皮膚那些事兒
🍒🍒最熱門網紅抗初老精華合集🍒🍒
🍉工薪族一枚，平時喜歡彩妝護膚，從25歲開始使用抗初老精華，如今快5年啦，妥妥的老阿姨一枚分享一下使用心得吧。本人幹皮，T區略油。
🍒首先這些主打著維穩，修復，提亮，抗老的精華們大體還是分為肌底液和精華液兩大類。肌底液主要功效是增進精華的吸收，質地一般比較稀，補水保溼的功能更強大；精華液，主打修復，提亮等功效有的保溼效果也很不錯，質地比較濃稠，對於幹皮的我來說，總愛疊加一款補水或者肌底液使用，下面一一介紹哈。
～～～～～～★⭐️肌底液類⭐️★～～～～～～～
1️⃣蘭蔻小黑瓶精華，比起紅腰子質地更輕薄，好吸收，主打細緻毛孔，皮膚乾燥，細紋，增強肌膚穩定性。100毫升950元左右。
2️⃣資生堂紅腰子，質地比小黑瓶覺稠，但也是輕薄好吸收的，主打保溼，維穩，去紅血絲。感覺水油平衡更出色。100毫升1200左右。
～～～～～～～★⭐️精華類⭐️★～～～～～～～
3️⃣雅詩蘭黛小棕瓶精華，25歲開始用的精華，現在臉部眼部無細紋皮膚一直沒什麼狀況，是我無限回購的精華。主打修復，抗衰老，保溼功能也很強大，30歲以前只用這一款精華就足夠了。100毫升880左右。
4️⃣HR赫蓮娜綠寶瓶精華，乳液的質地，維穩保溼，去紅血絲效果很好。修復能力很強，用完皮膚很穩定。50毫升900左右。
5️⃣嬌韻詩黃金雙導，可以說2018最熱門精華了，水油搭配，用完第二天膚色提亮很多，修復能力很強。適合冬天，對幹皮來說需要搭配補水精華一起使用。50毫升650左右。
6️⃣嬌蘭復原蜜，也是風很大的一款，主打提亮修復，搭配其他精華一起使用，第二天會有意想不到的效果。50毫升800左右。
7️⃣伊索香芹籽精華，純植物無添加，主打抗氧化保溼功能，適合年輕妹子使用。100毫升450元左右，性價比很高。
8️⃣雅詩蘭黛線雕精華，廣告對法令紋有淡化效果。主打成分類似肉毒桿菌，功能性抗衰精華，適合熟齡女性。成分表真的是誠意滿滿，100毫升1200左右。
9️⃣安娜柏林橙蜜，性價比很高，堅持使用，提亮膚色的效果，適合學生黨。
🍒好啦，字碼完了，近期得到了很多認可和建議，大家多多支持哈！很多仙女糾結使用方法，補充了官方順序，可以參考。其實護膚是一個長期堅持的過程，只要堅持使用，無論是什麼精華，找到適合自己的，一定會看到效果的，最後祝各位小仙女們永遠年輕美麗。覺得有用記得點贊➕關注我哦！
妞妞穿搭秀
對抗初老的話，當然是需要一些抗初老的精華啦。不過前提是我們需要確定抗初老的年齡，一般來說幹皮的初老會稍微提前一點，油皮的話可能會比較晚一點，具體時間在23-28，這段時間都是可以算是抗初老的時間。
下面就來講幾款好用的精華。
1. 雅詩蘭黛小棕瓶
25歲後的第一款精華，很多人的抗初老的首選精華。這款精華不用多說了，粘稠的啫喱質地，上臉吸收很好，主打的二裂酵母細胞溶液，有很好的修復和抗氧化的作用，算是一款不知道哪裡好但是就是離開不了的精華。
2.雪花秀潤燥精華
這款精華我真的超級愛，主打的是草本等的成分，味道很好聞。質地是比較清爽的啫喱，這款上臉很好吸收，基本上沒有什麼負擔感。作為水前的第一款精華有很好的維穩和初抗老的效果，對熬夜肌膚也很不錯。
3. sesderma白藜蘆醇精華
這款精華值得好好說，價格很平，打折也就是250rmb左右，在動輒500上千的初抗老精華里面算的上便宜。質地是半啫喱半乳液，它主打的是抗氧化的白藜蘆醇，而且有保溼的感覺，比較適合23-25歲初步想要嘗試抗老需要的人。
4.倩碧小白瓶
