行走的育兒哥
您好，我是陸超，也是一對雙胞胎的奶爸，很高興能回答您的問題，針對您這個問題，首先我想問的是既然你知道孩子視力一直在降，為什麼你還要讓孩子玩電子產品呢？造成孩子現在沉迷於電子產品不能自拔家長肯定是要負首要責任的。家長無論什麼理由都不能成為放縱孩子玩電子產品的藉口。既然已經這樣了，那就只有趕快改變這個情況，我建議這麼做。
1.像手機平板等電子產品現在是家庭中的必需品，想要孩子不玩電子產品，首先大人應該做好榜樣，以身作則，至少不要在孩子面前老玩。我家裡我們夫妻兩個人甚至爺爺奶奶在這個意識上都是高度統一的。家裡的手機平板絕對不會讓孩子碰！
2.分散孩子的注意力。這裡不是說要一刀切，可以慢慢讓孩子從電子產品往別的地方去轉移。在控制孩子玩電子產品時間的同時也看看孩子有什麼興趣，比如說有的孩子愛畫畫，有的孩子愛手工等，可以家長帶著孩子往這個方面去，慢慢弱化孩子玩電子產品的興趣。
3.已經玩電子產品沉迷的情況，不要馬上對孩子說拒絕，先和孩子約定好玩的時間，什麼時候玩，玩多久，同時家長要記得語重心長和孩子說玩電子產品的壞處，家長不要急先冷靜，不要氣沖沖的一上來就沒收，一次不行，再次溝通……一定會有一個好結果。
4.多帶孩子出去走走。有時間天氣好可以多帶孩子出去運動一下，散散步，爬山，體驗鄉村生活，甚至旅遊，外面的世界很精彩，有那麼多新鮮的事物，要讓孩子知道這個世界有很多比電子產品要好玩的多的地方。
總之，在現在社會孩子喜歡玩電子產品也能理解，也無可厚非，電子產品也不是那種戒不了的東西，家長要轉變自己的態度，才能期待孩子們能做出改變。戒玩有過程，家長一定要有耐心！如果家長自己作為一個成年人都做不到這些事情，又怎麼能去要求一個心志尚且不堅定的孩子去做呢?你說是吧！很高興能回答您的問題，希望我的回答可以幫到您！
睿寶and駿寶
這個問題需要嚴格管理一下，同時大人也要做好榜樣，不要在孩子面前老是玩手機！多陪孩子一起做一些孩子感興趣的事情！如果視力下降到看東西不清晰，就需要及時帶孩子去醫院的眼科醫生看看，必要時，還是需要配副近視眼鏡。
