百晟幼兒園，江蘇省優質幼兒園，江蘇省示範性社會組織。百晟幼兒園，開啟世界，給孩子無限夢想。
文：百晟幼兒園（無錫市百晟幼兒園）星星A班丁承熙媽媽
我的⼩公主叫丁承熙。她是⼀個善良、體貼、愛美的⼩⼥孩，今年九⽉份加⼊百晟星星A班。下⾯我想分享兩件事情。
1.幫助孩子度過適應期
孩⼦從第⼀天⼊學到現在已經兩個月了，中間她經歷了這麼⼏個階段：興奮好奇——哭鬧不願去——默認接受——開⼼期待。
興奮好奇——就是剛開學那⼏天，她充滿了對學校的好奇，也因為上學了、是⼤姐姐了，所以也很興奮。這⼏天呢，我會和她一起幫襯她興奮和好奇：“呀，我的⼩公主⻓⼤了，上學了，是⼤姐姐了！”她會覺得很自豪！
哭鬧不願意去學校——⼤概開學後⼀周開始，她就開始不願意去學校。具體表現就是不願出門、去學校的路上⼀路哭啼、回家後一直說著不要去學校。
⽗⺟的應對：在這階段，我表現出對她的理解和尊重。我會蹲下，與她同⾼，很專注、溫柔地看看著她的眼睛，與她對話。可以重複她的話，或者啟發式提問，讓她說出想法。等她說完之後，我會給她⼀個擁抱，並跟她說“媽媽知道了，你不想去學校，是因為你不想和我們分開。媽媽愛你，⽽我們還是要送你去學校。”這樣說完之後，她依然會哭，不過她會慢慢接受的。因為⾸先她的感受和想法已經被我接納，接下來就是她⼼⾥慢慢接受這個事實。
⽼師的幫助：在這段時期，我尤其感謝我們星星A班的龔⽼師、趙⽼師和徐阿姨。孩⼦告訴我，她在學校因為想媽媽⽽哭，龔⽼師溫柔地抱著她。這讓我很感動也很感激，正是因為⽼師們的溫柔對待，幫助了孩⼦渡過了這段難熬的時期。
默認接受——這段時期，孩子的表現沒有前段時間那麼抗拒去學校。但情緒還是⽐較低落。最典型的表現就是⼀邊說著“我不要去學 校”⼀邊開始準備書包往家⻔外⾛。看著，⼜可愛⼜⼼疼。
家⻓的應對：這段時間我經常帶著孩⼦⼀起，觀察、描述她的進步，⽐如“剛開始你還哭著不肯出⻔，現在你已經可以⾃⼰拿書包去學校。”“剛開始你還不願意在學校睡午覺，現在你已經可以安靜、快速地睡著了”等等。具體舉例，讓她感受⾃⼰的進步，能更好地⿎勵她。溝通⽅式，依然是以尊重接納為主。
開⼼期待——現在，⼏乎每天都是和⼩夥伴開開⼼⼼去學校。回家也會很開心地分享在學校⾥⾯的事情。
2.幫助孩子建立日常管理表
對於三四歲的孩子來說，各種磨嘰拖拉……相信大家都有感受。⽇常管理表能幫助孩⼦建⽴規則秩序感、安全感，也能⼤⼤節省時間，省掉⽗⺟許多的嘮叨。下面我分享下我們家的睡覺前的慣例表。
建⽴此表最關鍵之處是要讓孩⼦充分參與，以及做決定。我先向孩子說明清楚，需要針對睡前活動，做一份慣例表，並獲得她的贊同。我們家公主⽐較受⽤的⼀句話：“寶⻉，媽媽需要你的幫助。我需要你開動你的⼩腦袋，幫我⼀起建⽴⼀份睡前慣例表”。這種表達方式，百試不爽（哈哈哈哈，媽媽的套路之⼀）。接下來就是這樣的：
第⼀步，和孩⼦⼀起，頭腦⻛暴，把她睡前需要做的事情全部羅列出來（不分先後、不論對錯）。⽐如，我家需要做的事情有：喝奶粉，講故事，尿尿，洗漱（洗澡），聊天，睡覺。
第⼆步，確認合理的事件以及順序。這⼀步的決定都是由孩⼦做的。⼤⼈只需要利⽤啟發式提問，孩⼦⼀般都能做出合適的選擇。⽐如，我家最後確定的順序是：喝奶粉，洗漱（洗澡），講故事，尿尿，聊天（關燈狀態下），尿尿，睡覺。不要問為啥要兩次尿尿，⽽且還間隔這麼近……因為這是孩⼦決定的。
第三步，把第⼆步中決定的事件，畫出來（確保孩子能看懂）或者打印成照片，製作成⽇常慣例表。可以和孩⼦⼀起為這個慣例表取個名字。我們家會⼀起畫出來：哥哥畫，她來塗⾊，這樣很有參與感。
（下圖僅是⼀個例⼦）
第四步，要在這份慣例表上籤上孩子的名字和logo。哈哈哈，超級有儀式感的⼀步喲，不⽤擔⼼孩⼦不會寫字，她會很願意⽤她邏輯⾥的名字來簽字的。
當然⽇常慣例表建⽴好了以後，執⾏起來，也會遇到孩子耍賴或者拖拉的時候，甚⾄會有些其他情況發⽣。那麼這個時候就需要家⻓的提醒：“寶⻉，按照慣例表，我們該⼲什麼了？”當孩⼦表現出遵循慣例表之後，不要忘記擁抱她、感謝她“謝謝寶⻉遵守慣例表！”
最最重要的，孩⼦就是孩⼦，放低要求，哈哈哈哈哈！
最後，再次感謝我們星星A班的龔⽼師、趙⽼師和徐阿姨，謝謝你們的愛⼼照顧和⾟苦付出！
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