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說實話，這個問題的答案我只能給一些心靈雞湯。負債的中年男人。既然你能負債那麼說明你的前半生還是很有本事或是能力的，可能因為此次疫情或是其它原因導致你現在這樣的情況。當然我這樣說的前提是你負債不是因為賭博或是其它不正常渠道而負債的，同樣你問這個問題也並不是這些原因才問，如果是那你想翻身就是些白話了。
都說錢是最難掙得，也是最好掙得。
1.分析自己。
沒有方向，像一個無頭蒼蠅一樣亂闖當然很難，相反反省自己，分析現在社會發展大趨勢，自己本來的行業未來發展是否還能進行，比如醫療，健康，教育等等人類需求無限的行業資源，若是這些可以換一種發展方式會有可能走上新發展，可能會覺得我已經中年了，沒有精力了，怎麼開始，很難。可是欠債是你呀，你想翻身呀，能拼命的還掉欠債可能就很難，但你仍然不得不選擇重新開始努力。
2.分析社會。
當然如果是其他沒有可以發展的前景，那便只能換一種行業重新開始，社會發展太快，前景預測很難，行業變幻莫測，如今是自媒體時代，抓住它的翅膀，無論是充實自己還是重新發展，把自己的經驗等分享出來，便會獲得一些認可自己的粉絲，無論是對自己的心情抒發，還是經驗總結還是其他都有利的。
3.調整自己心態。
活了大半輩子，你想要的只是翻身，這些雞湯可能對你來說都是無關緊要的，但自己想想還是逃不了一步一步慢慢來的現實。
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為什麼債權人會跑路呢，也是他們還不起錢才會這樣，或許別人和你一樣，只是想換個地方，從頭做起，想著那天能夠東山再起，而不是像很多人一樣，在家苦苦等候，想著如何那天發大財，其實當你負債累累的時候，面子也不是那麼重要了，沒錢誰都看不起你，窮在鬧市無人問 富在深山有遠親，這句話非常現實，哪怕從服務員做起，當你那天能夠放下面子，去賺錢的時候，說明你已經長大了，才會有東山再起的機會。
負債並不可怕，最可怕的是心態已經不行了，只要能夠吃苦耐勞，東山再起一點都不是夢想。
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很簡單，回家洗洗睡吧！夢裡什麼都有!
你能想象露宿街頭和垃圾堆飽餐一頓嗎？不管你有沒有，反正我沒有。
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首先，要找一份工作，有了工作才能有第一筆收入，但是選擇工作之前，一定要考慮行業的發展，和未來的發展規劃，是否對自己的成長有幫助。吃得苦中苦，方為人上人。
其次，在有了收入和資金以後，利用自己的特長在行業內深耕發芽，積累人脈，積累資金。
最後，深耕幾年之後，有了資金，有了人脈，就要看天時地利人和了，多一點勇氣，一定就能成為人上人。
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首先去找一份工作腳踏實地的好好做，如果是負債多就要把打工的錢存起來，有一定的錢了在出來做點靠普的生意做，或是一面打工一面還債，總之一定把錢還上在想別的，最主要不要指望天上掉餡餅，告賭，搶來還，這樣會越來越糟糟的。
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所謂的翻身。就是明確自己下一步該幹嘛？怎麼幹?一味地想找答案，卻不行動都是空談。很多事情付出不一定有回報，但要相信，越努力越幸福！定好位置，行動起來。
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是男人就要有擔當，要有背水一戰的氣魄。
順勢而為
只要放下心態什麼都可以
橋頭
忘記負債，找到生意方向，很快就能翻身！
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其實如果一箇中年男人在四十歲左右沒有什麼成就，那基本可以定性，沒有多大的翻身能力了。如今的社會，其實作為中國男人挺苦的，各種貸款，家庭開支，生活開支，光靠自己那點微薄的工資已經早已支撐不住了，還得每天強顏歡笑的回家面對父母孩子老婆，和身邊的朋友，哪怕自己每天吃饅頭也不會再別人面前展現出來，甚至有時候工作不順利，回到家還不能發火，還得微笑的面對身邊的人，尤其現在身邊的朋友攀比心太強，以至於自己總覺很自卑，所以光靠打工一輩子也沒辦法站起來，過點平淡的生活還可以，往往家庭吵架的根源無非就是為了金錢，所以中國男人真的是很辛苦。