這款我個人強推，如果有海濤渠道的話一定要嘗試一下這款小白瓶精華，絕對倩碧的初抗老王牌產品沒有之一。價格800多人民幣整整100ml的量，非常划算，而且這款除了有初抗老的作用外還有均勻膚色和美白的效果，算是一款全能精華。
5. 伊麗莎白雅頓橘燦精華
這是伊麗莎白王牌精華之一，橘燦精華算是火了很多年的網紅了，艾地苯有很好的抗氧化的作用，在抗初老和抗老的精華里都是很有名的產品。上臉感覺不會油膩，總體使用感還算可以，但是這款成分比較猛，健康皮比較適合。
如果你有更多的抗初老的精華，歡迎在評論區留言分享。
就醬，bye~
油痘肌的日常
20歲出頭的時候，每天即便是純素顏也覺得肌膚光滑，猶如剝了皮的荔枝。等到了27-28歲，我才發現原來荔枝也是會蔫兒的。原本光滑嬌嫩的肌膚現在摸起來竟然有種粗糙的感覺，T字區不光泛油光，毛孔也越來越大，更讓我抓狂的是眼角的細紋竟然不知道什麼時候冒出來了。
對著鏡子看半天的我，看到了兩個字：初老。
不知道大家面對自己肌膚步入初老階段的時候是什麼心情，我很負責任地告訴你，我的心快碎一地了，無論如何都難以接受這一事實。於是，想盡各種辦法拼命“拯救”。在經過長期的探索和實踐後，我把對抗初老的護膚心得分享給大家，希望能夠對小仙女們有幫助。
1、必須得用精華液了
肌膚到了初老階段，光用補水的護膚品顯然是不夠的。就像乾涸的麥田裡不下一場大雨根本緩解不了乾旱，這場及時雨就是精華液。精華液最大的優勢就是濃度高、分子小，能夠把高濃度的活性成分快速傳達到肌膚底層，比普通的水乳霜更加強有力。
精華液早晚都要用，晚上最好用的多一點，因為晚上是皮膚自我修護的關鍵時間。歐萊雅青春密碼黑精華肌底液、資生堂紅妍肌活精華、蘭蔻嫩肌活膚雙精華都是比較不錯的精華液，價格上也都能接受。
2.你得控制糖分了
以前路過麵包房的時候都是忍不住進去買點甜品，什麼提拉米蘇、黑森林蛋糕都是我最摯愛的甜食。直到後來我看一篇文章說，糖分攝入過量會加速肌膚衰老。我的天吶，當時我就懵了，從那以後我就含淚戒掉了甜食。
因為糖分進入血液時會和蛋白質相結合，破壞膠原蛋白和彈性蛋白的柔韌性和密度，慢慢地就會出現皺紋和下垂，時間長了還會增加黑眼圈和肌膚暗沉。我覺得在肌膚殺手排行榜上糖分僅次於紫外線。
怎麼辦呢？以後逛街就不要再選擇奶茶、甜品、油炸等高糖、高澱粉類的食物，自己出門帶杯白開水或蜂蜜水最好。大米和麵食儘量少吃，多吃粗糧，增加膳食纖維。可以優先食用抗衰老的食物：魚肉，鯽魚，西蘭花，冬瓜，洋蔥，豆腐，圓白菜，蘋果，胡蘿蔔、牛奶、礦泉水、西紅柿、菠菜等等。
3.你需要運動了
要想皮膚好少不了的就是排毒、保溼、營養，巧的是運動竟然可以一箭三雕。運動一出汗，汗液就把細胞內的汙垢、自由基一起排出來，這就是為什麼運動出汗之後會覺得肌膚光滑有彈性，而且精神煥發。出汗的時候還會刺激皮膚和細胞油脂的分泌，這些油脂是最適合自己身體而且是無刺激性的天然保溼劑，有了它，肌膚再也不會油光滿面了。
運動的時候血液循環會加快，這個時候血液中的養料和水分就能夠傳達到皮膚細胞，細胞有了營養自然會看起來充滿彈性，年輕有活力。對於運動的形式我就不多介紹了，只要能讓你出汗的都算，什麼慢跑，快走，游泳、打球、爬山，只要做好防曬工作，一切都可以。
4.你得好好睡覺了
不能再像以前那樣動不動就熬夜狂歡了，請務必10點上床睡覺，在11點之前進入深睡眠狀態。因為11-3點是肌膚修護的黃金時間，你得進入深睡眠給肌膚提供一個最好的修護狀態。如果夜晚睡不好，就會直接影響肌膚細胞的新陳代謝，阻礙修護細胞的進度，細紋、粗糙、斑點都會在這個時候出現。如果你不在乎的話，儘可以繼續熬夜，只是以後別後悔。
