易建聯是目前中國男籃中唯一一個能夠拿得出手的籃球運動員，在國際大賽上也只靠易建聯一個人在奮力拼搏，苦苦支撐著隊伍。其他隊員雖然說在CBA中也有不錯表現，但是一到了國際賽場上就頻頻失誤，表現非常不穩定。這也是中國男籃走向低谷的重要原因。
易建聯曾經是NBA的六號新秀，在當時所有人都認為他的前途無量。在他NBA生涯的前期也取得過非常好的成績，場均也能拿到將近16+10的數據。但是他的玻璃人屬性也讓他吃到了苦果，易建聯在比賽之中頻頻受傷。隨著傷病的積累，他的狀態持續下滑，沒有哪支球隊願意用一個這樣需要承擔傷病風險的球員，所以易建聯在NBA中越來越被邊緣，最終只能選擇回到中國。但是在NBA的這段經歷中易建聯也學習到了許多東西。在去NBA之前，易建聯已經是CBA中最好的籃球運動員，經過了NBA中的洗禮之後，易建聯的身材更加健碩，力量也更加強大，技術也得到了迅猛的提升，成為當之無愧的中國男籃第一人。
易建聯也對自己的NBA生涯做出了評價，他說在NBA中必須要時刻為明天做準備，在NBA裡天賦永遠沒有極限，每年都有比你天賦更強的人出現，這是一種無形的壓力。易建聯曾經憑藉著自己的努力拿到過球隊的首發位置，這也證明了易建聯的實力。雖然易建聯的身體素質已經算是亞洲人中最好的了，卻在NBA中卻只能算是中等水平。他還要面臨著更多的挑戰和競爭，易建聯不像姚明，他的身高在NBA當中也沒有絕對的優勢，技術方面也沒有多變的風格。
當記者問到為何無法立足NBA時，易建聯本人親口說出原因，他稱在自己剛剛進入NBA的時候，認為自己的實力是能夠在NBA立足的，但是直到進入NBA後才發現了與歐美運動員之間身體素質上的差距，對於這點，球迷也表示：這差距讓人不得不服。
易建聯的身高雖然不是像姚明那樣突出，是在面對一些大個球員的時候，他顯得非常吃力，因為身體素質上的差距，讓易建聯的彈跳力和爆發力都與這些歐美球員相差甚遠。這些能力是無法通過刻苦的訓練得到的，這就是天生的籃球天賦，不過易建聯是一個不願輕易服輸的人，他也在不斷磨練自己的身體，練出了一身非常強壯的肌肉，在亞洲球員當中，易建聯可以說是國內獨樹一幟的“魔鬼筋肉人”。如果中國男籃能多出幾個像易建聯這樣的球員，那麼球隊的崛起指日可待，對於中國男籃你有什麼更好的建議嗎？歡迎在下方留言討論。
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