太極大師-雷雷報名“志願者”抗擊新冠肺炎 祝大師凱旋而歸

今日,太極大師-雷雷置頂了他獨創的“呼吸療法”微博。

雷大師說道:天氣暖和了。請你這樣訓練自己呼吸。記住是用鼻子,把你的嘴唇輕輕閉合,舌頭頂住上顎。讓自己的身體像一個風箱一樣鼓盪。不管你是一個沒有機會回國的留學生,還是一個相信中國文化的外國人,請在你沒有機會接受醫療器材治療時用自己骨骼和肌肉,幫助自己的隔膜收縮,增加自己的呼吸功能。他會幫你贏得寶貴的時間。適量出汗,會幫你的體液排出病毒汙染的體液。板藍根沖劑和薄荷會讓你的咳嗽緩解。在康復的後期,你會大量的吐出濃痰。所以每天訓練,別停下。堅強的活下去。加油(ง •̀_•́)ง!

太極大師-雷雷報名“志願者”抗擊新冠肺炎  祝大師凱旋而歸

大師頻頻更新微博,指導患者如何呼吸,講授康復原理。

大師講道:正常情況下人體只需要隔膜自主收縮完成呼吸。但是當身體極度缺氧的時候會動用身體的其他結構去幫助呼吸。在中國人的武學裡並不是用跑步練呼吸能力。而是通過打坐站樁,改變呼吸的方法。這樣形成習慣,在打鬥和極度缺氧的時候身體不至於受到太大影響。所謂兵馬未動,糧草先行。呼吸是一切運動的根本。

太極大師-雷雷報名“志願者”抗擊新冠肺炎  祝大師凱旋而歸


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太極大師-雷雷報名“志願者”抗擊新冠肺炎  祝大師凱旋而歸

有網友鼓勵大師稱:建議派雷師傅去醫院教患者太極呼吸方法,以減輕醫生壓力,降低病人痛苦。

雷大師回覆道:早就報名志願者了!

太極大師-雷雷報名“志願者”抗擊新冠肺炎  祝大師凱旋而歸

雷大師真是傳播正能量的典範!希望大師在做志願者時要好好保護自己!祝大師凱旋歸來!


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