下。如果你是內向的人,也可以什麼都不說,只是跟朋友侃侃大山,這樣也會好很多的。
總之,如果覺得比較喪,除了分散注意力,還是要找到問題原因,對症下藥真正的去解決問題[加油]
平靜的海水很藍
擼貓,睡覺,吃零食
我是一隻小貓咪呀
唱歌,帶上耳塞自己一個人在家裡唱歌。
看電視,看一些綜藝,可以笑得你忘了所有煩惱那種。
去爬山,邊爬邊拍照,不是自拍,拍一些花花草草,你覺得很好的的景緻。
去遊樂園,做過山車,趁機使勁吼出來。
ECHO星河滾燙
瑞冰翡翠
刷劇,跟著沒心沒肺的哭笑。多看喜劇,跟著哈哈大笑,心情會好些,希望能幫到你。
文科愛好者
多聽音樂,多看心靈雞湯
搞笑收納地
要冷靜下來就沒有事
小傲5156
好好睡一覺