什麼是“窩裡橫、外面慫”？
有的人在外唯唯諾諾，一副老好人的樣，回到家裡就摔盤打碗，為一點事開始大吵大鬧。
在外面和在家完全是兩種反差極大的性格。
這就是典型的“窩裡橫，外面慫”。
這樣的情況在孩子身上比較常見，在熟悉的環境裡是個小霸王，去到了陌生的環境就變得膽小，只知道躲在父母身後。對孩子來說這是一種正常的現象，人從小就懂趨利避害，他知道在家裡自己無論怎麼發洩，家人都可以包容他。在外面，別人會教訓他，所以他收斂言行。
對孩子來說，父母加以引導可以改變，對成人來說，則變成一種對自我和家人的折磨。很多人明知道自己的問題卻難以改變。
下面我們來聽聽兩個“窩裡橫、外面慫”的人的心聲，可以更多的瞭解他們的心理。如果你有這樣的家人也可以更懂得如何幫助他們改變。
小斌 窩裡橫是一種自我壓抑的反彈
小斌在單位上是一名編外人員，他謹小慎微，努力工作。加班等領導，他毫無怨言，同事讓他幫忙跑腿買個外賣，他都欣然接受。在單位的人眼裡，他就是一個熱心腸的老好人。
實際上，小斌並不開心，他總覺得自己低人一等，沒法拒絕那些超出職責範圍的要求。
每天一回到家滿身疲憊的他就變了一個人似的，桌子上的一點灰塵，不合胃口的菜都是他情緒的導火索，他摔東西發脾氣，甚至打人，老婆因此受了很多委屈，最終選擇離婚。
他知道自己做得不對，但是在工作上的壓抑沒有發洩的出口，只能發洩在親近的人身上。發完脾氣以後其實自己也不開心，但又難以控制。
王工 內心自卑從弱者身上找自信
王工價格比較內向，也不善言辭，平時在外總是得不到表現的機會，很多比他入職晚，經驗和資歷不如他的人都升職加薪了，他還一直在原崗位上做著最基礎的工作。
他平時回到家就愛喝點小酒，一喝酒就喜歡教訓孩子，如果孩子不聽就開始動手打，時間長了，孩子也和他不親近，他內心也卻越來越自卑，每次看到孩子憤恨的眼神，他就想制服孩子，結果適得其反，形成了惡性循環。
是什麼原因導致了這樣的性格？
父母無條件溺愛，沒有立規矩
這樣的行為，我們在小孩身上經常看到，有的小孩在家裡是小霸王，比如想要一個棒棒糖、一件玩具，如果父母不滿足他，撒潑打滾，哭鬧不止。
在外面卻變得很膽小，當眾說句話都不敢，別人搶他東西只知道哭。
這是因為父母的無條件溺愛導致的，對於孩子的要求，父母如果一開始不答應，而在孩子耍賴哭鬧的時候妥協了，小孩就知道，這招管用，下次還如法炮製，於是父母不斷地妥協，在孩子面前沒有原則。
父母不給孩子立規矩，沒有原則的寵愛，就會導致孩子在家裡肆無忌憚。
而孩子也很聰明的知道在父母面前可以享受這樣的為所欲為。
當他在外界環境中碰了壁，就會產生極大的落差感，逃避害怕是種本能反應，久而久之就會變得懦弱。
北京師範大學教育學碩士、親子諮詢師楊傑老師認為：媽媽的一味妥協，孩子只會從媽媽身上學到兩樣東西——
第一，發脾氣；第二，只要自己堅持發脾氣，媽媽遲早會妥協。
越橫越脆弱，不會正確表達情緒
窩裡橫的人有一個共同特徵就是不知道怎麼正確的表達自己的情緒。
他對外界環境是戒備的，甚至有點恐懼，導致自己積壓了很多負面情緒，在外面越是壓抑自己，積壓的情緒回到家就一股腦的發洩在自己家裡人身上，達到壓力的釋放。
這就形成一種惡性循環。
如果是小孩，從小情緒的正確疏導是很重要的，父母需要關注到他的情緒，讓他學習通過正確的方式排解。
也要讓他意識到暴躁的發洩方式對別人對自己都會造成傷害。
如果已經成人，家人可以通過“反抗”讓他意識到自己所帶來的傷害，如果不能改變會有怎樣的後果。其實大部分人知道自己存在的問題，不願意改不過是因為有恃無恐。
樹立自信，培養社會能力
窩裡橫的人在和外人交往時看起來正常，實際上他的內心是慫的，他是膽怯害怕的。
他沒法對別人展示真實的自我，這又加重了他內心的壓抑。
這多半源於不自信，父母需要多培養孩子的社交能力，鼓勵他讓他知道自己如何在別人面前展示自己，樹立自信心。
而成年人，只要你有意願去改變，可以通過自我認可、自我提升，自我突破的方向去努力，當你證明了自己，你的膽怯心理也能被進一步治癒。
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