又42歲了！20歲的他體重95斤。他坦言，減肥的方法很簡單，娛樂也有這樣的存在。他平時很低調，但演技特別好，喜歡用工作和實力證明自己，而陳舒就是這樣一個在場的人。在我們最近的電視連續劇《完美的社會關係》中，陳數再次以女強人的重要角色爆發了！當然，火不僅僅是這個人物，陳數的身影也受到網友的好評。
陳舒不僅漂亮，友好，而且很好。你可能不知道今年的數字是42歲。雖然已經40多歲了，但對於陳數來說，還是像20歲一樣。即使在批判娛樂圈，陳數的身材也很單薄。即使是我們企業裡的很多年輕女演員，也未必有陳數的身影。
相信這樣的身材就是20歲女孩的身材。陳冠希也曾在公開場合爆料自己的體重只有95斤，維持了十多年，沒有太大的浮動，於是網友留言說：陳冠希的減肥良方是什麼？我們都知道，女性一旦超過20歲，2月份基本代謝率將降至10%。隨著膠原蛋白的流失和皮膚的鬆弛，她會顯得臃腫。
但當她42歲的時候，誰看不到這些問題呢？在這樣的狀態下，沒有哪個女孩不羨慕她？熟悉陳舒的人都知道，這樣的人物離不開陳舒多年堅持發展的精神。沒有人天生身材好。陳冠希在接受採訪時承認，這種方法很簡單，離不開瑜伽。
我練了10多年瑜伽，還獲得了印度甘地瑜伽學院中級教練證書！瑜伽已經有20多年的歷史了。不管你多忙，你都會特意安排時間每天練習。瑜伽在她身上，已經成為一種生活方式，飲食和睡眠。事實上，任何好的身體訓練都沒有捷徑。這只是“控制你的嘴，多鍛鍊”。然後我們將繼續發展到十年。
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