現如今孩子的學習壓力一天比一天大，很多家長為了讓自家孩子贏在起跑線，長大之後有出息，讓孩子報各種各樣的補習班。很多學生既要完成學校佈置的任務，又要完成各種額外的功課，身心俱疲。
10歲男孩閉眼休息，之後就再也沒醒來
有一個10歲的小男孩，正處於上小學的年紀，不過父母認為這個階段是打基礎的關鍵時期，再加上家長對孩子寄予了非常大的期望，因此從小對孩子就非常嚴格，並且還給孩子報了很多的輔導班。
不幸的是，一天晚上，小男孩正寫著作業，卻是越寫越困，就說了句："好累，今天作業可以不做嗎？"然後就閉上了眼睛，趴在桌子上睡著了，家長感覺到不對勁，不管怎麼搖孩子都沒醒，誰也沒想到這一閉眼之後竟然就再也沒有醒過來。
這樣的悲劇是所有人都不想看見的，尚處於生長髮育階段的孩子，需要得到充足的睡眠時間以及充足的營養，如果給予太大的壓力，會讓孩子的身心健康受到不可逆的影響，過猶不及。
壓力太大可能會導致孩子出現哪些問題呢？
1. 精神以及心理上出現問題
孩子的童年是非常重要的，不要給孩子施加太大的壓力，他們的內心稚嫩而脆弱，如果強加壓力，很有可能會讓孩子不堪重負，最終導致精神失常，心理上也會出現問題，這是非常棘手的。
2. 身體超負荷運作，影響健康
如果家長施加的壓力過大，會讓孩子的身體處於一種超負荷運作狀態，影響孩子的身體健康，並且是不可逆的傷害，適當的鍛鍊能夠增強身體素質。
父母怎麼做才能給孩子緩解壓力？
1. 勞逸結合
在身體健康面前，學習成績是次要的，作為父母，要讓孩子勞逸結合，每個孩子都不是學習的機器，肯定都有累的時候，凡事都需要適度，否則百害而無一益，當覺得孩子壓力比較大時，可以陪伴孩子進行一些活動，勞逸結合。
2. 培養孩子的興趣愛好
興趣是孩子最好的老師，家長可以選擇培育孩子的興趣愛好，當作孩子日常消遣的娛樂方式，比如說體育運動、繪畫、舞蹈等等，在學習之餘，能夠滿足孩子的興趣愛好，對學習會起到促進的作用。
3. 多讓孩子出去走走
活潑好動是孩子的天性，作為家長，要鼓勵孩子出去鍛鍊身體，長時間待在室內會對孩子的健康產生影響，尤其是對孩子的生長髮育是不利的，進行一些體育鍛煉還能夠讓孩子變得陽光開朗，增進親子之間的感情，同時還能夠讓孩子茁壯成長。
結語：學習成績在家長的心中有很重的分量，但是孩子並不是學習的機器，家長要把握好其中的度，不要給孩子施加太大的心理壓力，畢竟學習成績在孩子的生命健康面前，顯得一文不值。教育需要講究方法，而不是一味的強迫孩子，這樣只會適得其反。
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我是奶果媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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