雲南人最稀罕的20道滇菜,不要半夜看!每道都饞的不行

今天特地整理出20道小編在雲南最愛吃的菜,你喜歡哪道?

01大薄片

雲南騰衝的肉餚頗具地方特色,大薄片已成為滇西名菜,工於火候,長於刀法,用特製的豬頭肉片成薄如蟬翼的大片,調料齊全,具有鹹、酸、辣、麻、香多種滋味,肉脆嫩,嚼時有勁,回味無窮。

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02松茸燉雞

備本地壯雞一隻,宰殺清洗後去除內臟,切塊,入中火燉2小時,加入松茸500克,燉45分鐘,添入調料。湯濃味鮮,清新爽口,具有滋補養顏功效。

松茸菌又是世界四大食用菌之一,松菇燉雞,松香味略重,松菇口感略爽滑,喜歡味重的朋友可選擇。松茸燉雞製作簡單,營養豐富,口感良好。

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03大理冷凍白豆腐魚

冬季,在大理、鄧川一帶白族群眾的餐桌上或飯店裡,常常可以見到一種當地人民十分喜食的冷凍名菜冷凍白豆腐魚,它是白族人民用來招待客人的很有特色的上等名菜之一。

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04酸筍煮雞

酸筍煮雞是一家典型的傣族菜。將酸筍用水漂去酸味,然後放入鍋裡煮透,再把準備好的雞肉放入鍋裡同煮,待雞肉煮爛後起鍋。其味酸辣可口,味道獨特,具有開胃的效果。

方法:將酸筍用水漂去酸味,然後放入鍋裡煮透,再把準備好的雞肉放入鍋裡同煮,待雞肉煮爛後起鍋,隨後將辣椒、姜、蔥等佐料放入油鍋裡炒熱,再把酸筍雞湯倒入鍋裡回一下鍋,即可食用。

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05彝香茅草叫化雞

彝香茅草“叫化雞”又名富貴雞,傳說清朝年間乾隆皇帝微服出訪江南,不小心弄得破衣濫衫流落街頭。其中一個叫化子看他可憐便把僅有的一隻雞拿來,用爛泥把雞包起來,給他燒吃而且出乎意外,雞烤得特別好,香味四溢。

採用香茅草和味香肉嫩的珍珠雞、經過醃製用民間目炭火煨燒三小時以上烹製而成。特點是香味四溢、美味可口。

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06檸檬乾巴絲

檸檬乾巴絲是當地特色菜系之一。用檸檬汁特別調製,加上當地特有的乾巴,色香味俱全。適合各年齡層的人食用。

檸檬乾巴絲是西雙版納特有的一道美食,它的主料就是牛乾巴和檸檬。乾巴選用上好的牛肉抹上鹽和辣椒經風乾製作而成,而檸檬一定要選用青檸檬,因為青檸檬的香味更濃郁。

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07龍陵油雞棕

龍陵油雞棕是保山當地一道熱門特色菜系,油雞棕為珍品細菜,其味芳美香潤,並溶於油中,細嚼則其味持久難盡,少許即可佐飯一餐。還可作為麵條、餌絲的帽料,加一箸即滿碗芳香。

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08燒豆腐

燒豆腐是滇南地區的風味小吃,每塊約二十克重,是採用優質黃豆經磨豆、去殼、泡發、磨漿、煮漿、濾漿、成型、濾水、發酵等十餘道工序製成。

所謂燒豆腐實際是一種小型臭豆腐,“聞起來臭,吃起來香”,豆腐經發酵處理後許多不易於人體消化吸收的營養素,受到酵母或真菌的分解而有利於人體需要。

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09大救駕

“大救駕”是雲南省騰衝縣的名特小食。選用優質大米做成餌塊,切成片,再配上鮮肉、火腿、雞蛋、冬菇、泡辣椒等烹炒,味道軟、香、爽口。

傳說明末永曆帝朱由榔被吳三桂追趕後逃到騰衝,又飢又累,村民奉上當地的美味食品炒餌塊,永曆帝吃後讚口不絕,稱之救了聯的大駕!