面對初老其實沒有那麼可怕，重要的是你要有自制力和毅力，該運動運動，該控糖控糖，必不可少的護膚程序一個都別少，你就能憑自己的能力把青春挽留住。愛美是一生的課題，希望你能做好自己的老師。小仙女們，加油！
愛暱七七77
其實很多女生都覺得我還年輕，沒到一定的年齡，無需抗初老。其實，“初老”沒有具體的年齡數值標準，“初老”很難精準捕捉或者預測，我們的一切“抗老”，實際上都在儘量延緩老化的速度。不同年齡、皮膚狀態的人，“抗初老”的標準不一樣。
所以，“抗初老”可以在很年輕、皮膚狀態很好的時候開始，把皮膚維持在最青春的狀態。
抗初老應該怎麼做？
一、抗糖
生活水平的提高，現在人吃的食物越來越豐富，隔三差五出來網紅美味大多都是是高糖分的，然後你還可以用各種打車軟件輕鬆抵達，不消耗一點熱量。而這些壞習慣久而久之就會導致你的皮膚開始變差，長痘等各種情況的出現。
二、注意清潔
平時卸妝一定要卸乾淨，也不要用太刺激的清潔產品，並且一天不超過兩次的使用次數。這樣就不會傷害皮脂膜也不會刺激皮脂腺。也可以減少因化妝品的殘留而引起的皮膚問題。
三、去角質
定期去角質可以消除膚色不均和暗黃，恢復青春光澤，還能使皮膚變得柔軟。還可以收縮毛孔，讓粗大的毛孔變得不明顯，撫平幹紋。
四、補充膠原蛋白
據研究表明，女生從25歲開始膠原蛋白在流失。出現皮膚暗黃，粗糙，細紋，蘋果肌下垂等。如果平時還有熬夜，愛吃甜食等不良習慣，則會使皮膚裡膠原蛋白的流失速度加快，出現各種皮膚問題。
補充膠原蛋白可以從豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等食物中社區，均含有膠原蛋白。但要這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。可以選擇一些膳食營養補充劑進行補充，例如湯臣倍健的膠原蛋白軟糖等。
抗初老，維持光澤有彈性的皮膚，從現在做起，從上述做起。
小佳
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看圖，臉有這麼多層，每一層都會隨著時間變化而變化，而不論多貴的護膚品都能只對表層肌膚起作用。所以只做表面的抗衰老，作用是非常輕微的。必須深層次解決細胞衰老因子，抗AGEs細胞抗衰才是真抗衰喲。
木易爭青
一定要記得防曬。
紫外線是最大的元兇，不防曬，一切抗老護膚都白搭。
平時除了臉部要注意用到一些視黃醇等抗氧化成分的精華。
the ordinary 維生素A醇衍生物視黃醇抗老精華 參考價：86rmb
是出了名的原料桶，改良後的抗老效果更佳顯著，可以淡化細紋，抗衰，淡化皺紋、斑點，使肌膚柔軟有彈性，減輕肌膚刺激。
除此之外，身體抗老也不可缺。
日常身體護理的抗氧化也要注意。
加州芒果身體磨砂膏 參考價：79rmb
富含芒果籽精華，美白抗氧化效果天然，防曬的同時美白，哪個mm不愛呢？？
測評王者少女
葡萄籽精華面膜，堅持使用效果很不錯
滿城風絮的一天
我覺得抗衰老 是要堅持鍛鍊身體 要保持好心情心態 注意營養的搭配 多喝水 美容護膚品雖然也很重要 但是畢竟是外在的東西 要把內裡調好 如果條件允許 還是可以用一下品牌化妝品 多敷面膜
141319葉子
運動 健康的飲食 還有規律的睡眠 我今年31 男的 30-31因為工作原因 熬夜 今年明顯感覺 蘋果肌下垂 整臉肌肉下垂 皮膚沒有彈性 鬆弛有皺紋 我覺得熬夜對老的這個症狀太明顯了
大王嫁到
補水，抗糖，主意清潔，規律的作息生活