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10雲南鮮花餅

鮮花餅是以雲南特有的食用玫瑰花入料的酥餅,是具有云南特色的雲南經典點心代表。鮮花餅在雲南當地烘焙品牌大都均有銷售。

鮮花餅也是中國四大月餅流派滇式月餅的經典代表之一。鮮花餅的製作緣起300多年前的清代。由上等玫瑰花製得的鮮花餅,因其特色風味歷為宮廷御點,深得乾隆皇帝喜愛。

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11過橋米線

過橋米線是雲南滇南地區特有的漢族小吃,屬滇菜系。過橋米線起源於蒙自地區。過橋米線湯是用大骨、老母雞、雲南宣威火腿經長時間熬煮而成的。

過橋米線的組成:湯料覆蓋有一層滾油;佐料,有油辣子、味精、胡椒、鹽。

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12稀豆粉

稀豆粉是雲南人民的早餐神器,是用上好的白豌豆磨粉,經煮製成稀粥狀而成。和油條是絕配,不過外地人有可能吃不慣。

稀豆粉是雲南夏季消署佳品,是用上好的白豌豆磨粉,經煮製成稀粥狀而成。稀豆粉十分爽口,並有清暑熱的功效。為雲南德宏特產。

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13琵琶肉

琵琶肉為中甸藏區一種用傳統醃製方法制作而成的肉品。具體方法是豬屠宰後將其內臟和骨頭取出,保留完整軀體。

在縫線部塗敷上水或香油調好的灶灰,並用木塞或玉米芯把豬鼻塞嚴,以防蟲蛀。然後用石板或木板壓上晾乾,幹後形似琵琶,故名“琵琶肉”

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14麗江豆燜飯

豆燜飯的做法歷史悠久,在製作過程中您也能感受到這些特色美食的魅力。豆燜飯是很有特色的雲南特色小吃,豆燜飯以蠶豆為主要材料,烹飪的做法悶菜為主雲南省四季如春,常年時鮮蔬菜不斷。

每年春節期間青蠶豆或青豌豆上市,民間都做豆燜飯嘗新的習俗。

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15曲靖蒸餌絲

餌是雲南的一種傳統風味食品。要說曲靖的蒸餌絲,時間可以追溯到上個世紀。雲南人喜歡吃餌,更擅長製作餌。

雲南餌品種繁多,較有名氣的有昆明端仕街的小鍋滷餌、巍山肉餌塊絲、回族的燒餌夾滷牛肉、騰衝的炒餌以及火腿雞雜餌絲等等,而曲靖蒸餌絲,則堪稱一絕。

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16香格里拉糌粑

糌粑是藏族的主食。藏族人一日三餐都有糌粑。糌粑,名宇聽起來新鮮,實際上就是青棵炒麵。它是青稞麥炒熟、磨細、不過篩的炒麵。

與我國北方的炒麵有點相似,但北方的炒麵是先磨後炒,而西藏的糌粑卻是先炒後磨,不除皮。吃糌粑時,碗裡放上一些酥油,沖人茶水,添上炒麵,用手攪拌。

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17大酥牛肉麵

大酥牛肉是雲南的一道著名美味小吃,大酥牛肉是雲南清真煮品館的看家品種。

肉用黃牛肋條或筋腱肉採用紅燒技法而成,耙而不散,香糯可口。湯用牛筒子骨微火燉制,湯清似水,味醇鮮美,以肉香、湯鮮而著稱。

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18哈尼族石蹦燉蛋

石蹦燉蛋,是哈尼族的名菜,鮮美滋嫩可口,營養極好,並且是民間治療肝炎的良藥。石蹦,又名抱手。屬棘蛙群,全國共有7種,雲南有5種。

產於雲南景東縣的花棘蛙為特產。雄蛙胸腹有黑色小棘刺,用手指置於胸前,其前肢將手緊抱不放,故名抱手。體肥大,鮮甜,可與仔雞媲美,有滋補小兒疳瘦及治療疳結之食效。

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19傣味酸肉

西雙版納傣族善於醃漬酸肉,所醃酸肉,以酸牛筋和酸牛頭腳最具特色。酸牛筋,以牛筋(主要為蹄筋)為原料醃製。

加工時,將牛筋上的油、肉、粘膜等雜質剔去,取純牛筋切條,煮至可以嚼食程度,拌以適量食鹽、裝入瓦壇密封醃漬,使牛筋形成純正酸味時食用。這道菜,筋白而淨,清清爽爽,味微酸,香辣適口,是當地傣味餐館一道獨具風格的主菜。

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20蘸水魚

蘸水魚,是近年來流行於曲靖地區的風味魚餚,多選用鯉魚烹製。古詩裡,最富傳奇色彩的要數鯉魚。

用它與胡蘿蔔配伍,經水煮調味便成了蘸水魚,當你把那魚肉挑出來入蘸水一涮,五滋六味吸入肉中,入口一嘗,會品出一種奇特的鮮味,魚肉滋嫩而爽口,周身通泰,果腹又養“心”。

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朋友們是不是饞了呢?


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